来例假前乳房胀痛是什么原因

1、很多女人来月经前会有乳房胀痛的现象，是什么原因导致的呢？该怎么缓解？

来月经前的乳房胀痛，是一种正常的生理现象。绝大多数女性在生理期前期都会有所感觉，仿佛是来月经前打不动的信号，这是雌性激素发挥作用的预兆。

大部分女性，月经期前的乳房胀痛，原因一般是小叶增生。当然了，这是在排除疾病的前提下，小叶增生引起的胀痛是没问题的，简单来说就是乳腺中小叶有了增生，让乳腺管血液循环不通畅，从而引起的胀痛。

如何减少乳房胀痛呢？有几个办法和注意事项需要提醒：

1、生理期前期的准备工作。生理期前一周，就要开始注意饮食，杜绝寒凉食物，比如冰激凌、冷饮冷茶。尤其是夏天，这些万万不要吃，一吃必胀，月经必痛。

2、日常保养减少高雌激素食物。比如豆制品、鱼胶、葡萄籽、阿胶糕等一些补品，因为含高雌激素，往往吃了以后涨痛更厉害。在这里建议乳房胀痛，有子宫肌瘤的女同胞们不要乱吃补品，会刺激加重病情。

3、平时多做上半身运动。抬高手臂，在手臂腋窝淋巴结疏通经络，锻炼胸肌，对缓解乳房胀痛很有好处。有句话说通则不痛，痛则不通。运动是舒缓乳房胀痛，淋巴排毒的最佳办法。

4、保持愉快的心情。中医说，心情抑郁则会淤积于胸口，则导致乳房不通畅，心情跟乳房也有很大的关系。

5、进行科学用药。如果胀痛厉害，要及时就医，排除疾病。或者配合医生治疗，开一些缓解的药物。

乳房胀痛是一个长期保养的过程，要好好保护自己。

2、月经前乳房胀痛是什么原因？

来月经前乳房胀痛可能与内分泌因素、精神因素或者是水盐在体内潴留有关，也可能回是由于内酚酞释放异常，导致答下丘脑–垂体–卵巢–子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B族缺乏导致。来月经前乳房胀痛，由于体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的月经前的综合症，一般再来月经来潮后症状会消失。如果乳房出现了结节或者是肿块经期结束后，也没有消失的话不排除乳腺增生或者是乳房恶性病变的可能。

3、月经前乳房胀痛是什么原因

月经前乳房胀痛，一种可能是与来月经前体内的激素变化有关系，如果症状轻微的话，平内常可以尽量饮容食清淡，保持情绪舒畅。还有可能是乳腺增生，乳腺增生常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。建议您到医院做乳腺彩超检查一下。

4、来例假前乳房胀痛是什么原因?

月经前乳房胀痛，来主要是考虑自激素水平在体内波动引起的，因为在月经前期的时候，会出现雌激素和孕激素达到一个高峰，而这个时候，激素导致体内的水钠潴留和水肿，所以出现组织肿胀。另外，在月经来潮之后，激素下降了，乳腺的增生面临着修复的过程。如果增生和修复达不到平衡的情况，患者也会比较容易出现疼痛。

5、月经前乳房胀痛是什么原因呀？

正常的女性乳房组织在来月经前都会有轻微的发胀现象，这是因为乳腺组织受到内激素的影响而容出现的增粗增大，如果只是轻微的发胀，并没有出现疼痛感，则不需要理会。
另外一种可能性就是乳腺增生，如果月经前出现的是乳房疼痛，则就要注意看是不是乳腺增生了，这种疼痛比较明显，并且出现时间跟月经有周期性，月经前一个星期左右出现或者加重，月经来之后就消失或者减轻。并且在人生气或者心情不好时乳房也会有轻微的疼痛。
不放心的话可以到医院看下医生。