1、吃什么药补肾壮阳最好
朋友你好,你这情况可多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核专桃、属牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,最重要的是金易健抗疲劳有助于提高性功能。
2、补肾壮阳吃什么药?
吃药的前提下,一定要遵循医生该怎么规定?你不要自己瞎吃,也不要在这里问,一定要找一个医生,根据你的情况而定,应该吃什么药?吃多少量的药
3、补肾壮阳吃什么药呢?
中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。养肾可从以下几方面着手:
养精保肾。人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱。《黄帝内经》指出:“精者,生之本也”,《寿世保元》云:“精乃肾之主,冬季养生,应适当节制性生活,不能姿其情欲,伤其肾精。”以上养生家提示我们,精气是构成人体的基本物质,精的充坚与否,亦是决定人们延年益寿的关键。精气流失过多,会有碍“天命”。冬属水,其气寒,主藏。故冬天宜养精气为先,对性生活有节制,以益长寿。
偏于肾阳虚的人,又适合服食具有温补肾阳虚作用的食品;偏于肾阴虚的人,又当进食一些滋补肾阴的食物;肾亏还有阳痿早泄的人,还应进食一些补肾固摄填精的食物。如印帝胜茶可以调理肾虚、肾亏等症状。肾亏之人一般忌吃辛辣生冷的食物;出现肾亏浮肿时,又忌过咸饮食,也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
益食芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、鲈鱼、桑葚、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
还可以通过按摩起到养肾的效果:
一、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。
二、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。
4、补肾壮阳吃什么中药好呢?
同上,我也觉得韭菜是好东西
中药,还是别乱吃
5、补肾壮阳吃什么药好
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补虚药
1.补气药
(1)诸参,黄芪
人参 甘微苦 微温 脾肺 大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增志 5~10
西洋参 苦微甘 寒 心肺肾 补气养阴,清火生津 3~6
党参 甘 平 脾肺 补中益气,生津养血 10~30
太子参 甘微苦 平 脾肺 补气生津 10~30
黄芪 甘 微温 脾肺 补气升阳,益卫固表,托毒生肌,利水退肿 10~30
(2)补气健脾为主
白术 苦甘 温 脾胃 补气健脾,燥湿利水,止汗安胎 5~15
山药 甘 平 脾肺肾 益气养阴,补脾肺肾 10~30
扁豆 甘 微温 脾胃 健脾化湿 10~20
(3)缓和药性
甘草 甘 平 心肺脾胃 补脾益气,润肺止咳,缓急止痛,缓和药性 2~10
大枣 甘 温 脾胃 补中益气,养血安神,缓和药性 3~12枚,10~30
饴糖 甘 温 脾胃肺 补脾益气,缓急止痛,润肺止咳 30~60
蜂蜜 甘 平 脾肺大肠 补中缓急,润肺止咳,滑肠通便,兼解毒 15~30
2.补阳药
(1)补肾壮阳类
鹿茸 甘咸 温 肝肾 补肾阳,益精血,强筋骨 1~3
鹿角 咸 温 肝肾 同鹿茸,兼活血散瘀消肿 5~10
鹿角胶 甘咸 温 肝肾 补肝肾,益精血,兼止血 5~10
鹿角霜 甘咸 温 肝肾 益肾助阳,兼止血敛疮 10~15
巴戟天(巴戟) 辛甘 微温 肾 补肾助阳,祛风除湿 10~15
肉苁蓉(大云) 甘咸 温 肾大肠 补肾助阳,润肠通便 10~20
仙茅 辛 热,有毒 肾 温肾壮阳,祛寒除湿 3~10
淫羊霍(仙灵脾) 辛甘 温 肝肾 补肾壮阳,祛风除湿 10~15
锁阳 甘 温 肝肾大肠 补肾助阳,润肠通便 10~15
胡芦巴 苦 温 肝肾 温肾阳,逐寒湿 3~10
海狗肾 咸 温 肾 补肾壮阳 3~10
阳起石 咸 微温 肾 温肾壮阳 3~6
(2)补肝肾,强筋骨类
杜仲 甘 温 肝肾 补肝肾,强筋骨,安胎 10~15
续断(接骨草) 苦甘辛 微温 肝肾 补肝肾,行血脉,续筋骨 10~20
(3)温补脾肾类
补骨脂(破故纸,千张) 苦辛 大温 肾脾 补肾壮阳,固精缩尿,温脾止泻 5~10
益智仁 辛 温 脾肾 温脾开胃摄唾,暖肾固精缩尿 3~6
(4)补肺肾,纳气平喘类
