导航:首页 > 健康知识库 > 脚干裂怎么办

脚干裂怎么办

发布时间:2020-12-27 15:54:58

1、脚干裂是怎么回事 如何保养你的脚?

冬季还是需要好好的保养自己的脚的,很多朋友都出现脚部干裂,而且还是比较严重的那种,那么,这究竟是怎么回事,为什么会这样的,其实,脚部的护理也是需要好好的了解一下的,脚干裂怎么办,下面随着小编一起来看看治疗手脚干裂的方法有哪些。小编也希望这篇文章能给各位带来一下帮助,不要走开,马上揭晓。

脚干裂怎么办

1、减少用凉水的次数

避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。少用碱性强的肥皂,尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

2、热水泡脚

睡前以热水泡脚可以促进足部血液循环,还能够安神助眠。泡脚后涂抹足霜,或是质地较厚的手霜,给予足部肌肤滋润保护。并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软,并穿袜子睡觉。

3、外涂土豆蜂蜜糊

秋冬寒冷干燥,很多中老年人脚跟干裂,疼痛难忍,可用土豆蜂蜜糊外涂来防治。取新鲜土豆1个,去皮,用榨汁机搅成糊状,加入蜂蜜20毫升调匀,热水泡脚后均匀涂抹于患处,并用保鲜膜包裹30分钟,每天1次,连用2周。

4、多吃猪羊肉

患者不妨适当吃些猪肉、羊肉等富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性。同时注意手脚保暖,经常用温水泡一泡,多搽一些油脂性的护肤品,比如甘油等。除此之外,还可以吃点利水渗湿的薏仁或者含有维生素A丰富的食物,比如绿叶蔬菜、豆类等。

5、补充维生素

每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果,坚持一段时间后,手脚干裂可有明显好转,并不再脱皮。

6、剩茶水泡脚

用喝剩的茶水泡脚,坚持1周,手脚部的皮肤会越来越光滑、细腻,富有弹性,皲裂症状也会不翼而飞。

7、涂桔子皮

将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合。另外,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果。

8、涂抹蜂蜜

用适量蜂蜜涂抹洗干净的手脚,按摩患处至完全渗透和吸收,直至有微微发热的感觉方可。一般3~4次,皮肤皲裂症状会明显改善,多坚持几次,自会完全愈合。

9、多吃葵花子

葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

治疗脚干裂的方法

1、每天睡觉前,先用热水泡脚,然后在把患处消毒,抹上凡士林,再用油纱布包好,每天一次,坚持一段时间就好了。

2、用醋泡脚,把水和醋半对半倒在锅里煮开,然后到盆里,适合温度,把脚放里侵泡20分钟,连跑15天,基本治愈。

3、坚持用苹果皮擦患处,干裂的口子也会愈合的。

4、用香蕉内皮擦脚干裂患处,每天最好是多擦几次,效果更佳。

5、牛奶也能治疗脚后跟干裂,把脚洗净,用鲜牛奶擦患处,每次多擦抹一会,牛奶是营养成分丰富。

6、软柿子冰可治手皴,把软柿子水挤在手上反复用力搓,连续几天能见效。

7、每天用温水洗脚后擦干,把皲裂膏涂抹在脚后跟干裂患处,用手慢慢揉搓,让皲裂膏吸收到皮肤里,坚持一段时间,就会有很好的疗效。

8、桔子皮治手脚干裂,将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果,最好连续两周。

结语:手脚干裂是比较常见的,毕竟,我们的身体也是需要好好的护理一下的嘛,干裂了肯定会很疼,所以,晚上洗完脚的时候,不妨将脚上套个塑料袋,然后穿上袜子,这样坚持几天,相信一定是可以改善脚部干裂的情况的,还有就随将牛奶涂抹在干裂的地方,帮助肌肤补充一下营养。这个方法真的是太好了,所以,有需要的朋友一定得看看。

2、脚干裂怎么办呢

脚来掌干裂措施
1.白醋泡脚 。
白源醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。
2.涂抹药膏或者润肤油。
配合白醋洗脚,也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。
3.改善饮食,多吃水果。
脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素,也就是说要改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜。并服用维生素片,保证体内充足营养。
4 保持良好个人卫生。
穿透气袜子和鞋,并勤洗袜子勤洗脚。

3、脚干裂怎么办?

