1、性生活时的几种体位变换
人类拥有多式多样的性交姿势。人的性交目的不只是为了生殖，也是为了爱情。作为一对夫妻，他们往往会固定在某一特定形式，偶有变化，并不一定需要式式尝试。 在性活动中所采取的性交姿势或称性交体位，对性反应的性质和强度有很大的影响，在配偶之间如果忽视了采用最适宜的体位时，就常常会造成性调节过程中的障碍。事实上并不存在一种能够适合于所有配偶的性交体位的。因此，在把性生活当作一种科学来探讨时都必须正视这一问题，并给予特殊的考虑。既然夫妇双方的性器官大小未必十分吻合、贴切，那就要采用不同体位来补救并找出最容易达到性欲高潮的体位。由于性交体位的改变有助于提高性生活的质量，人们可以在实践中找到更理想更适合于自己身体条件和性感满足的新姿势来。也可以在一次性交过程中由一种体位变换到另一种体位，甚至变换好几种体位。 (一)男上女下式 (女仰卧、男俯卧)在西方社会这称之为传道士位，据认为这是最传统的最符合严格的宗教要求的正式性交体位，而曾把其它体位一律斥之为大逆不道。随着历史的发展目前人们的思想认识，文化修养，社会风俗等早已发生了深刻的变化，它已不是唯一“正统”的体位，但它仍是许多人们所崇尚的主要性交体位。有些妇女感到男上式限制了她们的活动，有些妇女则认为这一体位比较舒服，女子正面的乳房、阴阜承受压力，产生出触觉快感。 (二)女上男下式，或称女上位 女上位的目的是发挥女方在性生活中的主观能动性，并且在很大程度上可以由女方自己来控制性活动的进程。特别是对于性感超常的女性，那些更富于刺激性的女上式的变化可能更易于使她们得到满足。女上式使子宫下降。阴道口变宽，所以，即使是阴茎短小的男性，也能给女性强烈的刺激。本式一般不利于对阴蒂的直接刺激。当女性的会阴口太靠后方，或她的身体过于庞大笨重时，或女性缺乏经验时，女上式也会出现一些问题。 男方在女上式中同样能接受更为强烈的高潮乐趣。 (三)侧位 将面对面式稍加以修改即为侧位，如女方采用右侧侧卧，丈夫面向女方在其两腿之间躺下的体位。这种方式既简单易于掌握，也十分舒适，因为双方的重量大部分压在床上，互相负重都很轻，不会感到劳累，双方骨盆向各个方向的活动都不大容易受到限制，特别是对于女性，可以自由活动，掌握节奏。还有利于男方对射精的控制以及用手来刺激乳房、阴阜及阴蒂等部位。此式对妊娠期尤为有利，避免了对胎儿的压迫，所以是完全可靠的方法。 (四)后进入式 指男子面向女子的背部的一种体位。除了人之外的所有哺乳动物都是采用这一姿势的。在人类社会中不是通常采用的方式。有些作者认为这将是很有希望和有前途的一种性交体位。 此式除了带来变异因素的乐趣之外，多数情况下有利于用手来对阴蒂进行直接刺激，也造成对尿道区域的更紧密的触动和更大的压力。假如双方都很胖，采用后进入式也是十分可取的。这也适用于妊娠期。 缺点是插入不完全，常使双方都感到生理上的紧张，不象面对面时双方能够亲密无间的进行拥抱和彼此的爱抚，另外由于阴道入口是由下而上，与阴茎方向相反，插入可能困难，但一旦插入其对阴道的刺激必很强烈。
2、女上位不会动，坐式女上位如何做？
女上copy位不会动可能是因为没有做过心理比较紧张或者难为情吧？这时候男性应该主动引导，建议使用一下辅助工具---柔情椅，女性直接坐到上面，插入后慢慢晃动臀部，或者做圆周运动，然后渐入佳境。柔情椅可以避免女性疲劳，控制动作幅度，让角度更准确，让性体验更完美。
女性有了初次体验以后恐怕就会立刻否定其他姿势带来的快感，呵呵，往后就越做越有经验了，慢慢享受二人世界吧！
3、没见过这么笨的女人，让她在上面居然不知道怎么动，真不爽，不解风情
你要引导她做好女上位男下位是最能展现女子主动的方式，男子仰躺于床上，女子跨坐于其专上，可以随自己的感属受高潮需求控制抽/、插的节奏和深度。由于女子的重量和插入较深，男子的动作受到了较大的限制。女性还可以身体前倾以便亲吻男伴或吮吸男伴乳头，下部抽动，让男伴受到双重酥痒的刺激。也有一部份女人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式，有一个有趣的建议是当女的骑在男伴侣身上时，不妨前后晃动或者臀部做绕圈，这样对你的阴/、蒂有更强的刺激，并有能够感觉更深插/、入的优点，很多女性非常偏爱此法。另一优点是此法对男子的刺激较小，因而他能支撑得更久，让女的随心所欲，尽力发挥。你们多练习练习就会掌握其中的奥妙的
