1、半夜两腿酸软无力，怎么都睡不着觉，很难受
半夜两腿酸软无力，是腿部气血运行不通畅所致。
传统医学讲，通则不痛，专痛则不通。
它是如何导致的呢属？
腿部受寒，寒气阻塞气血运行。
年纪大，腿脚经络受体内垃圾物质，代谢废物阻塞。
自身体弱，气血不足
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腿部气血运行，畅通体内及腿脚淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内及腿脚淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腿脚气血运行通畅，充足的气血得以滋养腿脚肌肉及筋骨，变得柔韧，轻松，灵活，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《双腿酸软无力2大原因，传统马步桩何以能增强腿力？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。
2、晚上腿酸的睡不着觉
如果你在生长阶段，那很正常，说明体内养分跟不上你的成长了，需要补充些钙镁锌蛋白质专VcVb
如果你在属生长期以外，是否有外力损伤，没有的话是严重缺钙的表现，更应该补充（骨头疼，是钙，肌肉疼是镁，但是建议同时补，他们是一对平衡）
3、经常觉得腿困，腿酸，难受得睡不着觉，是怎么回事？
不是长时间站着累的就有可能其他原因引起的浮肿，如果是浮肿可以吃一些利尿的食物。如果是累的可以隔一段时间把腿抬高控一下。如果这些都不是，就看大夫吧。祝你早日减轻痛苦。
4、晚上睡觉腿就酸,一宿宿都睡不着觉是怎么
典型的【不宁腿综合征】表现。本病大多是正虚邪恋，局部经气不利，肌肉筋脉失养所致。患者在夜间安静睡眠时，从一侧下肢到另一侧下肢出现交替性的、周期性的肌肉活动亢进，可见下肢肌肉的交替性不适。
5、每天半夜腿酸睡不着觉浑身难受怎么回事
朋友您好，考虑copy是腰间盘突出。腰椎间盘突出保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减如果痛的比较重可以配合椎间痛消膏药外贴治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用丹鹿通督片内服治疗的。保守治疗无效，再考虑手术治疗。
6、双腿酸软，感觉空，晚上都睡不着觉，怎么办
双腿抄酸软有以下几种情况：
1.神经系统的病变：因为肌肉是由神经支配的,神经的病变会影响其所支配的肌肉出现相应的临床症状
2.肾脏疾病：从中医角度来讲,肾虚可造成全身乏力,当然也会有双腿的酸软,西医中肾脏疾病如肾炎,肾病综合征也可表现为双腿酸软
3.肌肉本身的病变：如感染,肿瘤等都可造成相应的肌肉病变
4.腰椎间盘突出时,由于突出的椎间盘压迫神经,可造成双下肢的感觉和运动障碍,常伴有腰痛
5.风湿性疾病：风湿性疾病是一种全身性的免疫性疾病,如系统性硬化症,皮肌炎,类风湿性关节炎,系统性红斑狼疮等都可由双腿的酸软,但同时伴有其他的症状,如关节痛,结节性红斑等
6.感染,如上呼吸道感染也可有全身的乏力,少数人可仅表现为双下肢的酸软
建议睡前放松心态,睡前不要喝浓茶,咖啡等兴奋性的物质食品饮料.最好去医院普外科就诊,向医生详细说明情况,病情来源时间,症状等,做一个全面系统的检查.另外尝试迟疑些钙片,补钙,希望通过一段时间就有好的结果.其次建议睡前用温水泡脚,这样还可以舒筋活络,坚持一段时间,会对你的睡眠起到好的改善作用。
7、中年人睡觉总是腿酸睡不着觉，怎么办
也许是困的抄难受表达的一种方式 ，那就多陪陪他，给他读喜欢的故事，分散他的注意力，让他自然的睡下去，也不用和他一起紧张睡觉，也不用太在意这个事，让他觉得这样才能引起你注意，我觉得还是你让他觉得你对他关心不够，这有这样才让你注意他的一种表现
8、晚上总是腿酸得睡不着觉,怎么回事?
原因有知以下几点：
1 如果不经常运动的人,突然增加运动量,会导致体内乳酸分泌过多,而手脚酸痛。
2 还有可能就是道晚上睡觉透风了,感觉很象风湿那种。
3 再一个就是缺钙了,折实比较常见的,在这个年龄段是需要大量的维生素,氨基酸等来补充,如果缺乏较严重,也会出考虑应该是由于缺钙导致的身版体不适。
建议平时注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食权物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，避免长时间熬夜，以及久站现这种酸痛的症状.