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有疑心病怎么办

发布时间:2020-12-29 02:41:50

1、我有严重疑心病怎么办

首先您的疑心病比较严重,其实和您无冤无仇的人基本上是不会这样做的,他们没这样做的理由与动机,其次,如果觉得自己病太过严重的话推荐去看一下心里医生,严重疑心病会对自己的生活造成很严重的干扰

2、我感觉我有疑心病怎么办

每个人都有可能有这种“强迫症”的情况的,但只要不是太严重就不打紧的。现在有一个办法可以解决这一问题。你每检查了一项,就用手机拍一下,然后就可以知道自己已经检查了,就不会反复强迫自己检查了。

3、我总是有疑心病怎么办

疑心病是心理上的一种疾病,所以最好是选用心理治疗的方法,学会用实事求是的内唯物主义方法容看待人和事,疑心病还和自我暗示有关,崔想要治好最好经常给自己一些积极的自我暗示,轻微的话不用吃药,因为吃药可能会造成副作用。

4、疑心病怎么办

疑心病是很正常的~`说明你在意这个男人`并且想要你们之间有一段信任回 并且相互依靠的亲密答关系````
怀疑的动机是对的``
不过疑心病通常也是男女朋友中比较常见的导致感情裂缝的原因`
因为长期的怀疑会让男朋友觉得疲惫不堪`
并且认为: 既然我出不出轨你都要怀疑我!既然我没有做什么对不起你的事情你也不让我好过!那我干脆就真的出去沾花惹草好了!反正付出的代价是一样的!!

可见`疑心是情侣的大敌``而且很多怀疑并不是真的`但是疑着疑着`也就成了真``

最后想跟楼主分享一下我自己的看法`
真正的柳下惠是不存在的``没有不偷腥的猫`
只是看有没有合适的机会`要不要付出很大的代价而已````
如果对男人多一些理解``理解他们将性 和爱是分开的这件事`
也许更能得到他的感激````反而会更珍惜`

不过每个人的感情经历都不一样`
祝楼主好运!```

5、我有疑心病怎么办。

所谓“疑心病”就是“无病疑病”的一种不健康的心理。选用心内理治疗可以治好“疑心病容”。具有疑心病的人,总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。如有位妇女见到别人小声交谈,就认为是在议论她。
但是,你的情况不一样。如果这种生活你一辈子都要继续下去,不觉得窝囊吗?女性要活的积极、阳光、独立一些。感情中,如果出现过谎言和被骗是很难再有相信。爱情是一瞬间的事情,更多需要靠情感的支撑和培养。更何况还打过你,为什么还要在一起呢?先问问自己,如果离开他,是否可以生活下去。如果可以,就果断点离开。积极一些,快乐生活。望采纳

6、我的疑心病太重怎么办?

疑心重的人,通常都是比较细心的人,也是比较聪明的人。疑心重都是因为你对别人的一举一动分析得太过仔细,导致你自己会去想:为什么她要这么做,是不是。。。,然后你就会开始胡思乱想了,自己也会变得敏感。过度去分析别人,自己对任何人都不相信,偶尔要放松自己,不要把事情看得太过仔细,糊涂一点,你就不会活得这么累了。例如:你的女朋友跟你说,她自己想出街买衣服,疑心重的话就会想:为什么一个人去呀?为什么打扮这么漂亮出去啊?你会发现自己过度敏感,然后就会开始对那个人失去信心了。任何东西或者事情,如果看得太过仔细,就会看到丑陋的一面,最终不快乐的是自己。有时候,糊涂一点也是一种福气,很多事情知道少了,不去想太多,也不是一件坏事。如果你爱你的女朋友,你跟她相处的时候,就不要想太多,不要把她分析得太清楚,这样的话,你会比较自然,自己的心情也会轻松,不会很沉重。
如果要减轻你的疑心,你可以尝试转移角度,让事情的正面说服自己,不要让事情的负面影响自己,用一个全面的角度去分析事情。例如:你跟你的女朋友通电话的时候,觉得她跟你没有话说了。如果你怀疑你的女朋友对你的感情变了,或者你们的距离远了,或者她有心骗你,你一定很伤心。你越这么想,事情就会如你所想的发生。你的女朋友也会感觉到你好像跟她也没话说了,她也会很伤心,她也会以为你变心了。最终,你们两个人的感情会出问题。你要告诉自己,每一件事情都有很多可能性,比如说你的女朋友跟你没有话题了,可能是她累了,可能是她有心事而你不知道,可能她有秘密不能告诉你,可能她有苦衷,不一定代表她不爱你了。如果你这么想的话,你会多关心你的女朋友,你们的感情会变得更好。如果一开始你不相信她,到最后你们的感情也不能长久,本来没事也会变成有事。爱情是要互相信任的。如果你能够锻炼自己看看事情的正面角度,你的人生活快乐很多,也会轻松很多。
疑心重,其实是你的大脑为了保护自己而产生的。你害怕自己被伤害,害怕自己被别人欺骗,可能这些都是因为一些不快乐的经历所造成的,你的大脑自然而然保护自己。适当的保护当然是好的,但是过度的保护自己,自己就会失去自由,活得很累。你要告诉自己,有些事情是需要去怀疑,有些事情是不需要的,比如说:面对陌生人,你必须要有疑心,但是面对自己的亲人,或者是女朋友,就要对他们有点信任,要不然你会活得很累。告诉自己,疑心重,会摧毁你的内心平静,你的生活会产生很多不必要的压力,对你的健康不好,所以你要轻松过日子。告诉自己你是不能够100%去“验证”一切,所以你是不可能活在一个100%没有怀疑的世界里面。
你要对自己有信心,你要相信自己的判断。疑心重的人通常都是对自己的判断或者决定有所怀疑。你对自己的女朋友起疑心,都是因为你不相信自己的眼光,不相信自己对她人格的判断。你要相信自己的能力,相信自己的眼光,这样你的疑心就能够减轻了

7、我有疑心病,怎么办啊啊??

