小腿发凉是怎么回事

1、小腿发凉是怎么治疗

小腿发凉是小腿内气血循环过慢，导致小腿获得的气血能量过少，产生热量不足以专温暖小腿，便会感觉冰属凉。

它或是自身气血不足，或是自身体内经络血管淤堵，寒湿过重，导致身体气血运行过慢。

恢复它，需要强健自身身体，长养气血，加快周身及小腿气血运行速度，畅通淤堵之处，排出寒湿，使得周身及小腿气血运行通达，那么充足的气血便会滋养到小腿，变得温暖有力。

怎么做的呢？可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

2、小腿发冷是怎么回事啊

您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而版人体自身的阳气也会不足权，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉
意见建议：1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

3、小腿肚子以下总是发凉是怎么回事

晚上睡觉总感觉小腿冷是怎么回事，怎么治疗？

在临床上有很多原因都可以引起小腿的发凉，首先可以考虑下肢的静脉曲张或者血栓和下肢动脉闭塞，这些疾病在临床上多见于中老年患者，患者一般因为血管中长了血栓影响了下肢的血液循环所以导致下肢发凉，这种凉是可以摸到的，用手指摸可以有很凉的感觉，可以到医院拍下肢静脉的彩超进一步确诊。

如果出现了血栓可以通过药物溶栓或者手术治疗，如果是静脉曲张也可以根据情况选择手术或者保守治疗，一般可以取得良好的效果。除此之外，也不排除是腰椎间盘压迫神经所导致的，这种情况摸起来并不凉，是感觉异常所导致的。

小腿发凉无外乎有两种主要的原因。

第一种，就是感觉的异常，常常见于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症以及颈椎病等，需要积极地完善颈椎的核磁共振检查，腰椎的核磁共振检查。

如果是脊髓型颈椎病，需要积极的进行手术治疗，保守治疗没有任何意义。手术治疗之后需要营养神经治疗，有可能会恢复。

腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症，如果症状比较明显，也是需要进行手术治疗，解除神经的压迫，中检探查神经，手术之后还是营养神经治疗。另外脑部的一些疾病也会导致小腿发凉，也需要检查，营养脑细胞药物治疗。

第二种，就是由于局部的血管出现了异常变化，比如动脉狭窄、动脉栓塞等，引起小腿的血液供应比较少，甚至没有血液供应，就会导致局部的发凉，这种情况需要积极的进行手术治疗，扩张血管，甚至进行血管的切除之后再吻合。

还有平常要多保护我们的双足，尤其是冬天要更注意保暖。

4、小腿肚发凉是怎么回事

这里面的原因还是蛮多的。其中，比较常见的是以下三种原因。

原因一：神经受压

神经支配着人体不同区域的感知与肌力。其中，感知会包括冷热感。

因而，当负责小腿肚冷热感的神经受压，会有可能出现“小腿总是发凉”的感觉。但实际上，我们可能不会用手触摸小腿皮肤后，感觉到皮肤温度下降。

那么什么会导致神经受压呢？

像是腰椎间盘突出症（如下图蓝色圆盘压迫黄色神经）、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等都有可能造成神经受压。具体会是哪一类症状，需要医生的诊断。

原因二：血液循环不良

血液流量的减少，容易让四肢位置比身体其他部位更容易出现“冷”的感觉。

这种情况下，我们是可以直接用手触摸小腿皮肤后，真的感觉到皮肤温度下降的。

那么什么会导致血液循环不良呢？

一些血糖或胆固醇水平异常。

如患有糖尿病的糖友，由于血糖异常升高，可能会使得动脉和毛细血管变窄，以致影响到血液供应。

或者像周边动脉阻塞性疾病的朋友，会由于血液中胆固醇水平的慢性升高，使得血管收缩影响血液循环速度。

原因三：新城代谢下降

新陈代谢具有负责调节机能（如体温、能量水平）的作用。

因而，新城代谢下降会影响到人体体温控制的情况，有可能出现“小腿总是发凉”的感觉。

但是，新陈代谢下降，不仅仅有“发凉”的感觉，往往还会包括疲劳、记忆力差、反应迟钝、体重增加等情况。（如果您同时具有这些情况，请尽早安排就医治疗，避免情况进一步恶化。）

