钙片吃多了会怎么样

1、钙片吃多了有副作用吗？

要是天然钙的话没有关系，很快就代谢掉了，不会堆在身体里的。但要是吃钙片等钙补充剂那些钙里含有很多无机钙，很难被身体代谢，就会堆积在肾脏里，长期使用会出现结石
偶尔的一次吃多没关系
不能长期超量服用钙片

2、钙吃多了会怎样想？

钙的补充一定的要科学，补钙过多也会容易导致尿道结石以及各类泌尿结专石的产生。一旦患上属了泌尿系结石，不仅对人体的危害非常大，而且，结石病症很容易复发，想要治愈就不是那么容易了。 补钙过多可产生厌食、恶心、便秘、消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收;肠道中过多的钙会抑制铁、锌的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁;过量补钙会造成高尿钙症，严重的可出现血尿、泌尿道结石等;过多补钙会使血压偏低，影响心脏功能，增加日后患心脏病的危险，加重血管硬化;补钙过多，可使骨骼过早钙化，骨骺提前闭合，骨发育受到影响，终末身高受到抑制。 而极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症”，表现为大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、两眼距离远。 有很多家长抱怨补钙的效果不好，这与人体对钙剂的吸收有关。比如植物性食物，如全麦片，其含植酸高，影响钙的吸收;又如菠菜含草酸盐等成分，会和钙相结合而妨碍钙吸收。 钙剂也不能与油脂类食物同食，防止脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐，所以应多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等，这样能促进钙的吸收。

3、钙片长期吃有什么害处吗

补钙不是多多益善。每天摄入的钙不宜高于2500毫克，否则有导致血钙过高、 损害肾脏、影响其他矿物质的吸收等危险。以前有人担心高量摄入钙会导致肾结石，最近也有一项调查表明那些每天服用钙片的老年女性患肾结石的比率略有增加。

(3)钙片吃多了会怎么样扩展资料：

人体要吸收、利用钙，需要有维生素D的参与。一个人每天对维生素D的需要量为5~10毫克(200~400国际单位)，但是人的皮肤受到紫外线照射后可以自己合成维生素D，无需从膳食中摄取。不过人体产生维生素D的效率和肤色深浅有关。 肤色浅的人只要在阳光下照射15分钟就能够生成足够一周需求的维生素D，肤色深 的人则可能要用几个小时才能达到类似的效果。

4、钙片吃多了好吗?

分两种情况：
1.吃多，但是不会超级大量。如果是这样，身体不需要那么多的专钙，或是身体属吸收不了那么多的钙，那么，多余的钙会流失掉，对身体没影响。建议吃钙片的同时多吃些维生素A和D，或是含A和D比较多的水果，多直接晒太阳，，有助于身体对钙的吸收和转化。
2.超级过量服用。钙在元素上属于金属，所以超量服用，可能导致金属钙在身体内的沉淀，对身体不好。

5、钙吃多了会怎样?

不好，导致高血钙症。钙有两个最亲密的合作伙伴，维生素D和磷。它们三个版相互依存，也相互制约。维生权素D可以促进钙的吸收，当维生素D缺乏时，钙就不能正常吸收，当维生素D过量时，骨骼中的钙就会大量流失，导致血液中钙的浓度过高，甚至造成中毒。缺钙现象：缺钙导致的症状非常多，而且不同的人群缺钙会引发不同的症状：**儿童，青少年：长不高、发育迟、牙齿不齐、佝偻病、“O”型腿；**妇女：抽筋、腰酸背痛、骨关节痛、浮肿、牙齿松动；**中老年人：骨质疏松、易骨折、驼背、掉牙脱发、腰酸背痛急需补充人群**正发育的少年儿童**脑力劳动者**经痛妇女**停经后妇女**中老年人维生素A.B.C.D.E等等都是有最高限量的，比如维生素C每日的最高限量在500mg左右，超过500mg就会有头晕等副作用，一般在200－300mg为宜，还有比如维生素D，最高限量每日在10 ug，也就是400IU，超过这个量是有毒性的。所以，吃保健品或者是药品的时候要严格按照说明书上的标示量吃，千万不能过量服用，否则不仅没有达到本来的补充维生素的功效，反而有可能会中毒。

