1、最近总是拉肚子怎么回事？
可能是天气原因，建议去医院检查一下
消化内科检查，应查大便常规，必要时纤维肠镜检查，若皆正常，可以服用益生菌制剂，培菲康，整肠生等，饮食规律，不吃生冷辛辣，不要受凉。
2、总是腹泻是怎么回事
曾经患过经常性腹泻的人来分享一波亲身经历。我是一个追求极致的人，平常吃饭比较重口味，吃辣就要辣到满头大汗，吃甜就要甜到发齁，不然感觉不过瘾，不管啥都不忌口。从小到大一直这样，也没什么事。
直到今年年初，也不知道是吃坏了啥东西，还是年纪大了，肠胃经不住这么有恃无恐的瞎折腾，搞得整天拉肚子，而且越来越严重，排泄物完全是成喷射形态的水状物（虽然描述让人不舒服，但是这种痛苦相信大家都有体会）。本来以为清淡食物调整几天，就会自然痊愈，那几天都不敢怎么进食，只是喝点粥补充能量，都快整得营养不良了还是不见好。腹泻拉到后面没什么可拉的，甚至都出血了，我才感到问题严重性超出了我的预期，开始有点慌了。
医生说是肠道功能紊乱，胃黏膜受损，给我开了一些消炎药、抗生素，让我自己去买点益生菌后期接着调理。当时也没在意，觉得把医生开的药吃完应该差不多了。抗生素类药物吃的时候确实有转好的迹象，但是药吃完了还是照旧。这时候想起来医生当时交代需要吃益生菌继续调养，偷懒省了这一步，结果前面的努力全白费了。
但是又不想再跑一趟医院，于是在网上查找益生菌相关的资料。这里分享一下我的“研究成果”：腹泻比较严重的情况很有可能已经有结肠炎了，这已经属于免疫性疾病的范畴，人体内70%的免疫系统在肠道上，单独靠吃药杀菌是无法治愈的，而且消炎药无法修复受损肠胃粘膜，并且消炎药可能也会杀死肠道内有益菌，造成体内微生态平衡被破坏，菌群失调。
难怪医生最后还要求买点益生菌调理，最后一步也是最关键的一步，以菌治菌。有益菌的分类又有很多种，其中体内含量最大，效果最好的要数双歧杆菌。以此为关键信息，我在网上找了很多产品，然后筛选出主打双歧杆菌的产品，再对比各个产品的特点。其中常康乐的益生菌单位含量比较高，又经过耐酸（肠胃环境）耐痒和常温驯化，能够保证益生菌以大量的活着的方式到达肠道，开始杀灭有害菌和形成菌膜屏障，最后提升免疫力，恢复健康状态。
做好了前期调研准备工作，直接购买产品进行“临床实验”。果然最终结果证明，我前面投入的辛苦研究得到了回报。第一个星期之后效果就已经非常明显了，大便逐渐成型；第二周，大便次数减少，肠胃不舒服的症状基本消失，第三周几乎已经与健康状态无异了。益生菌还没吃完一个周期已经好的差不多了，由于有前车之鉴，我坚持把一个疗程（大概一个半月）吃完，感觉肠胃抵抗能力比以前更好了，证据之一就是，我非常作死的