如果时间很长了,并且症状很明显,那这就是精神分裂症的一种.叫感知综合障碍最常见的是幻听,主要是言语性幻听.病人听见邻居,亲人,同事或陌生人说话,内容往往是使病人不愉快的.最具有特征性的是听见两个或几个声音在谈论病人,彼此争吵,或以第三人称评论病人(评议性幻听).语声常威胁病人,命令病人,或谈论病人的思想,评论病人的行为.病人可以清楚地听出议论他的每一句话,因此十分痛苦.
病人行为常受幻听支配.如与声音做长时间对话,发怒,大笑,恐惧,或喃喃自语,作侧耳倾听状;或沉醉于幻听中,自笑,自言自语,作窃窃私语状.幻听可以是真性的,声音来自客观空间,外界.也可以是假性幻觉,即病人听见脑子里有声音在对话,在谈论他.
感知综合障碍在精神分裂症并不少见.人格解体在精神分裂症有一定特点,如病人感到脑袋离开了自己的躯干,丧失了体重,身体轻得好像风能吹起来,走路时没感到下肢的存在等.有时此类的体验较复杂抽象,如病人诉述丧失了完整“我”的感觉,“我”分裂成两个或三个,自己是其中一个,只有部分精神活动和肉体活动受自己的支配等.
真正的精神分裂症的根源:先天发育不良和后天教养不当治疗方法:1,药物治疗
初发复发的急性期,可使用抗精神病药物氯丙嗪300-400毫克/天,或奋乃静30-60毫克/天,或氯氮平300-400毫克/天.一般来说,服药后4-6周内,精神症状可被控制.经验表明,加大药物剂量并不能提高疗效,反而会增加药物的副作用.症状得到控制后仍要继续进行一个月左右的药物治疗,以巩固疗效
2,心理治疗和家庭心理卫生教育
国内外的调查资料均表明,家庭成员对病人的不正确的态度和生活中的各种不良刺激均可使精神分裂症的病情加重或复发,其预后与家庭的照顾关系最大.对病人家庭的心理卫生教育和对病人进行支持性的心理治疗和社交技能方面的训练,改善病人家庭和周围环境中的人际关系,可以明显地降低其复发率.
3,预防
①开展遗传咨询,对已处于婚育年龄的精神分裂症病人,在症状没有消失以前,应建议避免结婚和生育,特别是当双方都患过精神分裂症时尤其如此.
②开展社区精神卫生宣传,早发现,早治疗.精神分裂症的发生和复发多与周围环境中的不良的精神刺激有一定的关系,因此,营造一个友爱的人文环境是非常重要的.对于曾经出现过精神症状的人,尤其应注意关心和爱护,避免给予不良的精神刺激

8、疑心病太重,有爱胡思乱想,应该怎么办?

在我们夫妻之间的感情中,难免双方或者是有一方疑心病太重,有胡思乱想的坏习惯,这样不仅仅会破坏我们夫妻之间的感情,而且还会降低我们的信任度。并且给我们的感情带来很多负面影响,而这种疑心病是由于基因导致的。我们也会知道这种疑心病太重是不好的表现,那么如何应该克服这种疑心病,不再胡思乱想,继续维护好我们夫妻之间的感情呢?


首先就是在自己无聊的时候给自己找点事儿做,不要在自己易无聊的时候就给女朋友发信息,打电话让他感到没有一点儿人身自由。当女朋友心烦的时候,可能会不回我们信息或者不接电话,这时候我们就就会想他干嘛去了。这就是疑心病的表现。



每个人都应该拥有合理的空间跟自由,我们就算作为夫妻来说,也不能太过于干涉对方的生活。两个人不在一块儿的时候,尽量自己给自己找点事做使自己过得充实一点,这样就能初步的克服一些疑心病。再者就是两个人之间应该有充分的信任,只有我们相互信任才能继续过好这一辈子,一辈子很长,我们需要有趣的人,有一个有趣的灵魂来陪伴我们的一生。

最后就是我们对待夫妻感情必须要忠诚,一生拥有一份真挚的感情就很不错了,我们必须要珍惜这份感情,对对方忠诚,只有对对方忠诚,我们才能彼此了解,相信对方。夫妻之间的感情需要共同维护的,我们要做好这一点。慢慢掌握跟熟悉这三点,我们的夫妻生活一定会变得越来越好。

9、得了疑心病怎么办

所谓“疑心病”来就是“无病疑源病”的一种不健康的心理。选用心理治疗可以治好“疑心病”。
治疗“疑心病”从思想方法上讲,是要学习用实事求是的唯物主义观点看人、看物、看自己,要以客观事实材料根据,切忌胡思乱想、主观主义。治疗“疑心病”从心理学角度讲,是学会运用积极的自我暗示,疑心和暗示有关。所谓暗示,就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下,用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响。受暗示就是一个人把上述影响作为信念,在心理上尽力趋向于这一方面。暗示可以来自他人,也可以来自自己,来自自己的叫“自我暗示”从暗示的效果好坏,可以将暗示分为积极暗示和消极暗示。积极暗示可以使人增添信心,精神振奋。消极的暗示可以使人忧心多虑、疑神疑鬼。“无病疑病”是一种不健康的心理。
在日常生活中,我们只要加强积极的自我暗示,即人们常说的“自我感觉良好”就不会出现“无病疑病”的不正常心理状态了。

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