1、女人趴着睡 有什么好处
不好，他是众多睡眠姿势里，危害最大的一个，这样的睡姿容易压迫到心脏版和肺部，时间久了影响权心脏功能，而且不利于左脑的休息，向左侧卧，趴着睡，还有仰着睡，都不利于身体的休息，最合理的睡姿是向右侧卧，一不压迫心脏和肺部，再者有利于休息左半脑，少作噩梦。
2、趴着睡觉有什么危害吗？
3、趴着睡有什么好处？有什么坏处？
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最专自然的自我保护姿势属，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。
患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。