1、我老是不出汗 对身体有什么坏处 我该怎么办
“天气热了会出汗，冷天就没汗了。”这是人们共同的感受，但事实上皮肤每天都要通过汗腺分泌汗液，只不过当气温较低时汗腺分泌的汗珠不仅太小，而且刚出表皮即被蒸发，医学称之为“不可见的出汗”，人为什么要出汗呢?除了散发热量外，还有其他重要作用：①汗液可维持水分的供给与挥发的生理平衡，防止角质层干燥。②汗液在皮肤表面有酸化作用，防御微生物侵袭。③汗液与皮脂相互乳化，在皮表形成脂类薄膜，此外，它还与电解质、粘多糖、激素等代谢有关。因此，无汗要应尽快就医。可采用综合治疗以减轻病痛。
(1)内治法
①阴液亏损证 先天不足，或热病伤阴，盛夏难忍，口干咽燥，便如羊粪，舌红少苔，脉象细数。治宜养阴生津，滋益汗源法。药用：生地30g，麦冬10g，玉竹10g，天花粉10g，黄芪10g，葛根10g，当归10g，丹参10g，五味子10g。水煎服，每日1剂。
②阳虚气弱证 先天不足，或久病体弱，汗溢减少，形寒肢冷，腰膝酸软，肌肤干燥，舌淡少苔，脉细无力。治宜益气壮阳，滋润肌肤法。药用：肉苁蓉20g，锁阳10g，鹿角霜30g ，黄芪30g，党参15g，熟地30g，生山药60g，白术15g，杜仲15g。水煎服，每日1剂。
(2)外治法
①夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品，宽松的衣服；做好其他防暑措施。
②无汗肤热，盛夏难耐者，可用六一散60g，枯矾15g，冰片2g，研细末，纱布包块。
③配成5%的甘草酒精，外搽后，可有效降低皮温。
(3)饮食疗法(适于盛夏炎热之时)
①绿豆60g，白米80g，白糖20g，熬粥。
②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g，切片煮水，代茶饮。
③绿茶10g，绿豆衣15g，沏茶。
2、身体不出汗是什么原因
可能有以下几个来原因：源
1、先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或限局性无汗。
2、某些皮肤病，例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起限局性无汗。
3、神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗。
4、某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。
建议去医院检查一下。
(2)身体不出汗怎么调理扩展资料：
从生理角度讲，流汗除了散发热量外，还有其他重要作用：
1、汗液可维持水分的供给与挥发的生理平衡，防止角质层干燥。
2、汗液在皮肤表面有酸化作用，防御微生物侵袭。
3、汗液与皮脂相互乳化，在皮表形成脂类薄膜，有保护皮肤的功能。此外，它还与电解质、粘多糖、激素等代谢有关。因此，无汗症病人应尽快就医，可采用综合治疗以减轻患者的痛苦。
3、身体不出汗 怎么治
皮肤每天都要通过汗腺分泌汗液，只不过当气温较低时汗腺分泌的汗珠不仅太小，而且刚出表皮即被蒸发，医学称之为“不可见的出汗”。
人体出汗除了散发热量外，还有其他重要作用：①汗液可维持水分的供给与挥发的生理平衡，防止角质层干燥。②汗液在皮肤表面有酸化作用，防御微生物侵袭。③汗液与皮脂相互乳化，在皮表形成脂类薄膜，此外，它还与电解质、粘多糖、激素等代谢有关。
如果身体无汗或少汗，应该及早治疗。
(1)内治法
①阴液亏损证 先天不足，或热病伤阴，盛夏难忍，口干咽燥，便如羊粪，舌红少苔，脉象细数。治宜养阴生津，滋益汗源法。药用：生地30g，麦冬10g，玉竹10g，天花粉10g，黄芪10g，葛根10g，当归10g，丹参10g，五味子10g。水煎服，每日1剂。
②阳虚气弱证 先天不足，或久病体弱，汗溢减少，形寒肢冷，腰膝酸软，肌肤干燥，舌淡少苔，脉细无力。治宜益气壮阳，滋润肌肤法。药用：肉苁蓉20g，锁阳10g，鹿角霜30g ，黄芪30g，党参15g，熟地30g，生山药60g，白术15g，杜仲15g。水煎服，每日1剂。
(2)外治法
①夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品，宽松的衣服；做好其他防暑措施。
②无汗肤热，盛夏难耐者，可用六一散60g，枯矾15g，冰片2g，研细末，纱布包块。
③配成5%的甘草酒精，外搽后，可有效降低皮温。
(3)饮食疗法(适于盛夏炎热之时)
①绿豆60g，白米80g，白糖20g，熬粥。
②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g，切片煮水，代茶饮。
③绿茶10g，绿豆衣15g，沏茶。
4、身体长期不出汗咋办？
建议你到三甲中医院诊脉后辨证论治。
5、身体不出汗怎么调理身体
您好，根据您的描述，中医认为是外寒闭郁卫表所致。根据中医辨证，采用辛温发表法，选用小剂量的大青龙汤加减治疗。
6、不出汗怎么办？
多运动，多喝水，排泄顺畅，不喜欢运动可以家务劳动，收拾屋子。实在不行夏天盖棉被，但要注意度，承受不了就放弃
7、身体不出汗怎么办呢？
不出汗表明你体内水循环不正常，影响盐类代谢，也就是说你身体不好。
不出汗可能是各种诱因导致汗腺出问题了，你先去桑拿试试，看能不能流汗
8、身体总是不出汗怎么办？
身体总是不出汗有可能个人体质原因，汗腺不发达，我一朋友也是这样，夏天都不怎么出汗的。建议你多喝白开水，多运动，看下排汗情况，如果还是不行，可以去医院或者诊所检查下。
9、身体不出汗对人体有害么？
朋友，你以前是出汗copy的，只是目前突然不出汗了。所以，你的问题并不是先天性的，只是受了某种刺激之后造成的。一般对身体健康没有什么影响。如果你没有什么其他的不良反应的话，可以暂时不去理睬之，到次年就会自己好的。例如，本人在上高中时（1962年夏天）就没有出过一滴汗，人也没有其他的不适，就没有管它，什么措施都没有采取过。到了第二年（1963年夏天）就自动恢复了出汗。我的意见仅仅供你参考，你如果不放心的话，当然可以去医院检查。
祝你健康！
10、我不出汗，怎么办？是不是身体不好？能调节吗？
病情分析：
你好，你这种情况是毛孔闭塞导致的：
指导意见：
你这种情况治疗的话能够喝点红糖姜水，运动不要大量，但是要持久，时间长1些。平时避免冷水洗澡。祝你早日复