1、血糖10怎么办?
血糖10mmol/L,首抄先要看这个血糖是空腹血袭糖还是餐后血糖,以及有无症状。
如果空腹血糖10mmol/L,要高度怀疑糖尿病可能,同时还要看有无糖尿病相关症状,如多尿多饮多食等,如果有,则可以确诊,需要进行正规降糖治疗。首先应该从饮食、运动、监测、药物等方面进行。饮食应按照糖尿病饮食进行管理,重点管理的是热量摄入。运动是保证健康和良好血糖的重要保障,应进行有效的有氧运动,一般建议每周5天以上,每次不少于30分钟,以微微出汗为主。同时还要在医生的指导下根据病情选择合适的降糖药物进行治疗。还要注意及时监测好血糖,防止发生低血糖。
如果是餐后血糖,则要高度关注,进一步评估,看是糖耐量异常还是其他情况,必要时进行75g糖耐量试验。如果能确诊糖尿病,则按糖尿病进行治疗。如果还达不到糖尿病的标准,则要注意从生活方式方面进行干预,尽可能将血糖控制好。
所以,如果血糖值达到10mmol/L,需明确是空腹血糖还是餐后血糖,然后再具体分析,并根据具体情况进行下一步处理。
2、血糖10怎么办?
血糖正常值是指人空腹的时候血糖值在3.9~6.1毫摩尔/升,血糖值对于治疗疾病和观察疾病都专有着指导意义。空腹全血血糖属超过7.0毫摩尔/升是糖尿病。如果超过正常值就要引起重视了,控制血糖可以选择偌麦清之茶,减低血糖的作用,帮助人体更好地控制血糖。
正常值参照表
1.空腹血糖正常值
①一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病。
③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验。
④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此,空腹血糖显著增高时,不必进行其它检查,即可诊断为糖尿病。
2.餐后血糖正常值
餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。
餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性。
3、血糖高到10点多怎么办
血糖如果偏高来就要引起源重视了,但是很多人不知道血糖的正常值范围是多少。如果出现高血糖了,我们要根据,血糖的具体情况,选择不同的治疗方法。如果超过了正常值,我们要选择,一些降糖的药物,来干预,比如偌麦青之茶能缓解改善血糖高。
血糖分空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖4-6.1mmol/L属于正常的血糖范围。
空腹血糖超过6.1mmol/L,叫做血糖异常。血糖异常又分成不同的度,如果仅仅只是超过6.1mmol/L,但是没有超过7mmol/L,叫做糖耐量异常;如果空腹血糖超过7mmol/L,可能就进入到糖尿病。
餐后血糖也有正常范围,一般来讲,餐后两小时的血糖不超过7.8mmol/L。
如果超过7.8mmol/L就叫糖耐量异常;如果超过了7.8mmol/L,又在11.1mmol/L之间,叫做糖耐量异常或者糖耐量减低;如果餐后两小时血糖超过11.1mmol/L,就叫做糖尿病的诊断标准。
4、血糖一直在10个以上降不下来怎么办?
到这种程度是比较严重的,同时也有了应用胰岛素的适应症,你可内以找一找,现在容研制出口服胰岛素,可以尝试一下看效果,有一点一定注意,保命要紧,抓紧时间治疗,实在不行就必须打胰岛素针。同时嘱患者一定忌口和严格饮食控制,适当的身体锻炼。因为很大程度上来说,血糖控制不良,原因在此。要不就算应用胰岛素效果仍然可能不会很理想。
5、血糖在10左右,反复下不来,怎么办
血糖的控制长期的,您可以先用中参芪降糖颗粒,如果单纯中不能控制,则需要联合西,格列美脲或者米格列醇。血糖应该持续监测,目前测血糖可以通过血糖仪,自己在家就可以见到操作,一般需要3-5天血糖明显下降,值得提醒的是,即使血糖降低到目标值,也需要持续监测血糖,一旦血糖升高,需要持续控制。因为高血糖并不可怕,可怕的是血糖升高的并发症。
附:空腹血糖(fasting blood glucose, FBG)正常值
①一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病。
③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验。
④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此,空腹血糖显著增高时,不必进行其它检查,即可诊断为糖尿病。
餐后血糖正常值
① 餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)
② 餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。
6、血糖10左右持续不降怎么办
血糖高怎么办
控制总热量:要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。
一般情况下,每日摄入热量在1500-1800千卡,胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右,相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人。
膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。
防治并发症:糖尿病人脂肪代谢紊乱,血脂高,动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量,一般不超过300毫克/日,相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全,要经常检查尿蛋白。
饮食注意事项:
1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。
8、 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。
10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏
1.避免高糖食物,如各种糖果、甜食。
2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。
3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。
4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。
5.选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。
6.定时定量进餐,可以少量多餐。
7.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。
8.鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量。
7、血糖10怎么办?
正常的血糖复水平是空腹3.9-6.1mmol/L;餐制后两小时<7.8mmol/L
正常的情况下,人体的血糖峰值不会超过10mmol/L,也就是一天内的血糖最高值
异常情况下,比如糖前期或者糖尿病则会出现上述数据的异常
糖尿病的血糖情况为:空腹血糖≥7mmol/L或者餐后两小时的血糖≥11.1mmol/L
与此相关的一些典型的症状是三多一少:多饮、多尿、多食,身体消瘦,但是有部分人群也有不明显的症状
随着病程的进展,将会有很多的并发症的产生。建议可以使用偌麦青之茶,可以使您的过快、过高的血糖,能够得到缓解。
(1)大血管病变:冠心病、脑血管疾病、下肢动脉病变、和糖尿病足
(2)微血管病变:糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变
(3)神经病变:末梢神经炎,肢端感觉异
(4)其他:骨质疏松、白内障、胃轻瘫、性功能障碍、膀胱病变等
8、血糖10怎么办?
血糖10是指空腹血糖吗?如果空腹血糖有10的话,那肯定是属于血糖偏高,建议你再去做个糖耐量的检测,如果糖耐量的检查还是偏高的话,那你就要考虑是糖尿病了,糖尿病就需要药物治疗
9、血糖长期10左右的后果
大小血管都堵了