1、一直耳鸣怎么办?
耳鸣是耳鼻喉科常见疾病,目前耳鸣原因大多不明,因为治疗方面仍无特效手内段。对于部分静脉源性搏动性耳容鸣,可以考虑手术治疗。
一些药物对耳鸣可能有轻度的疗效:
1、血管扩张剂如烟酸,可以潜在改善耳蜗的血流;
2、抗凝药如低分子右旋糖苷,可以改善内耳血液循环;
3、营养神经药物,比如维生素B1以及三磷酸腺苷,可帮助促进神经纤维再生,恢复传导功能。
此外,鼓室内给予地塞米松注射,可治疗部分的耳鸣,尤其是患有耳蜗疾病的患者。
另外,声音疗法也适用于耳鸣患者,每天用耳机听较舒缓的音乐,将音量调至最低,听到音乐且听不到耳鸣为止,坚持半年可能有效果。
2、耳鸣如果一直响不停,应该怎么办了?
这种情况考虑是患有神经性耳鸣。目前神经性耳鸣没有尤其有效的办法来根回治它,主要就是活血答化瘀营养神经。具体就是口服银杏叶片,维生素b1甲钴胺。另外要保证睡眠时间需要充足。不要过度的紧张。久鸣则聋。这个不完全是这样子的。不要过分的紧张。
3、如果一直耳鸣怎么办?
振作起来,您可以战胜耳鸣!积极的态度对于您来说非常有帮助。放松、积极的社会生活,运动和业余爱好,都可以帮助您掌控自己的生活—甚至是耳鸣。我们至近与耳鼻喉科医生,心理学家和声学家共同开发了一些有用提示,如下:
重新学习如何去聆听
有意识地聆听您周围的世界。尽情享受您至爱的音乐或树上的鸟叫声,所有这些都为您的耳朵提供了各式各样的声音体验,让您可以分散对耳鸣的注意力。
恢复睡眠的小窍门
白天越活跃,晚上就越易睡着。晚上尽量避免喝红茶,咖啡或吃油腻食物。既不要喝酒,也不要吃安眠药,来达到舒适的睡眠—睡前温水澡是您至好的选择。
保持活力
组织各式各样的活动,和家人、朋友一起品味生活,保持开朗。所有的可以增加幸福感和享受生活的事情,都可以缓解耳鸣。
避免沉默
不时地让自己休息一下。但是,要避免完全的安静,否则耳鸣会不断烦恼您。不断选择愉快的声源进行刺激,如:音频书或轻松的音乐等。
提高您的身体素质
多运动身体就会更健康。这同样适用于耳鸣患者,享受这一切对您身体健康有好处的事情。当您运动时,耳鸣听起来可能会更响,不要太在意即可。
学习有效地放松
耳鸣会导致紧张,所以学习放松及规律地使用这些放松方法非常重要。推荐一些放松方法: 费登奎斯法、瑜伽、太极、气功。