1、经期吃什么有助于把血排干净
首先，一定要遵循身体的规律，适当的运动有助于排淤血。食疗的话，吃点清淡的食物有助于经期的疼痛。如果月经过量可以服用益母草颗粒。
2、经期吃什么有利于经血的排尽!
多喝热水，药物的话乌鸡白凤丸比较好最好每天晚上都洗个热水澡
3、请问经期吃什么能让排的干净
月经期间抄可以多吃易消化的食物及新鲜的水果、蔬菜，但不要吃含糖量太高的水果，也可以多吃些富含优质蛋白的食物，比如鱼肉等。多喝蜂蜜水，多吃红豆、生姜、黑米等食物，会有利于体内污血的排出。月经期间要多喝热水，多排尿，保持大便通畅，减少盆腔充血。不要吃生冷刺激性的食物，以免引起腹痛或月经量的改变。注意保暖，避免劳累。
4、经期吃什么可以让经血排的更干净
红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血版、活血、通权淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
适当吃猪血能起到助排污血的作用。
可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。
5、经期吃什么能排的更干净
如果没有炎症，月经正常都是来得干净去得也干净。
如果你有淋漓不尽的症状，首先去检查看看是否有炎症。
益母草可以增加经血量。