冬虫夏草(冬虫草) 甘 温 肾肺 益肾补肺,止血化痰 5~10
蛤蚧 咸 平 肺肾 补肺气,助肾阳,定喘嗽,益精血 3~7
核桃仁 甘 温 肾肺大肠 补肾,温肺,润肠 10~30
紫河车(胎盘) 甘咸 温 肺肝肾 补精,养血,益气 1.5~3
3.阴阳双补类
菟丝子 辛甘 平 肝肾 补阳益阴,固精缩尿,明目止泻 10~15
沙苑子(沙蒺藜) 甘 温 肝肾 补肾固精,养肝明目 10~20
4.补血药
当归 甘辛 平 肝心脾 补血,活血,止痛,润肠 5~15
熟地黄 甘 微温 肝肾 养血滋阴,补精益髓 10~30
何首乌(首乌) 苦甘涩 微温 肝肾 补益精血,截疟,解毒,润肠通便 10~30
白芍 苦酸 微寒 肝脾 养血敛阴,柔肝止痛,平抑肝阳 5~10
阿胶 甘 平 肺肝肾 补血止血,滋阴润肺 5~10
龙眼肉 甘 温 心脾 补心脾,益气血 10~15
5.补阴药
(1)补肺胃之阴为主
北沙参 甘微苦 微寒 肺胃 清肺养阴,益胃生津 10~15
南沙参 甘 微寒 肺胃 清肺养阴,清胃生津,补气,化痰 10~15
麦门冬 甘微苦 微寒 肺心胃 润肺养阴,益胃生津,清心除烦 10~15
天门冬 甘苦 大寒 肺肾 清肺降火,滋阴润燥 6~15
石斛 甘 微寒 胃肾 养胃生津,滋阴除热 6~15
玉竹(葳蕤) 甘 平 肺胃 滋阴润肺,生津养胃 10~15
黄精 甘 平 脾肺肾 润肺滋阴,补脾益气 10~20
百合 甘 微寒 肺心 润肺止咳,清心安神 10~30
(2)补肝肾之阴为主
枸杞子(枸杞) 甘 平 肝肾肺 滋补肝肾,明目,润肺 5~10
桑椹 甘 寒 心肝肾 滋阴补血,生津,润肠 10~15
墨旱莲 甘酸 寒 肝肾 滋阴益肾,凉血止血 10~15
女贞子 甘苦 凉 肝肾 补益肝肾,清热明目 10~15
龟板 甘咸 寒 肝肾心 滋阴潜阳,益肾健骨,养血补心 10~30
鳖甲 咸 寒 肝 滋阴潜阳,软坚散结 10~30
黑芝麻 甘 平 肝肾 补益精血,润燥滑肠 10~30
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6、补肾壮阳的最佳方法吃什么药最好
7、男人补肾壮阳,吃什么药?
所谓补肾,就是要增强肾的功能。简而言之,肾的功能有两个:一个是生殖的功能,一个是排毒的功能。其中,生殖的功能通常在40岁以后就会渐渐减弱。但如果能将生殖的功能保持旺盛不衰,那么人就不容易衰老。如何保持这种精力呢?我们可以借助自身一条不易枯竭的经络——胃经来实现。
脾胃为人体的后天之本,后天的营养给人以气血持续地供应。我们每天都要吃饭,所以胃是人体最活跃的器官,也是人体气血最容易汇聚的地方。但气血总是随进随出,并没有真正地保存下来。如果您要想健壮,想长寿不衰,那就需要有足够的气血储备才能实现。
我们可以尽全力打通后天之本的胃经,来补足先天之本的“肾精”。《黄帝内经》中还有一句至关重要的话,也是在告诉我们这条胃经的重要性,那就是“痿症独取阳明”。阳明在这里正是指胃经。只要打通胃经,补泻的事情身体自会处理得很完美,无须外力画蛇添足。那什么是“痿症”呢?就像花枯萎了一样,人的气血不足了,血液流不到它该流的地方,脏腑、肢体、肌肉、筋脉自然就萎缩了。所以,要想保持青春常驻,我们一定要在胃经上多费些工夫。
那如何让胃经通畅呢?知道了原理,方法完全可以自己创造,比如推按腹部胃经(尤其是腹直肌部分)、敲打大小腿上的胃经、在胃经路线上拔罐刮痧,以及练武术的基本动作——蹲档骑马式、跪膝后仰头着地等,都是打通胃经的方便之法。
美容的目的首先是要保持年轻,而要保持年轻必须身体健康,要身体健康自然气血要充足,要气血充足就非得让胃经通畅不可。所以女性朋友们如果每天敲打胃经,可以使气血对面部的供应充足,从而达到美容之道。
“病”在中医里的含义是“心火”的意思,心里有火就生了病。而心火是从肝上来的,肝的不平之气就是心火的源头。所以,治病从调肝入手,才是治本之法。 养生则以强肾为功, 那就是打通您的胃经。 这时采用通常的健身方法,往往只是满足于维持身体不至于衰老过快,并不能让身体长久地保持活力。
8、男人吃什么药补肾壮阳?
一般是以形补形,用抄鹿鞭、牛鞭、海狗鞭都是补肾壮阳比较好的药材,一般用泡酒或者是鲜品炒食应用,但正规的疗法是用来泡酒或者是入中药煎剂使用,还有中成药比如金匮肾气丸、八味地黄丸、右归丸,其中最多用的是肉桂、附子温肾壮阳,具有回阳救逆的作用。这些都是壮阳作用比较强的药物,但是需要注意的是肉桂和附子如果不是真正的阳虚不能用量太过,会导致虚火内生久而会导致实火,逐渐会损伤肾阴,肾阴一旦损伤要治疗起来就非常困难。所以温肾壮阳的药要适可而止不能过量,补肾壮阳作用比较温和的还有仙茅、淫羊藿、锁阳,肉苁蓉、韭菜籽等药,这些都是需要在医生指导下进行辨证用药。