那么什么会导致新城代谢下降呢？

比较常见的是甲状腺功能减退或甲状腺机能低下症减退。它们会让甲状腺激素偏低，从而影响人体新城代谢。

以上是比较常见的三个原因，具体您是哪一类原因，需要由专业的医生判断。

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5、腿凉是怎么回事

病人腿疼我们从我们血管外科来讲，可能是首先要考虑到是不是也会出现了下肢供血不足的问题。那么如果出现这个情况，我们要来医院首先做一个超声来检查一下，病人是不是血管出现了狭窄或者闭塞。病人腿凉往往就是第一个我们想到的可能是供血不足，供血不足这样我们也通过超声来检查一下，看看是不是有下肢动脉的血管的狭窄。
第二个原因可能会出现病人的静脉的堵塞。也可以通过超声来排除一下静脉和动脉到底是有什么问题。病人腿肿，我们通常会考虑病人肯定是有一个静脉回流的不好，那么往往这种情况会考虑是一个深静脉的是不是有一个堵塞，或者是深静脉的瓣膜有没有一个反流。如果出现了这种情况，我们要及时做一个超声来进行排除

6、腿发凉应该怎么办

如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚，既能暖身，又能舒缓疲劳。

7、小腿经常发凉是怎么回事啊

从中医角度讲，这都是身体中的阴毒在作怪。古代医学著作《黄帝内经专》把“阴毒”称为一种属致病因素，它常常化身为寒、湿、瘀在身体中乱蹿。中国中医科学院针灸医院痛症科副主任医师、医学博士陈仲杰说，由于偏阴的毒邪趋向下行，很容易沉积在偏阴的部位，所以小腿是阴毒的重灾区。

中医认为，凡是运动着的、外向的、上升的、温热的、明亮的都属于阳；相对静止的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的都属于阴。人体脏腑经络的阴阳所指也不同，就大体部位而言，头部就属于阳，下肢属于阴。阴毒作为一种有形的邪气，会由浅入深地伤害身体。

(7)小腿发凉是怎么回事扩展资料

有湿毒的人群，建议每天用温水泡脚20分钟左右；适当吃些温性食物，如羊肉、干姜、肉桂等；也可选择在家艾灸来温补阳气，命门、气海、关元等都是温阳大穴，建议每周灸1~2次，每次15~30分钟。

瘀毒人群平时要减少站立、坐着的时间，利用闲时多出去走走，睡觉时双脚抬高，平时可以穿弹力袜。寒毒导致的腰疼、下肢关节疼痛明显的人群，可去正规医院请医生进行针灸治疗。

8、小腿发凉是怎么回事

您好，脚发凉有几种情况：第一种是寒邪内盛；第二种是阳气不足；第三种是肝气瘀滞。对于寒邪内盛，如果经常工作于寒湿的工作环境或者居住于寒湿、低潮的环境里，就容易使双脚受到风寒或者寒湿之邪的侵袭，引起脚凉。对于阳气不足，比如经常劳累、熬夜或者饮食不节，经常吃冰箱里的冷饮料或者生冷瓜果，会耗伤身体的阳气，阳气运达无力也会造成双脚发凉。对于肝气郁滞，经常容易生气、着急、上火，容易因此引发阳气在经络里运转无力，阳气不能下达于双足，就会造成脚凉，同时还会有经常生闷气、脾气急躁、大便干燥。针对寒邪内盛，主要是温肾、散寒、祛湿；对于阳气不足主要是温补身体的阳气；对于肝气郁滞需要疏肝理气。