1、怎样才能延长性时间
首先要明白什么叫“做爱”，专家认为，理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流，包括了性交前的准备阶段(前戏)、性交、性交后的爱抚在内。如果性生活的意思单纯指“性交”，那么，时间就要短得多，一般来说只有几分钟或者稍长一些，这里所说的当然是大致的尺度，虽适合于大多数人，但并非适合每一个人。性交持续时间的长短因受自身情况与客观情况的影响，人与人之间差异很大。比如，一般新婚者性欲强，与结婚多年的夫妻比性交的时间要短些；身体强壮者持续时间也短；把性生活看作负担，或不重视性感受者性交时间也长不了；性生活频率低，欲望常得不到释放者性交时间也短……因具体情况而不同，夫妻之间在性交时间上不但存在差异，而且差异有时很大，如有的夫妻性交可能只有1分钟左右，而有的则会超过10分钟。可以这么说，在正常的性交时间里，时间持续得越长，刺激也就越强烈，因此快感也就越强。但这并不是说只单纯延长性交时间就能令人满意，其它因素也不可忽视，如性交前的前戏、性交后的爱抚及性交过程中的感情交流等。若能充分注意并安排好性交以外的几个环节，即使性交时间短些，夫妻双方仍会充分享受到快感和乐趣，否则即使性交时间较长，但其它环节苍白仍是令人遗憾的。可见，衡量性生活是否满意，不应只盯着性交的长短，而要努力延长做爱的时间———这一点又恰恰是可以人为控制的。
2、怎么延长做爱时间?让对方高潮?
在你做爱时不要想着做爱的舒服，慢慢的来，不要急，也不要说一些带有刺激的话，也不要让她碰你的性感区，在你没有感到要射精的时候就停下来缓解一下，长换换姿势，试试吧，很成功的，
3、怎么延长性爱时间？
延缓射精—指阴茎插入阴道，最终射精的时间。如常有多长时间呢？调审核明，如常都在分钟以内。分明然，男方坚持的时间越长，女方达到浪潮的或许性就越大。与其男方时间太短，就是早泄。那样怎样延长性交的时间呢？问题的关键其实是减低龟头的锐敏度。龟头是男性的第一性锐敏区。末尾射精都是因为龟头相遇火暴的刺激（如常是践踏）后而出现的。与其能减低龟头的锐敏性，射精就会被减缓。这里介绍以下几种门路：
1.解散注意力法做爱很投趋时，意念都会云集在龟头上。男性甚至有自身整套身躯进入女性的感性。当今，与其想着其它东西的内含。就会临时缓解射精的毛躁。
延缓射精—2.呆板践踏法药店里如常都有恍惚的药膏买。涂在龟头上，能够减低龟头的锐敏性。但这种东西是否会对女性有爱惜？很难说。终究是一种药物，况且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。如常这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做兴趣像穿着雨衣洗澡。
3.增添体质如常体质较好的人做爱时间要长些。所以主要上说要磨砺身躯，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很顶事，蒙眬有点用。但现确切心理上的作用比在生理上的作用大。总结体质的增高才是主要。
延缓射精—4.增强磨砺做爱确凿是种艺术,况且是两个人的艺术。貌似：双人滑冰。重视的是合伙。实践证明，女性拿手倡导的话，男性可相宜延长性交时间，并且女子可停止丰沛的性尽兴。
4、怎样延长性生活时间
同房前将（奈~羙~而喷雾）喷于闺头处和冠状沟处，充分吸收后，时间可以提高30多分钟！
5、怎样才能延长性生活的时间？
首先要明白什么叫“做爱”，专家认为，理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流，包括了性交前的准备阶段(前戏)、性交、性交后的爱抚在内。如果性生活的意思单纯指“性交”，那么，时间就要短得多，一般来说只有几分钟或者稍长一些，这里所说的当然是大致的尺度，虽适合于大多数人，但并非适合每一个人。性交持续时间的长短因受自身情况与客观情况的影响，人与人之间差异很大。比如，一般新婚者性欲强，与结婚多年的夫妻比性交的时间要短些；身体强壮者持续时间也短；把性生活看作负担，或不重视性感受者性交时间也长不了；性生活频率低，欲望常得不到释放者性交时间也短……因具体情况而不同，夫妻之间在性交时间上不但存在差异，而且差异有时很大，如有的夫妻性交可能只有1分钟左右，而有的则会超过10分钟。可以这么说，在正常的性交时间里，时间持续得越长，刺激也就越强烈，因此快感也就越强。但这并不是说只单纯延长性交时间就能令人满意，其它因素也不可忽视，如性交前的前戏、性交后的爱抚及性交过程中的感情交流等。若能充分注意并安排好性交以外的几个环节，即使性交时间短些，夫妻双方仍会充分享受到快感和乐趣，否则即使性交时间较长，但其它环节苍白仍是令人遗憾的。可见，衡量性生活是否满意，不应只盯着性交的长短，而要努力延长做爱的时间———这一点又恰恰是可以人为控制的。
6、怎样延长性交时间？
选择双方非常喜欢的姿势体位，不要追求新奇，放慢节奏，放平心态，会适当的延长时间的，不过还是应该锻炼身体是根本。
7、怎么样可以延长性时间
男士都希望时间长
耐美儿喷剂还是比较好的，真金不怕火炼。
简单喷几下就能比平时增加二三十分钟好不好
8、做爱如何延长时间
断了，你的局部位置最常用的方法就是冷热交替法。先用色毛巾敷在局部位置3到5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次。就可以帮助烟厂性爱事件。