1、长期过度手淫怎么补救？
你好朋友，手淫是很常见的现象，手淫的性反应模式与正常性生活是不一样的。如果频繁手淫可能让你习惯于手淫的性反应模式，对正常性生活刺激不敏感。继而导致性功能障碍，具体包括勃起功能障碍。早泄。性高潮障碍。所以建议大家不要过度手淫。
2、错误的手淫，过度怎么调养回来，
按照你的描述考虑属于频繁手淫导致的情况，可以先戒除手淫观察看看，考虑可以恢复
现在的情况考虑戒除手淫，日常注意运动锻炼，吃些补肾固气的食物，观察一段时间看看，考虑可以慢慢恢复
3、手淫过多怎么调理
您好，首先要戒除手淫，然后平时多锻炼身体，多吃一些多吃优质蛋白质和摄入适量的脂肪。
4、过度手淫，怎么自我调理，应该多吃的什么，食物。
不戒除，吃什么都没用！只要是自慰就会伤身伤肾啊！没有适当一说，不论频繁与否！不要被媒体的无害论所误导啊，手淫的危害实在是太大了，和吸毒一样，伤肾伤身啊，别去执迷于这些害人的东西了，伤害多多你看看多警示警示自己：
．手Y是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
．人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗得少，储蓄得多，就是长寿健康的保障；如果消耗得多，储蓄得少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
．手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
．手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
．手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关。初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归之路！
．手淫行为具有严重的成瘾性。一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈、乐此不疲的原因。
．手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。
．手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。
．手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。
．戒除1SY淫是治疗手淫伤精所造成种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言
5、手淫过多，怎么调理回身体
朋友你好，只要注意卫生一般情况下，没有多大影响的，有点儿不适也会自专愈的，但绝属不提倡过于频繁的手淫。其实，青年男女到了青春期都会发生性冲动的情况，有时为了缓解性压力，采取手淫的方式解决压力，是很多青年男女的选择，青年男女有时会控制不住自己去手淫，其实在性压力没有得到及时疏解的情况下，也是近不得已怕选择。希望友友们正常了解青春期，正确面对这个事情，分散自己的注意力，减少手淫次数，不要过多纵欲，注意手淫时的卫生和力度，不要力度太大，给阴部造成伤害。希望友友们放开心情，顺其自然，快乐生活。
6、手淫过度怎么调理身体
手淫如同吸毒后果和，毒品的危害不分高低
只有彻底永不再手淫一次，身体一定能回到最健康的你的。。事实这样。
敬爱的朋友： 我将告诉您，自慰/手淫/打飞机/撸管/夹腿的危害。。
朋友自慰实有危害！因为自慰的感觉很nice！有了一次就还想有再一次。可是一次一次，就为身体未来埋下了隐患。
自慰稍微多了身体
就会不舒服，就会出现
很多问题。等等微妙问题。
如你感觉不会处理人际关系了，
周围的人都变得让你讨厌，家庭糟
糕、学业不如过去、事业糟透了，等身
体、情绪问题。
你感觉这是你人生最烦透了的一段人生。。
朋友，这都是自慰带给你的灾难。自慰掏空了
你的身体，没有能量，身体很不舒服、而带着这些
也不舒服，有了这些问题。
想想过去的你，每天很快乐，哪有这些问题。在不戒除
自慰，你就会一生完蛋，现在自慰已经把你领到了悬崖边上。
这是我们【sy后遗症治疗吧】里好多被害惨了！的很多朋友共同
经历过的。
我们将帮助你走出困难！只要现在开始不要在手淫/自慰/撸管，不管
你现在是刚开始还是没到得这种症状的时候、还是有了或很严重的。。
只要停止手淫/自慰，身体会慢慢恢复，你会一天一天远离这些症状，一天
更比一天快乐。任何与自慰/手淫有关的问题，或在手淫/自慰时你犯下的过错。
都会一天天变好、你会体会、自己改正，每天都是这样，快乐走进生活的每一个角
落。加油！吧 我在电脑前祝福您！ 永远不自慰/手淫您的所有问题都会解决。您最后
会回归到如小时候一般快乐的你。您慢慢好好体会吧。
有很多朋友自慰到了很严重的症状，都是抑郁症、神经症、不在长高、面如魔鬼、神经衰弱
都是可怕的问题。每一天都体会到了生不如死的生活！
愿从此以后：您的身体健康，灭掉手淫，将手淫的危害告诉陷入困境的孩子们。
祝福您！