咬肌大怎么办

1、咬肌大了怎么办？问一下

你好，咬肌大可以通过注射瘦脸针来进行改善，效果是很好的，瘦脸针是A型肉毒素针剂，是现代常用的瘦脸手术之一，其有恢复快，安全性强，作用明显等特点。

2、咬肌大怎么办呀

咬肌肥大又被称为方颌畸形。这种畸形一般在青春发育期后才表现出来，因而不会导致咬合及咀嚼功能障碍，但由于其特定的面容，影响美观，要求整形美容者近年来日渐增多，咬肌肥大求医者中尤以年轻的女性居多。

方法/步骤

咬肌肥大临床特征：咬肌肥大的求医者，通过对其常规临床检查，X线颌骨全景片头影测量片，在除外肿瘤及外伤的情况下对所有资料进行分析与研究，咬肌肥大医者的特征表现有：从正面看颜面下三分之一明显宽大，成方形脸。

咬肌肥大从侧面看可见部骨质肥大粗壮如骨瘤样异常增大，此区域的软组织厚度也明显增加，但触诊此部位软组织柔软。GoGn-SN角过小，表明下颌平面的倾斜度过小部分患者面下1/3的高度过矫，咬肌肥大主要表现为颏部垂直高度发育不良，从而加重了方脸畸形。

咬肌肥大治疗方案设计：咬肌肥大在设计所有病例的治疗方案时，通过正颌外科医师与求医者的正式心理会谈，从而了解病人对畸形的认识，求医动机，对咬肌肥大的期望，社会经济地位及社会适应能力，个别患者怀着不切实际的求治动机，或对咬肌肥大手术期望太高，则必须慎重对待，否则将产生不必要的医疗纠纷。

在确定的截骨量及截骨线时，依美貌人群的下颌平面角及的弧度为参考标准，描绘出切骨量的多少与切骨的线路，咬肌肥大手术前作常规检查，作口腔内咬肌肥大手术的准备，如牙周洁治及处理好龋齿残根等，拍头面部正侧位彩照片。

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咬肌肥大手术方法：口内进路，在平行于下颌第二双尖牙前庭沟外侧水平开始，向上于下颌升枝外侧前缘下份外侧作廷伸，切口约3～4 cm长，骨膜下剥离外侧软组织，用自制的特别拉钩置于外侧，用美国产Stryker系列电动摇摆骨锯或高速骨钻依咬肌肥大前设计去除肥大，咬肌肥大使去骨后的骨端成所设计的弧形。切除肥大的咬肌时，为减少出血，采用先缝扎后切除的办法，咬肌肥大后置放引流及加压包扎。

3、咬肌肥大怎么办

脸部咬肌肥大分为两种情况，一种是真正咬肌肥大，另一种则属于下颌专角肥大，属较大部分情况与咬肌相关。如果确定是否为下颌角肥大，可以进行X光片或CT三维重建检查骨性结构。对于单纯咬肌肥大，可以尝试进行部分肉毒素治疗，即生物瘦脸，可以较好改善整个面部轮廓。一般在门诊进行，注射之后一个星期到一个月左右开始显效，再经过一个月左右基本稳定，保持时间为半年左右。可以根据效果决定是否需要进一步调整下颌骨问题，一般情况下，再通过对咬肌的治疗后，可以很好地进行面部形态改善。

4、脸部咬肌太大怎么办？

咬肌大一般复是喜欢吃制比较硬的东西，比如口香糖、槟榔等，这种咀嚼动作是很容易锻炼到咀嚼肌的，慢慢的也就导致咬肌变大了，想要瘦咬肌这个习惯一定要改掉，然后多吃些含钾的东西，钾质是消除咬肌的利器，也可以用佳颜果来软化咬肌。还有正确的按摩也是有助于瘦咬肌的，不过按摩需要长久坚持才能有用的，比较麻烦了。

5、咬肌大，怎么办

1、敷脸法。早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为版止。此方法不但能促权进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。晚上睡前将热毛巾敷在咬肌上5分钟，坚持两三个月会看出效果，这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