4、做爱时女上位应该怎么动
第一种你蹲着上下动！
第二种你跪在他身上此时阴茎已经进入你的阴道是前后动！
你在上内面容身体直立或趴在他身上都可以根据爱好了！
身体直立他可以抚摸你的胸使你更有感觉！
你趴在他身上他可以主动他可以抱着你！感觉都不错啦！
做爱的不要老采用一种姿势这样男方容易射的快！采用多种姿势可以尽享做爱的快乐！
雷子
5、女上位感觉怎么样。
女上位是在xj活动中使用频仅次于男上位的一种xj姿势。女上位的普遍应用不仅与其在性生理方面的合理性有关，而且也深受女权运动的影响，可以说是妇女社会地位的提高导致女上位的流行。所以西方有人称本世纪是“女上位的时代”，女性不再单纯地从属于男性，在性生活中也不再是完全被动的，也有主动积极，甚至是独揽大权的一面。
xj活动中能够反映出夫妻地位差别。以往人们认为男上女下天经地仪，如果有人提
出女上位，不仅男性，就连女性本身也会主动反对。然而时代变化了，人们更多接受的是科学的合理的性知识。
女上位是指男性仰卧于床上，女性骑坐于男性双腿之上，可以用手抚摸yj，待其勃起后，主动迎合使其进入yd。
女上位是一个基本的xj姿势，也可以演变为不同的方式，女上位时女性腿可以是跪式分别放在男性身体两侧，身位可以直立、后仰或腑卧于男性胸前，双上臂可置于男性双肩之前或两侧腋下，也可在后仰时支撑于双侧。
女上位的特点是男性处于被动，女性处于主动，为性生活增添了新意。另外男性身体不适，肥胖或希望减少体力消耗时此种性交姿势能够满足需要。在女上位时男性有一种特殊的感受，就是由主动转为被动的体验，他在体验如何被套入而不是插入的感觉，当女性能够充分掌握这一姿势，在将身位上下运动反复使yj将脱离又插入yd时，有些书比喻为活塞运动，好比打气筒的运动方式，男性和女性都会有充分的性快感。女方可以随意控制插入的深度和活塞运动的频率。
女上位还有利于根据女方的体力以及兴趣调整性交时间长度和姿势变化，男性可以抚摸女性的乳房或yd或略做骨盆向上的运动，以迎合女性的主动性。
女上位的不足之处是对女性外阴部的刺激不够，对yd刺激敏感而yd刺激不敏感的女性从该体位中往往不能获得充分性满足，为了改善这种情况，一方面可以由男性用双手刺激女性yd，另外可以用女性后仰的方式，扩大男性耻骨与女性外阴的接触范围，以提高性快感。
在使用女上位时应注意女性yd的润滑程度，未充分润滑时不能急于插入，以免造成yj的损伤或双方的疼痛，插入时应缓慢、多次接触、不要一次完全插入。
6、做爱时女上位应该怎么动
第一种你蹲着上copy下动！
第二种你跪在他身上此时阴茎已经进入你的阴道是前后动！
你在上面身体直立或趴在他身上都可以根据爱好了！
身体直立他可以抚摸你的胸使你更有感觉！
你趴在他身上他可以主动他可以抱着你！感觉都不错啦！
做爱的不要老采用一种姿势这样男方容易射的快！采用多种姿势可以尽享做爱的快乐！
雷子
7、女上位怎么玩.要注意什么.
其实很简单，只要骑在男的身上就可以了。
注意的事情就是女的体重一定要轻，而且在运动的时候一定要考虑到南方男方，因为这种体位女人是主动的一方！
8、女上位女的不动男的动.男的要练那块肌肉
搜一下：女上位女的不动男的动.男的要练那块肌肉
9、我老公每次都要我主动，他喜欢让我在上面，我没力气了他才会动，虽然他比我大好多，但他也不至于没有精力
说实话，每个男人都喜欢女上位，自己不用动，让人家伺候着多爽，是不是你也不用惯着他，他不在上面你也不在上面，气死他。
10、做爱时女上位应该怎么动
第一种你蹲着上下动！
第二种你跪在他身上此时阴茎已经进入你的阴道是前后动！内
你在上面身体直立或趴在容他身上都可以根据爱好了！
身体直立他可以抚摸你的胸使你更有感觉！
你趴在他身上他可以主动他可以抱着你！感觉都不错啦！
做爱的不要老采用一种姿势这样男方容易射的快！采用多种姿势可以尽享做爱的快乐！
雷子