卵泡发育不好吃什么

1、卵泡发育慢，吃什么食物好

吃
养鹿人鹿太高
还有黑豆
黄豆
我吃过
我吃效果挺好

2、卵泡不长吃什么食物好

女性要想正常怀孕需要产生卵泡，卵泡产生成熟之后才能够产生卵子，如今很多女版性的身体都有了权各方面的影响，在卵泡形成的时候比较困难，这也是受孕困难的原因。那么卵泡不长吃什么好？

促进卵泡生长是不能够自行服用一些药物的，因为药物对于女性来说，还是有很多副作用存在，可以多吃一些食物来促进卵泡生长，比如说多吃谷类的食物，这种类型的食物富含了很丰富的蛋白物质，而且也有很高的雌激素，雌激素在身体吸收之后，能够帮助卵泡生长，达到排卵的效果。

除了在生活中要吃丰富的谷类食物之外，在早餐的时候更应该多喝一些豆浆，而中午的时候可以喝一些鱼汤之类的食物来进行饮用，而这些食物都能够达到活血，通气的效果最主要能够让卵泡得到了生长，对于女性排卵困难，卵泡不生长的问题，能够有很好调理的作用。

女性要想促进卵泡生长，要补充更多的雌激素，并且还要补充维生素c，这种物质能够让女性的卵子得到发育，可以多吃一些含VC多的水果，比如说青椒、橙子，而颜色深的蔬菜都包含了很丰富的维生素c物质。

3、吃什么食物能促进卵泡生长

促进卵泡生长发育的食物有：

1、红糖姜茶

红糖姜茶不仅可以滋阴、调理女性的内分泌，而且可以呵护女性的卵巢，对于卵泡发育不良的情况有促进作用。

2、黑豆和黑豆制品

女性的卵泡发育不良，可以在经期结束以后到下一次的排卵期间，多吃一些黑豆和黑豆制品，吃这些可以为女性提供雌激素，有助于促进女性体内卵细胞的正常发育。

3、水鱼

水鱼可以滋阴补肾，女性的卵泡发育不良，可以多喝一些水鱼汤来进行调养。

4、枸杞羊肾粥

在饮食上，女性还可以经常吃枸杞羊肾粥，可以起到滋阴补肾、促进卵泡发育、治疗卵泡功能障碍的效果。

(3)卵泡发育不好吃什么扩展资料：

卵泡发育不良的原因有：

卵泡是卵巢中很重要的一部分，它发育不良的原因有很多，主要的原因是多囊卵巢、雌孕激素的水平发生异常、促卵泡生成素的水平比较低等。

1、卵巢早衰

一些女性卵泡发育不良是因为卵巢早衰，早期这类群体的月经正常，而且孕育过胎儿，但是之后月经量变少，甚至是出现了闭经的情况，患者卵巢里的卵泡已经消耗殆尽，使用促排卵药物让卵泡发育的方法并没有用，或者是患者虽然有原始卵泡，但是对于促性腺激素并没有反应。

2、多囊卵巢综合症

这也是卵泡发育不良的原因之一，这类群体卵巢体积增大，里面有很多个小卵泡，但是不能发育成熟，像这样的情况，可以使用药物来让卵泡发育。

3、异常情况

女性体内的甲状腺和肾上腺皮质功能发生了异常，也会引起排卵障碍，从而导致卵泡发育不良。

4、卵泡发育不好吃什么补最好

你好！可以吃吃克罗米粉。平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，适当饮食一些温润版，温权和，温养性食品。保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，意义极为重要。对此病的治疗，主要直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟，恢复正常规律的排卵。恢复正常的月经(包括月经周期，经期，经量，经色，经质）等都恢复正常。受孕生育就是很自然的事了。 祝你健康！

5、促卵泡发育吃什么

吃什么促进卵泡发育

吃谷类食物能促进卵泡发育

谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。

谷类食物包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等。建议备孕女性食用多种全谷类食物，比如，大麦和燕麦可以供给你可溶性纤维，而小麦和玉米则可以提供你不溶性纤维，同时你也可以试着吃些小米、奎藜籽等其他谷类。一般每份（1两）提供5～6克纤维的食物品种是最好的，比如可选择燕麦片、燕麦麸皮、葡萄干等全麸质食物。如果这些富含纤维的食物再配些水果和脱脂牛奶，将会是理想的早餐和夜宵。