2、脸部运动。将口香糖放入口中，先咀嚼一下，活动面部肌肉，然后当面部肌肉逐渐适应后，边嚼边往上提拉右嘴角，将口香糖移动到右脸颊内侧，保持嘴巴合拢右嘴角上提的姿势慢慢咀嚼口香糖10次后，用较快的速度有节奏地咀嚼20次，再左右互换。

(5)咬肌大怎么办扩展资料：

形成原因

原因一：

人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等，所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。

原因二：

咬肌肥大与遗传因素有关，事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。

原因三：

咬肌肥大的原因多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。

6、咬肌大怎么办

咬肌肥大瘦下来的方法：

1、首先就要改变生活饮食习惯，不要吃太硬和需要咀嚼太内久的食物。

2、第容二种方法就可以用按摩法，可以平时在脸部轻揉，一边轻轻按摩，一边向上提拉。还可以在脸部肉多的地方涂抹一些瘦脸霜，这样效果更佳。

3、如果很想立即看到很明显的效果，可以选择做一个小手术，切除咬肌或是注射肉毒素使咬肌暂时萎缩。

(6)咬肌大怎么办扩展资料：

嚼肌形成原因：

1、人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等，所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。

2、咬肌肥大与遗传因素有关，事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。

3、咬肌肥大的原因多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。

7、咬肌越来越大怎么办？

咬肌肥大通过肉毒素注射可以慢慢进行萎缩，轮廓会慢慢变小，目前肉毒素注射回咬肌效果安全可靠，效果明显。肌答肉比较强大可以做五点注射，但针孔可以从一点进入向不同方向注射，但一定要保证注射要均匀，双侧不超过40个单位尽量用最小的剂量换取更好的效果。

8、咬肌太大怎么办？

咬肌肥大没有治疗的办法。咬肌肥大一般都是由于病人偏侧咀嚼，被版咀嚼侧的咬肌会出权现肥大，而非咀嚼侧的咬肌比较薄，更显得咀嚼侧的咬肌肥大。这就像经常运动的人，被运动的肌肉比较大、比较结实，而不运动的人或者长期卧床的人，肌肉会发生萎缩。所以虽然没有治疗的办法，但是可以预防，嘱咐病人要两侧交替咀嚼，不能长期用单侧咀嚼。如果病人已经出现一侧咬肌肥大，要改变这种不良的咀嚼习惯，要两侧交替咀嚼，可能会好一些。

9、咬肌太大怎么办？

很多女孩子都希望自己的咬肌变小，这样看着我们的轮廓就非常的精致，而且自己内的容脸看起来也很小，那么如何让自己的咬肌变小呢？首先，我们可以在饮食方面做一些调整：1、吃东西的时候，我们尽量不要吃那种特别坚硬，而且咀嚼时间过长的食物；2、可以采取肉毒毒素的注射，肉毒毒素注射之后，我们的咬肌就会放松，咬肌的体积也会变小，所以脸颊两侧就会显得小很多。但是具体什么情况，还要去专科的医院找一些专业的医生看一看，根据你的不同情况，最后采取不同的方法。

10、脸上咬肌大怎么办？

瘦脸方法
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
简单瘦脸方法方法1：把西瓜去皮，然后把肉打成汁，抹在脸上，避免抹到口眼鼻上。抹到脸上5到10分钟。然后就可以洗脸了。
剩下的西瓜汁要冷冻保存。
方法1，准备好原材料后，用吸管把纸片吸起来停留8秒，每天可以做20次的！
方法2，准备好原材料，备20张纸片，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天练一次就行了！
弹珠法
首先,每天早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍干,拍干以后用平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚哪里,一个月不到肉肉就自动消失,且皮肤会变得红润~
准备运动：进行3分钟有氧运动。 第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
指压消肿法：
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。 b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。 c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。 d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。 注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
推荐：瘦脸：告别大肿脸 消除双下巴 在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。
11、穴位按摩法 与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。
步骤如下： 1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。
6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
12、“啊咿呜耶喔”日文训练法
只要发出日文“啊”、“咿”、“呜”、“耶”、“喔”的发音，并极力做出随着声音而变化的最夸张的脸型，就可以达到目的了。
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。