什么办法缩小胸

1、怎么才能缩小胸部

乳房肥大来是困扰女性的众多问题之源一，乳房缩小手术是解决乳房肥大比较好的方法，但是有些人不是很放心，就想了解一下这也是很多人都想知道的，下面我们就一起来了解一下。专家指出，乳房缩小手术的风险和潜在的并发症比较好由医师和你当面进行讨论。乳房缩小手术可能发生的并发症包括血肿、切口愈合不良、感染和对麻醉的反应。乳房缩小手术后，有时乳房并不完全对称，乳头的高度也可有少许不一致，可在以后矫正。对于做乳房缩小手术安全吗的问题大家是不用担心的，只要选择正规的医院是可以保证乳房缩小手术安全性的。乳房的形态可能与你预期的有一些差异，但一般在半年到一年会恢复自然。如有切口愈合不良，可在后期作修整手术。乳头感觉永久性丧失或乳晕或乳头部分坏死很罕见。乳房缩小手术前后你应该遵守医师的医嘱和指示，这样可以减少一部分风险。

如果有更多疑问，可以私信我，会给你更详细的解答。

2、什么方法能把胸缩小了？

乳房的发育和很多因素有关系，比如个人的环境因素，营养因素，遗传因素，个人的体质。所以是没有任何方法可以使变小的建议你放松情绪，这是你正常的生理生长发育。本人要正确的对待这个问题。

3、缩小胸的最有效方法？

运动篇

臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20~30次(或尽力做，不限制)。要回求上体直，臂直答，肩自然，有上提胸肌群的感觉。

2.两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环，做8~10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头正直。

3.两臂曲肘放于胸前，右手尽量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，共做20~30次(或不限制，直到胸臂肌肉发酸为止)。

按摩篇：将 索丝曼 均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量索丝曼

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

4、胸部太大了怎么办？？可以缩小吗？

胸部太大了可以进行缩胸手术来缩小。

缩胸手术，就是通过手术缩小双乳的尺码。专据属报道，仅在加拿大安大略省，每年就大约有6000名妇女做缩胸手术，平均从每个乳房中取出的结缔组织、脂肪以及乳房假体等物质不下数百克。

影视界一些以双乳高耸而著称的性感明星，也通过手术，取出隆胸的物质，减小胸围。在美国，做缩胸手术的妇女人数也在激增，整容外科医生应接不暇。

在有些知名医院，排队等候做缩胸手术的预约时间已经延长到9个月，有的则要等上数年。接受缩胸术的病人，胸部普遍是E、F罩杯，不少人是先天性的巨乳症，也有一些是因为肥胖导致胸部增大。

(4)什么办法缩小胸扩展资料：

大部分巨乳女性，主要是因为胸部那脂肪过多，可以通过让胸部做运动，消耗胸部脂肪来达到减胸效果。在日常生活与各种运动当中，胸部几乎没有什么活动量。为了让胸部能够动起来，可以坚持按摩乳房，用外力让它运动起来。

每天淋浴时用盐水按摩胸部，力道适中，不产生疼痛感为宜。抓捏式的挤压：左手握住右乳房，注意要用五指固定住整个乳房，以免长期的按压使乳房外扩下垂，用手指抓捏并向内推挤。持续按摩5分钟换右手按摩左胸，同样持续5分钟。

5、缩小胸的最有效方法?

其实要缩胸比丰胸更麻烦：
丰胸除了手术外还可以垫，有的文胸本身就有海绵垫，可以让胸部显得丰满。
缩胸就比较难办，除了手术，其它办法都不太管用，束胸严重影响血液循环和呼吸，不利于身体健康。

6、怎么缩小胸部？怎么做？

胸大真心挺麻烦的 上体育课很累 衬衫不能穿 还容易招狼
正常女性的胸回部躺下后都会平摊开来
瘦下答来的话 胸部也会缩小的
喝咖啡可以排体内的水份
少吃油腻的食物 空余时间做点精油按摩
比如索斯曼，就是精油的也对你挺有好处的。

7、缩小胸的最有效方法？

如果是整体肥胖导致的，考虑减肥吧，很多胖人减肥后胸也变小了，因为有不少脂内肪没了。
如果和肥胖没容有什么关联的话，很少能自己缩小的，除非你去做手术，但是一般如果不影响生活的话不建议这样，而如果真的太大了影响生活了，还要考虑是不是什么病症，这种情况建议赶紧去医院做个全面检查。
当然如果最后确定是自然发育，只是个人觉得不喜欢或者尴尬的话，还是建议不要考虑手术，平时可以考虑一些宽松的或者显得不丰满的衣服遮盖。
不要轻信什么网上的产品，你的胸的大小和乳腺、乳叶以及脂肪有关，除掉肥胖或者一些激素、病症原因的话，没有手术以外的途径能真正的缩胸，滥用产品和偏方会损害身体健康的。
所以还是去医院问医生靠谱。

8、什么方法能把胸缩小了？

一般而言，肥胖的人大多胸比较大，可能是个人身体脂肪比较多的缘故。适版当减肥，整体体重下降了，身材权纤细了，胸也就跟着会小一些。可以适量的节食，运动来减少整体体重。所以说，瘦胸，减肥很重要哦。
胸部是女人身上最柔软的地方，也是脂肪堆积的地方，可以做一些胸部运动，来达到瘦胸的目的。利于。扩胸运动，可以每天做20分钟的扩胸运动，这样会让胸部看着紧致一些，胸型也会好看一些。
如何把胸缩小？胸部是脂肪堆积的地方，如果你的胸足够大，你就不要吃一些刺激胸部生长的食品了，例如橙子、普通、核桃之类。养成良好的饮食习惯，多吃水果，不要吃煎炸、膨化食品，对于瘦胸有好处。总而言之在日常饮食当中，如果想要有缩小胸部的效果，就一定要少吃一些可能会刺激乳腺再次发育的食物。

9、缩小胸的最有效方法？

缩小胸部最有效的办法当然是做手术做一个缩胸术了。胸部大一点么不要紧吧，拥有傲人的双峰可是女人的骄傲，更容易得到男孩子的青睐与爱慕。

10、胸太大有什么办法缩小吗?

女性的胸太大是指乳房过大。女性乳房的大小与先天性遗传要素等有很大版的关系，青春期体内雌激素程度过权高，会使乳房生长过大，女性假如体型较胖，又使乳房内脂肪组织过多，也会使乳房过大。

女性乳房过大，不需求停止特殊处置。瘦削者经过减肥能够使乳房内的脂肪组织减少，而使乳房变小。

只要极少数女性的乳房会特别大，称为巨乳症，属于发育异常，影响正常的生活和工作，可能会呈现胸前区压榨和背痛的状况。可采用手术的方式停止治疗，切除局部乳腺组织和脂肪组织使胸减少。女性假如胸过大应该到正轨的公立医院检查，由医生决议能否需求手术治疗。