  脚部复干裂常见有两种主要原制因,具体缓解办法如下:

出现这种情况,有可能是皮肤缺乏微量元素,平时不注意保护导致,建议饮食上清淡一点,多补充一些维生素,新鲜蔬果,肉蛋类,以及豆制品都可以提供优质蛋白质,加快愈合。而且愈合期间要忌辛辣刺激类和海鲜类。

可以使用低度米醋泡脚,然后使用医用级帕芙欧裂可宁外用涂抹,减少用手抓,在夜间厚涂帕芙欧后穿上袜子睡觉,第二天可见明显效果。建议平时也多使用这类滋养型抑菌膏,防止皮脂水分流失导致干燥粗糙。

4、脚干裂痒怎么办?

角化型脚气又叫角化过度型脚气,发病时间一般为冬季,发病人群主要为维生素B1缺乏版者或者不注权意脚部卫生者或与人共穿鞋者,症状主要表现有足跟、足跖或足缘皮肤粗厚,皮肤纹理既增厚又加深,还会出现皲裂,皲裂后患处会出血。
角化型脚气可采用以下方法治疗:
I.白凤仙花30克,皂角30克,花椒15克,任选这些药材的其中一种,加入半斤醋,浸泡一天,之后每晚睡前泡脚,每次泡脚时间为20分钟。
II.木瓜30克,甘草30克。将上药水煎取汁,侯温后足浴5—10分钟,每日2次,每天1剂,连续5—10天。
III.丁香15克,苦参、大黄、明矾、地肤子各30克,黄柏、地榆各20克。上药水煎取汁,而后将药液候温洗足,每次10—15分钟,每日5—6次,每日1剂,每剂可用2次。
角化型脚气最适合浸泡式治疗方式,可溶解变厚的角质层,去除多余角质层后建议使用中药成分的足宜舒外用治疗,药物可充分渗透到皮肤组织深处,从而杀灭隐藏在深处的真菌,达到治疗的目的。

5、脚部干裂应该怎么办?

脚部干裂多半是季节性造成的,像冬季最容易出现脚部干裂的情况。冬季由于天气寒冷,人们很少像夏季一样常出汗,锻炼也比较少,身体的新陈代谢就会很慢,所以常常会出现脚裂的情况。这时候要多注意,脚裂不可怕,可怕的是脚裂还需要穿袜子,一不小就容易出血,特别难熬。不过小编为大家盘点了3种治疗脚裂很好的方法,一起来看下吧!

方法一:治疗篇

1、常见的治疗方法就是使用高效保湿产品了。像常见的护手霜只起到保湿作用,没法真正治愈脚裂这种情况。而帕芙欧裂可宁则不同,能够轻松治愈脚裂,涂抹在脚上冰冰凉凉的很舒服。保湿效果很好,见效快,随身携带方便。

2、还有一种保湿霜很不错,如凡士林保湿霜。也是常用的治疗皮肤干燥的产品。保湿效果不错,就是产品油脂有点高,渗透性没有帕芙欧裂可宁好,不过冬季使用还是没问题的,夏季件建议使用渗透性好的产品。

方法二:偏方篇

常见的治疗脚裂的小偏方有两款比较好,其一就是白醋泡脚了。白醋具有很好的杀菌消毒作用,可以用来日常泡脚,疗效很不错,长期使用还会美白肌肤。

其二就是甘油涂抹。甘油也有着很好的保湿滋养肌肤的作用。泡完脚后可以再用甘油涂抹下,效果也很不错,不过也需要长期坚持才有效。

方法三:食疗篇

多吃蔬菜水果。如果不喜欢吃的朋友还可以榨成汁每天饮用两杯,既能补充身体缺少的维生素,又能够有效缓解脚干裂的现象。

每天多喝蜂蜜水。蜂蜜水是很好的健康饮品。蜂蜜可以有效滋养身体,让肌肤由内而外地保持水润。

6、脚底开裂怎么办?

脚底开裂怎么办?脚底开裂你最好晚上,用温热水把脚烫一烫,然后用以前的老管油把脚底摸上管油,再用保鲜膜把脚包好,睡觉也不要把保鲜膜揭掉。第二早上再揭掉,用这方法一星期左右就会好。望您采纳,谢谢

与脚干裂怎么办相关的内容