1、膝盖发热是怎么回事
一般是关节炎，有时在运动过后发热都好正常，特别在伤过的地方，所以要特别注意。在运动时不要过度激烈，晚上可以用热毛巾敷一下。。。希望你可以早日康复
2、锻炼后膝盖发热怎么回事
1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。
3、膝盖发热是咋回事？？
病情分析： 你好，膝关节发热只是一种表现，一般常见于炎症，所以估计你患的可能是膝关节的关节炎。意见建议：所以建议你去医院看外科大夫，最好拍个膝关节片子，看看有没有骨质增生，如果有应针对性治疗。
4、我的脚膝盖经常发热是什么回事
这种要看情况，膝盖发热可以见于植物神经紊乱，引起的原因有精神紧张，过于疲劳，也可能出现人体的膝盖部位的发热。
二、如果膝盖呈红、肿、灼热、剧痛并出现游走性的症状，就应该是风湿性关节炎，这时应及时的去医院进行检查治疗。
三、如果长时间不运动又忽然剧烈运动后出现膝盖发热，这可能是造成一些轻微的运动损伤，所以休息一段时间就可以自行缓解。
四、青少年活动量大，这样的人出现膝盖发热时，去医院检查一下是不是半月板的损伤，
五、痛风有时也可以引起膝盖发热，由于痛风的症状和风湿性关节炎比较相似，所以二者比较容易混淆。
六、由于外伤或者长期劳损可出现滑膜炎，出现滑膜反应性的积液，膝关节明显肿胀，发热不敢活动等这些症状。
5、膝盖酸痛发热是怎么回事
你好！
膝关节结构复杂.外伤引起的半月板知,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散道寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到版快速治愈目地.
半月板损伤是膝关节的常见症权状之一,主要病因就因为劳累,受凉引起.因为是无菌性炎症,一般的消炎药都起不了什么作用.
此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,
中医外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。
6、膝盖热是怎么回事
是受凉、风湿的表现，平时注意保暖，有空的话就经常用双手上下摩擦膝盖，要有热感才行，每天都要进行就会有所缓解。
另外，可以抽空去拔罐（自己在家也可进行），拔膝盖内侧的位置就可以，这样也可以排除湿毒，还有就是针灸也有一定的功效。
7、我的膝盖发热，是怎么回事呀。
在儿童生长发育的过程中，尤其在3-6岁的时期，约有 4-15%的孩子在过度活动后经常回出现不规则的短暂性疼痛，但不伴有红肿热的感觉。这种疼痛经过休息会很快消失，而且疼痛随着年龄增长会逐渐减轻，最后完全消失。应该提醒的是，虽然部分儿童会出现这样不必治疗的生长痛，但也有不少疾病如风湿性关节炎、过敏性关节炎等也有这样的症状，所以孩子一旦出现下肢疼痛，家长除了仔细观察孩子有无发热，皮肤有无出血点等症状外，要及早带孩子到医院就诊。
如果你已经带孩子到医院进行了检查，那么应该确定你的孩子就是正常的生长痛无须药物治疗。一旦孩子出现疼痛感，可以用手轻轻按摩一下局部，不必担心。
8、膝盖下面发热是怎么回事
你说的这种情况是应注意看看是不是有出现关节炎的情况另外就是注意看内看是不是有缺钙的情况容和出现了缺钾的情况。
我还是建议你应注意到医院进行检查一下看看为好一是注意看看是不是有缺钙的情况二是注意看看是不是有缺钾的情况引起的然后对症的治疗就行了另外就是注意适当的进行活动和锻炼身体
9、膝盖发热是什么原因
1.膝盖关节部位没有明显的表面变化（发红，肿胀等）；
2.关节神经感觉也正常（不痛不麻）；
活动正常的话就没有必要用药，注意休息就是。
如果有以上不正常的任何一种状态就建议看医生（中医西医都可以）