为什么会长白头发

1、年轻人为什么会长白头发？

我初中就开始有白发，大四毕业的时候已经很严重了，所以本科毕业论文做的就是这个。有点小结论，详细如下: 1, 实验背景：首先一个显而易见的推理：有白发，必然是因为黑色素缺乏。至于为什么缺乏？因为并不是生来就是白发，而是长大之后部分头发变白，所以推断是后天黑色素合成量变少。（黑色素不可以从食物内获取后直接利用。）那么为什么合成量变少？两种原因：1，原材料不足；

2，合成过程中出现问题。原材料不足？黑色素无非就是一种蛋白质，原料肯定不成问题。排除。合成过程中出现问题？查了一下资料，黑色素的合成需要一种催化剂——黑色素酶，人体内是有这种东西的。那么，推断，是否因为黑色素酶的缺乏，导致黑色素合成困难，从而形成白发。这就需要实验来进行验证。2，实验理论：黑色素酶也是一种大型蛋白质，无法从食物中直接获取，查看它的分子式，发现含铜。查了些论文资料，发现人体体内的某一时期的微量元素可以在当时长出来的头发中沉积。也就是说一个人是否缺微量元素，是可以从头发中分析出来的。所以，实验的目的：测量比较白头者和正常人的头发内所含微量元素的量，试图从这个角度来对少白头的成因做出解释。

3，实验&结果：我剪了自己的一些头发，有白有黑。（没单独选取白发或黑发，假设同时长出来的白发和黑发所含的微量元素量是均等的）。又从理发店里挑选了同样重量的黑发。通过同样的程序治样：灰化，溶解，过滤，晾干。然后用PIXE技术进行核素测定，发现我头发中的各项微量元素指标都要低很多。用的是低技术含量的相对测量。4，讨论我也知道我的这个破实验说明不了问题，因为没有对照组，也没有形成统计数据，根本没有排除个体差异等其他因素的干扰。这里写出来的主要目的还是提供这样一种可能的解释。

我个人是认为微量元素、维生素的缺乏应该是少白头的主要原因。我后来补过一段时间的维生素和全能营养素，白发的情况确实有所好转，但始终未见消除。我觉得白发也是跟个人体质有关的，如果太多了，可以做一下体检治疗的哈！

2、为什么有的人很年轻就会长白头发？

为什么年纪轻轻，白头发却越长越多？

你的头发可能缺乏营养了，正如小孩子需要足够的营养，才能长高才能发育得更好一样，头发也是需要很多营养的，像蛋白质、氨基酸、维生素等都是必需的。但是现在很多年轻人的饮食习惯都很不好，经常爱吃油腻的刺激性强的食物，偏爱重口味，饮食不健康，或者是节食挑食的引起的营养不均，这都会影响到头发的生长，头发没有足够的影响，自然就会慢慢的变白。

还有可能是你的精神压力过大了，现在的生活和工作的压力都比较大，对于很多年轻人来说，买房买车、存老婆本，还有自己日常的各种开销等，加起来可是一笔不小的费用，压力过大，会影响到头发的血液循环，忧思过重，也容易产生白发，影视剧中的一夜白头的桥段其实虽有点夸张，但是有可能性的。

也可能是你的肾不太健康了，所谓肾华在发，发为血之余，源于肾，头发乌黑亮丽有光泽的，说明肾是比较健康的，肾气充足，有精生血液，这是头发生长的来源，但如果头发褪色发白，变得干枯毛躁的，极有可能是你的肾不是很健康了。

除此之外，年纪轻轻的头发就发白了，也有一定的基因遗传的因素，若是自己的父母也有这样的情况，也没影响到身体健康的话，这种属于先天的生理性的原因，就不需要过于担心。

白头发真的是拔一根会长十根吗？

白头发把一根长十根的这种说法是错的，头发是在毛囊中生长的，头发的数量要取决于毛囊的数量，一个毛囊长一根头发，拔掉一根白头发并不会对其他的毛囊造成影响，就更不会出现拔掉一根白发，再长出白发的现象了。

那么，有什么办法能缓解白发增多的现象吗？

平时要注意营养均衡，补充头发生长所需要的蛋白质氨基酸等营养物质，平时不放常吃些黑芝麻、黑米、黑枣等黑色食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食、油腻的、刺激性强的食物。

平时也要多笑，笑一笑十年少，愁一愁白了头，保持一个愉快的心情，有利于体内气血的运行和血液循环，能使头发得到充足的血液的滋养，没事时还可以多按摩按摩头部，以此来促进其血液循环和代谢，头发就能得到很好的气血的滋养。

综上所述，年纪轻轻的头发就发白了，还越长越多，十有八九与以上几个原因脱不开关系，想要改善，以上三个方法不妨一试，或能很好的预防出现白发越长越多的情况。

3、为什么会长白头发？

发质里面的胶原蛋白流失。黑色素减少。头发就慢慢变白了。平时可以吃黑色的食物。黑豆、黑木耳、黑芝麻。这些都是帮助头发变黑的。还有吃何首乌也是养发的。

4、人为什么会长白头发?