6、钙片每天只能吃一片，那要是吃多了会怎样

补钙过多也会容易导致尿道结石以及各类泌尿结石的产生。一旦患上了泌尿系结石，不仅对人体的危害非常大，而且，结石病症很容易复发，想要治愈就不是那么容易了。 

补钙过多可产生厌食、恶心、便秘、消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收；肠道中过多的钙会抑制铁、锌的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁；过量补钙会造成高尿钙症，严重的可出现血尿、泌尿道结石等；过多补钙会使血压偏低，影响心脏功能，增加日后患心脏病的危险，加重血管硬化；补钙过多，可使骨骼过早钙化，骨骺提前闭合，骨发育受到影响，终末身高受到抑制。

建议钙剂不能与油脂类食物同食，防止脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐，所以应多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等，这样能促进钙的吸收。多吃钙片的情况，多喝水促进排泄，补钙要适量。

(6)钙片吃多了会怎么样扩展资料;

1、促进青少年骨骼生长发育。

2、防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心

悸、情绪不稳定等症状，适合中老年人，绝经期前后妇女。

3、调解心脏节律，有助于维持正常的血液凝固，辅助调解营养素的运转，有助于维持正常的肌肉和神经功能

4、预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病

5、预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松，特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。

来源；网络钙片

7、钙片吃多了会怎么样？

补钙过量增加骨质疏松风险，西方发达国家研究发现钙不仅不能有效降低骨内质疏松骨折的发生率，相反骨质容疏松患者在摄入高钙后，髋部骨折的危险性上升了50%，补钙过量增加结石病风险，钙并非那么容易被人体吸收，如果过量摄入却不能吸收，同时又摄入草酸类物质，就有可能结合成草酸钙结石，较大的结石不能随尿液排出，可能引起肾绞痛，严重者可引起肾损伤，补钙过量增加心脏损伤风险，过量的补钙可能导致血液中的钙含量增加，高钙血症会加速动脉中的沉积物的形成，导致异类钙化，最终由于动脉中央硬化而加速心脏病的形成，补钙过量影响矿物质的吸收，出现高钙血症还有胃肠道不良反应。

8、"钙片"吃多了会有副作用吗?

是的。俗话说的好：是药三分毒。有不少民众会服用维他命等营养补充品，有一名妇女、肾脏功能不太好,每天吃药的同时、她还自己加上维他命和钙片,结果出现了铜中毒的症状。医生提醒、­维他命不是吃愈多愈好、如果超过了人体需要的剂量、反而有副作用，尤其是罹患慢性疾病的人,要特别当心。

桌上这一颗颗维他命,可以补充成人一天营养所需,但有慢性疾病的患者,吃药的同时,额外要吃维他命可要注意. 维他命A吃多了会让脑压升高,维他命C吃多了会造成心律不整,维他命E吃多了会造成血液凝结障碍,铁和钙吃多了,也会伤害肠道和肾脏。

要知道营养补充品有哪些成分,以及吃多少会有危险,对一般民众来讲确实有困难！

医生表示：维他命可分为B、C水溶性及A、D及E油溶性两种，其中油溶性的维他命会累积体内，水溶性维他命身体可以代谢排出。

成人一天可以服用一颗水溶性综合维他命和一到三颗钙片就足够,不过,由於每颗剂量不同,要吃之前,要多看产品标示.

另外.慢性病的病人,像是糖尿病患,可以摄取维他命B群中的B6和B12,至於心血管疾病病人不妨摄取维他命C和E,补充身体流失的营养,不过如果要合并服用2种以上维他命，最好要先请教医生，才能吃的安心。