1、青春痘怎么去除？
不吃辣的,
多喝水(每天最少要喝3杯,是热水哦)
少吃油的东西,食物清淡些``
多吃蔬菜,尽量少吃肉类，每天认真的洗两次脸`不是要你用力`是真正的洗干净`
保持自己用品的清洁,不过多久,痘痘就会少了很多!
贴撒隆巴斯
如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。
用除痘面膜
吴英俊医师的英爵联合诊所卖一种除痘面膜e-do，是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。我长期看着我的朋友敷这种面膜，痘痘的状况真的改善很多哩！
搽茶树精油
苦瓜羹（此汤能够有效地去火，帮助治疗青春痘等皮肤问题。）
材料：
苦瓜……1根
做法：
1.将苦瓜洗干净，切成小块。
2.将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。
黄瓜去痘（有效去除痘痘）
材料：
鲜黄瓜汁、白醋……各适量
做法：
1.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。
2.先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。
不吃辣的``多喝水``少吃油的东西``食物清淡些``多吃蔬菜``尽量少吃肉类，每天认真的洗两次脸`不是要你用力`是真正的洗干净
在痘痘表面涂上消炎药，也可以涂芦荟汁，这会让痘痘的消失时间提前一倍，而且能保证还在孕育的小痘痘不至于变成大痘痘。有些人喜欢涂牙膏，因为牙膏可以让痘痘表层凝干，所含的美白牙齿成分也能减轻红肿现象，中华的中草药牙膏（别的就不可以了）
里面是白色的膏体（不是透明的）
把它当洗面奶用也挺好的
刚开始会有点不习惯
皮肤会觉得刺刺的
但是必须提醒的是，也有人对抹牙膏的方法不适应，抹上之后第二天痘痘周围就红彤彤一片，敏感性皮肤谨慎为妙。
接下来的是，就是好好睡觉了，充足的睡眠对第二天的肤色、精神面貌有多重要
个人经验：多喝水，多吃水果。
上网后应用香皂洗脸
不然也会长痘的
看电视也是如此
屏幕辐射太强
手机也不要靠自己太近噢
最紧要的是每天都要保持好心情喔
2、怎样消除暗疮？
暗疮是皮肤病的一种，如果处理失当，将会留下终身不减的消迹。很多人因难忍长满一脸的暗疮而用手去挤压，却不知道这是处理暗疮的大忌。因为不洁的手指会使暗疮更趋严重，而且容易留下暗疮印。如果患上严重的暗疮，可在医生指导下服用抗生素或女性荷尔蒙进行治疗。
容易长青春痘的女性，必须注意个人卫生，每天最少要清洁面部3次。如果使用属于碱性的香皂洁面，则需再三以清水冲洗干净。
洗面以后应立即拍上酸性收缩水收敛毛孔，再涂上油性皮肤专用的面霜。然而绝大多数患暗疮和油性皮肤的女性对涂抹面霜都十分反感。其实，只要选择适合自己的面霜，不但没有油腻的感觉，同时也可帮助平衡皮脂分泌，更兼具消炎、使伤口愈合的功能。
有油性皮肤和青春痘的女性应定期到美容院作彻底清洁。因身体内部机能失调影响内分泌而造成的暗疮，需要配合药物治理，而一般的甚至已化脓的青春痘，则可经由美容院治疗而痊愈。
许多严重暗疮的产生，皆由于患者以不洁的指头、没有消毒过的暗疮针或器具挤破暗疮，事后又没有作出适当的消毒处理，致使细菌扩散蔓延，令青春痘一发不可收拾。此外，洗面时使用沾有细菌的毛巾和海棉，也会使暗疮恶化。
要抑制青春痘爆发，只要能保持精神愉快，心境开朗，安排有规律的日常生活，平时不偏食，摄取均匀的营养，长青春痘的机会就会大大降低。
3、脸上有痘痘怎么去除
今天给大家分享的内容是怎么样改善痘痘，长痘对于每个人都是非常苦恼的，为了祛痘也是费尽心思，今天给大家分享几个在家里离就可以改善痘痘的方法。痘友们可以借鉴一下。
第一、勤洗脸，洗头。每天早晚话要用温水各洗脸一次，然后用凉水拍拍脸。这样冷热交替，既可以预防感冒，又可以使用面部受到冷，热水的刺激，促进面部血液的循环，有利于皮脂排出，收缩毛孔。为了保持面部的清洁，还应注意经常洗手。特别是外出后要用肥皂洗手，并戒掉常常用手去摸脸或者托腮的不良的习惯。同时还要勤洗头。头发的油性也容易造成额头冒出痘痘。
第二、及时补水，保湿。因为皮肤本身只能去分泌油脂而不能提供所需的水分。所以需要外界为肌肤补充水分，选择适合自己的护肤品。每天早晚洁面后及时进行补水保湿。保持肌肤表面水油平衡很重要。
第三、不要用手去触摸痘痘。由于我们手经常接触不同的东西。携带有大量细菌，如果用手触摸患处，只会让痘痘恶化。因此一定要去戒掉这个坏习惯。平时可以随身携带纸巾。有需要的时候用纸巾擦脸，不要用手去挤压痘痘，以免引起化脓，发炎，影响美观，而且未经消毒的皮肤和手指器械，不专业的手法，不正确的判断痘痘的程度等，很容易在挤压痘痘的时候，伤到皮肤的真皮层。留下永久性的凹洞，色斑。这会是终身消除不去的遗憾。
第四、勤换枕套，枕套是极其容易残留油脂和细菌的地方。因为长期使用同一个枕套会使痘痘的情况恶化。如果痘痘的情况严重，建议每日更换一次枕套或者至少一个星期更换一次。特别懒的宝宝可以在枕头上垫一条毛巾，每天换洗就比较方便了。
第五、要用专业的产品处理，因为每个人痘痘的情况各有不同，所以我们需要针对每个人的情况做不同的处理方法，才能解决根本问题，如果您也有痘痘问题不知道怎么处理，娇舒清可以帮助你分享痘痘的原因，娇舒清一对一帮您定制祛痘方案
4、痤疮怎么去才干净？
你好 很高兴为你解答
这种治疗 最好是要
对症下药 才有可能能够去干净的吧