引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色版素细胞的发育生长情权况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
少白头的食疗

5、人为什么会长白头发呢？

正常年轻人来头发乌黑，是由于发自根毛囊中存在着黑色素。而促进这种黑色素合成的，是人体细胞中的一种酶——酪氨酸酶。

随着年龄增长，酪氨酸酶的活性降低，不再“工作”了，就会导致毛囊中的黑色素流失，没有了黑色素，黑头发就变白了。

酪氨酸酶产生黑色素的过程中也会需要一些维生素、微量元素的辅助，比如铜、锌、铁等。如果身体缺乏这些微量元素，也会影响黑色素的生成，从而导致头发变黄乃至变白。

(5)为什么会长白头发扩展资料

大部分人容易在头发分界线和发际处长白发。

分界线和发际处直接受到紫外线的照射，造成毛囊细胞损伤，导致长白发。

准备好遮阳伞和帽子，对头发和头皮做防晒护理也有助于预防白发。

6、为什么会长白头发？

正常年轻人头发乌黑，是由于发根毛囊中存在着黑色素。而促进这内种黑色素合成的，是人容体细胞中的一种酶——酪氨酸酶。
随着年龄增长，酪氨酸酶的活性降低，不再“工作”了，就会导致毛囊中的黑色素流失，没有了黑色素，黑头发就变白了。
酪氨酸酶产生黑色素的过程中也会需要一些维生素、微量元素的辅助，比如铜、锌、铁等。如果身体缺乏这些微量元素，也会影响黑色素的生成，从而导致头发变黄乃至变白。
所以针对白发，络氨酸酶是关键，解决少年白发也可以从这入手。可以吃吃黑密丹，其精选多种益发黑发的天然食材，促进头发黑素细胞酪氨酸酶活性，提升黑色素细胞数量，实现以黑养黑，解决白发烦恼。

7、为什么会长白头发是缺什么吗

缺什么维生素会长白头发？医生谈谈4种容易长白发的人！你符合吗

之前金医生在骨科疾病的科普中谈到，随着人年纪的增长，身体的各个零部件也会慢慢老化。比如关节老了，就容易得骨关节炎；椎间盘老了，则容易得腰椎间盘突出……

而今天咱们要聊的"课外"话题——白头发，也是"人体衰老"的表现之一。

虽然白头发不像关节病那样有各种病痛，但却会给人带来实实在在的心理压力。

那么，导致白头发的原因有哪些？怎么才能延缓白发的"到来"？这篇文章，金医生就来跟大家聊一聊。

白头发是怎么形成的？白头发也会"遗传"？

首先我们看下白头发是怎么形成的吧。

在我们头发的发根毛囊存在着色素细胞，它们产生的色素就决定了毛发的颜色。如果黑色素少了，那么长出来的头发颜色就会变浅，慢慢的，头发就会从"乌黑"到"灰白"，甚至满头白发。

有调查显示，亚洲人 30～40 岁后期就会出现灰白发，而非洲人40岁~50岁后才会出现。

而大家长白发的时间其实早就"写在"了基因里（基因决定白发出现时间，其会受遗传影响）。

不信的话，你可以观察父母白头发出现的时间——一般来说，父母白头发出现越早，子女出现白头发的年龄也会越早。

4种人，更容易长白发

除了基因，白头发的出现时间和数量，也会受到疾病、生活习惯等因素的影响，比如甲亢、白癜风、肾脏疾病、结肠炎等等。下面给大家简单列举几种情况：

1. 缺乏营养的人，头发容易变白

医学研究显示，身体营养不良时，头发色素也会减少，大大增加白头发的概率。

这里的营养缺乏分两种情况：

一种是平时吃的太少，让身体经常处于饥饿的状态，比如热衷减肥的人。

另一种是吃的营养不均衡，导致维生素/微量元素缺乏。维生素b6、b12、d3，络氨酸和铜的缺乏会影响毛发的健康或颜色。

2. 长期吸烟的人，头发容易变白

你没看错，吸烟除了会增加肺癌风险，它也是白头发/脱发的"帮凶"，二手烟也算。

大量研究证实，长期吸烟/二手烟的人会更易长白头发，并加重脱发问题。因为吸烟会生成破坏毛囊黑色素的氧自由基，让头发/新长的头发变得灰白。

所以，如果你不想脱发/白头发，先把烟戒掉吧。

3. 有皮肤病的人，头发容易变白

白癜风、斑秃（影响毛囊）等皮肤病，可能会导致白头发的出现。

4. 压力大、焦虑、长期失眠的人，头发容易变白

"一夜之间，头发全部变白"的故事，想必大家都听过。当然了，现实生活中并不会有这么夸张的情况出现。

对于普通人来说，突然遭受巨大精神刺激，或长期失眠、过度紧张焦虑等，只会增加脱发、白发的出现概率。（精神性白发）

做好这几件事，有助于减少白发的出现

国外有项涉及四千多名健康成年人的调查结果显示：50岁人群中，只有6%～23% 出现头发大量变白的情况（即50%以上的头发变白）。

白头发虽然会随着年龄而出现，但只要做好"防范措施"，就能够减少白发的出现数量。这些措施主要包括：

第一：三餐要吃得均衡，食物要多种多样。不要只吃素或者只吃肉，均衡丰富的饮食才能保证身体摄入充足的各类营养，从而预防/改善脱发白发的问题。

第二：少抽烟少熬夜少喝酒。生活健康规律了，身体内分泌自然就好。

第三：头部按摩。温和适当的头部按摩能改善头皮的血液循环，对秀发大有裨益。

第四：避免使用劣质的头发洗护用品，并且少些烫发染发。这样能减少对头皮的刺激和对头发的伤害。

第五：学会释放自己的"情绪"。家庭的负担、子女的抚养压力、长期压抑的内心……伤心又伤身。因为压抑的负面情绪不仅可能会增加心血管疾病的风险，还易导致精神性白发。

其实，谁都逃避不了衰老。随着年龄的增长，白头发的出现也是很难避免的，它早晚都会发生。但如果不是疾病引起的白发，大家真的不用太焦虑。

有句话叫做"人有净气，风雅自来"。只要我们能多一些坦然，即便自己老了，头发白了，也依然优雅