吃梨拉肚子是怎么回事

1、吃梨拉肚子怎么办？

吃梨拉肚子怎么办

热敷

热毛巾或是热水袋敷在肚子上，也可以将双手搓热了放在肚子上，是能帮助促进血液循环，帮助减轻疼痛，起到保暖的作用。注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高，以免出现烫伤情况。

补充水分

人在拉肚子的时候，人体内容易流失大量水分和电解质，这时候要及时的补充水分，最好是能喝温热的淡盐水，可以及时的补充水分。

喝点热粥

如果因为吃过多雪梨导致脾胃虚寒而导致的拉肚子的话，我建议这时候可以喝上一些容易消化的热粥，这样能起到暖胃的作用。

就医治疗

如果吃雪梨后拉肚子情况比较严重的话，而且是一直得不到缓解的话，那我建议这时候要及时的就医进行检查治疗，千万不能放松警惕。

吃梨拉肚子的原因

空腹食用

雪梨中的果酸成分对肠胃有一定刺激，如果空腹吃雪梨会容易伤胃，特别是那些有胃病、肠胃不好的人群，会容易引起拉肚子的现象发生。

食用过多

雪梨是寒性水果，而且含有的果酸等成分比较多，对肠胃有一定刺激，如果一次性食用过多，会引起肠胃不适，出现拉肚子现象。

体质原因

雪梨是寒凉性水果，有清热、润肺等功效，本身脾胃虚寒的人群，食用雪梨之后是会加重体内寒气，损伤脾胃，从而出现腹泻、腹痛等症状。

喝热水时吃雪梨

喝热水吃梨也有很大的可能导致拉肚子，一方面是因为雪梨生冷脆硬，含有膳食纤维多不容易消化，而喝热水会冲淡胃液，再吃生冷的雪梨会造成消化不良出现腹泻。另一方面热水温热，而雪梨生冷，冷热交替会刺激肠胃，会导致腹痛或是腹泻。

梨子的做法大全

1、冰糖炖梨

食材:雪梨1个、冰糖适量。

做法

雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸)。最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了……觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸。

2、红枣银耳炖雪梨

食材:红枣数颗、银耳100克、雪梨1个、冰糖50克。

做法

将银耳朵泡软洗干净,撕成小朵,将大红枣1切两半,将梨洗净切块。干净的沙锅中倒入2/3的水,加入银耳、红枣、梨、盖上盖子、大火烧开。大火烧开后转小火,并且将盖子侧开一条缝,小火炖30分钟。2分钟后加入冰糖,煮至冰糖融化,关火,晾凉即可食用。

3、冰糖烤梨

食材:梨1个,冰糖适量。

做法

将梨洗净,切成四瓣后挖去中间的芯,再将四瓣合起来用牙签固定住,放入碗中,放入烤箱中200烤1小时,取出后拆去牙签;放入冰糖后,把有皮的一面朝上放好,覆盖保鲜膜,静置2小时等出水;出水之后,盖上锡纸,200烤制1小时,把皮剥掉淋上糖浆后即可食用。

哪些人不能吃梨子

1、体质虚寒的人

梨子属于凉性食物,所以那些体质虚寒的人不宜多吃。吃多了对身体很不好,容易引发头痛和脚心发凉等症状,所以,体质虚寒的人尽量不要吃梨子,对身体不好。

2、腹泻患者

有长期腹泻的人,不宜多吃水梨,因为水梨性寒,吃多了会加剧腹泻。这也是为何很多医生看病的时候经常会医嘱不要吃梨子的原因,喜欢吃梨子的人应该克制一下食欲。

3、经常头晕的人

头晕的人,不能吃太多梨子,容易引发头痛现象,这是因为梨子中的果汁对我们大脑有刺激性。所以,我们也也不要吃一些梨子制成的果汁。

结语：通过文章我们了解到，在吃梨的时候拉肚子的哈，可以采取热敷的方式，或者喝点热粥等，这样能够有效的缓解拉肚在的症状，如果这样的症状一直都没有豪装的话，要立即去医院检查一下。

2、吃梨为什么会拉肚子，烦死了

脾胃虚寒、腹部冷痛抄和血虚者袭不可以多吃梨。空腹吃梨更不好，因为它是凉性的，本来胃在饿的时候是虚的，这时候再受凉，又吸收了寒气，就容易拉肚子。肠胃不好的最好饭后半小时吃比较好。
一、梨性寒助湿，多吃会伤脾胃故脾胃虚寒者应少吃。
二、血虚、胃寒、腹泻、手脚发凉的患者，不可多吃梨，最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

3、早餐吃梨子怎么拉肚子

早晨空腹可以吃梨，因为它能更大限度地促进肠道蠕动，可更有效治疗便秘，但是并不是所有人都能早上空腹吃梨。营养专家指出：从消化方面来看，梨子性寒，脾胃虚弱者和儿童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，肠胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季节，早上空腹吃梨会容易伤胃，建议先进食早餐暖胃后再进食梨子。对于一般人来说，早上可以空腹吃梨吗？答案是肯定的，此时各种维生素和养分更易被吸收，还可更有效的治疗便秘，而且进食梨子的清爽口感可以帮助提高食欲，促进消化吸收，需要指出的是，梨子属凉性的水果，脾胃虚弱者和儿童要慎重。
如果胃肠不好的话不建议在早晨空腹吃水果，这样容易使胃部受凉泛酸。建议早餐吃水果时要配合摄取蛋白质、碳水化合物等营养物质。另外，西红柿、香蕉、柿子、橘子、山楂等水果是不能空腹吃的，这些水果空腹吃对健康不利。
吃梨的十大禁忌
1、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
2、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
3、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。
4、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。
5、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
6、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
7、梨含有糖量高，糖尿病者当慎吃。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。
8、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
9、脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。
10、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。

4、为什么吃梨拉肚子

梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。且梨助消化，对便秘有好处，于是，容易拉肚子。。

5、吃梨拉肚子怎么办？

吃梨拉抄肚子了应该用热毛巾或是热水袋敷在肚子上，也可以将双手搓热放在肚子上，是能帮助促进血液循环，帮助减轻疼痛，能起到保暖的作用；注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高，以免出现烫伤的情况。

人在拉肚子的时候，人体内容易流失大量的水分和电解质，这时候要及时的补充水分最好是能喝温热的淡盐水，可以及时的补充水分，也可以多喝点粥能起到暖胃的作用。

拉肚子要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物；要少食多餐、细嚼慢咽，避免暴饮暴食；要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等；平时要积极地锻炼身体，增强体质，要注意多休息。