女人用什么泡水喝补肾

1、经常用什么泡水喝是补气血和补肾的

可以用大枣加枸杞子泡水喝，因为大枣是补气血的，枸杞子是补肾的。

2、用什么泡水喝可以养肾

枸杞抄。

性味：枸杞子：甘袭，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。

功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。

扩展资料：

枸杞子：6-11月果实陆续红熟，要分批采收，迅速将鲜果摊在芦蔗上，厚不超过3厘米，一般以1.5厘米为宜，放阴凉处晾至皮皱，然后曝晒至果皮起硬，果肉柔软时去果柄，再晒干。枸杞叶：春季至初夏采摘，洗净，多鲜用。

枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。

现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

宁夏枸杞是甘甜的，吃起来特别甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味；而内蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些腻，白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味，至于打过硫磺的枸杞，味道呈现酸、涩、苦感。

参考资料：枸杞-网络

3、用什么东西长期泡水喝是补肾的

什么泡水喝补肾壮阳？
1、枸杞
中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经内，能补肾益精容、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
2、肉苁蓉
肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。
取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味。需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。

4、补肾健脾祛湿用什么泡水喝好

肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。?

5、用什么泡水喝可以养肾

黄芪泡水可以利尿消肿，对肾病引起的水肿有缓解作用。
黄芪
泡
水
一定要刚烧开的开水，那样才能够
泡
出药味，不过最多也只能析出十分之三四的药效而以，有点浪费药效，建议应以煎煮为主那样效果更佳。

6、女人用什么泡水喝补肾？大夫说肾虚有点儿担心，不能越来越严重吧？

女性用来泡水来代茶饮以达到补肾效源果的东西有很多种，比如枸杞子代茶饮，枸杞子入肾经发挥补肾填精的功效，常用它泡茶可以改善因为肾阴亏虚导致的潮热盗汗、耳鸣耳聋、腰膝酸软等不适；桑葚代茶饮，滋补肾阴，改善头晕眼花、须发早白等症状。也可以通过口服诺雅美来调和气血，滋阴补气，还有有明显的抗衰老作用。也可以选择菟丝子性味甘、平，入肝、脾、肾经，功效补肾阳，益肾经，可用来代茶饮平补肾阴肾阳；杜仲泡水代茶饮可以补肝肾，强筋骨，改善因为肾阳虚引起的腰痛症状。

7、枸杞和什么泡水喝补肾

补肾抄,可以喝枸杞菊花茶,枸杞具有补肝袭肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效,菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。枸杞红枣茶,最适合用来消除疲劳,还具有温暖身体的作用。桑椹枸杞茶,具有滋阴补肾,止咳生津的作用。山楂枸杞茶,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用。

枸杞性平，服含有多种利于人体营养的成分，本身具有补肾益精的功效。枸杞菊花、枸杞山楂和枸杞红枣泡水都非常适宜大众饮用，可以补肾还能护肝、消除眼疲劳，适宜上班族长期熬夜的人群饮用；枸杞桑葚一起泡茶可以补肾和止咳，适合有咳喘的人群；枸杞黄芪补肾明目，适合体质虚弱的人群；枸杞决明补肾适合易疲累的人群饮用，但是肠胃不好的人要少量饮用枸杞决明。除此以外枸杞和杜仲、桂圆等很多药材搭配，长期饮用也都有着很好的补肾效果。

枸杞子可以和补肾壮阳的药物相互搭配，泡水口服可以达到强壮肾阳的目的，临床上比较常见的中药有枸杞子和淫羊藿搭配，和锁阳搭配，还有鹿茸、肉苁蓉、肉桂、菟丝子、女贞子、黄精等都适合。

8、用什么泡水喝可以补肾，可以长期喝的

枸杞子能滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明等,用它泡水喝很好,最好连同枸杞子一起喝掉,不要只喝水.

9、平时什么泡水喝可以补肾

问题分析：
腰部酸软可能是因为手淫等原因导致肾精不足，肾气亏虚有关
意见建议：用那些中药泡水喝？最好是到医院找有经验的中医辨证用药，你也可以泡点枸杞、杜仲、等等