吃豆类食物能促进卵泡发育

同样，豆类食物也是含有植物类雌激素的食物，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。豆类食物包括各种豆科载培植物的可食种子，其中以大豆最为重要，也包括黑豆、红豆、绿豆、豌豆、蚕豆等各种杂豆。

其中黑豆对卵泡发育是最好的，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。建议在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

比如在月经结束后到排卵前，这段时间内女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理，除了喝黑豆浆之外，还可以用黑豆炖猪蹄食用，同样具有很好的疗效。

吃富含维生素C食物能促进卵泡发育

想要通过食物促进卵泡发育，维生素C含量高的食物可是不能少的。因为卵子的正常发育少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些富含维生素C的食物。含维生素C的新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花等。富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等。

吃野生甲鱼汤能促进卵泡发育

甲鱼汤对于不排卵的女性来说，是一种特别有效的食物，它可以有效增强透明白带的分泌量，换句话说，它可以有效促进卵泡的发育，增加受孕的几率。建议女性朋友在月经第5天开始就进行调理。每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，炖汤饮用，在炖汤的时候还可以放入适量的枸杞、山芋肉、淮山等药材炖大概45分钟。

水鱼汤的制作过程并不繁琐，而且还非常的简单，同时对调理卵泡发育不良的情况也有着很好的作用。因此对于这个食疗方法，一些卵泡发育不好的女性朋友在日常生活中应该多使用，而且更重要的是喝水鱼汤对女性朋友而言还没有任何的毒副作用。

吃生姜红糖茶能促进卵泡发育

卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题，我国中医指出，有卵泡发育不正常的女性朋友，在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效。而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因，多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育，从而生成健康成熟的卵子。

专家提醒女性朋友，如果经常有手脚冰冷的出现的话，多半是因为宫寒的缘故，这个时候喝生姜红糖水水再适合不过的。女性个在月经第一天开始到月经结束期间都可以通过饮用生姜红糖水来进行调理，以此来治疗卵巢发育不全的情况。

吃先天归一汤能促进卵泡发育

先天归一汤具有调节月经，增加受孕能力的作用，因此备孕期间女性朋友可以多喝一点这种汤药。这类汤药主要用十四味药，如人参、甘草、当归、生地、白芍等，加生姜煎服，月经前后服用，可起到调经育子之功效。

6、卵泡发育不好吃什么

补充营养，多吃豆制品，特别是豆浆，还有牛奶，月经干净后多喝点鸡汤，多吃点新鲜鱼虾等高蛋白食物。月经干净后吃黑豆糯米粥，黑豆对卵泡好。另外注意经期卫生，不吃生冷食物，经期多喝红糖水，暖子宫排淤血。

7、卵泡发育缓慢吃什么好

卵泡发育不好，日常可以多吃以下三种食物：
1、 谷类食物。谷类食物中富含大回量的雌激素，不仅可以答补充女性雌激素，避免过早衰老，还能有效地促进卵泡的发育，增加女性受孕几率；
2、 豆类食物。豆类食物中同样富含雌激素，这种雌激素能够促进卵泡的发育，其中以大豆最为重要，此外，豆类食品中还含有丰富的蛋白质和碳水化合物，建议女性在月经前后，多吃豆类，刺激雌激素的分泌；
3、 富含维生素C类的食物。维生素C参与女性卵子的发育，为了保证正常的卵子成熟及排出，女性可以多吃新鲜水果、蔬菜等食物，如韭菜、菠菜、西蓝花、柠檬、橘子等，都是不错的选择。

8、卵泡小、发育不好。该吃什么来调理呢？？

卵泡发育不好可分抄为：1.不发育 卵泡不发育，仅仅在很小的水平。2.卵泡小 卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。 3.卵泡不圆 发育不圆，表现为椭圆形，甚至为“枣核型”，无受精能力。4.卵泡不破裂 卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。建议及时到专业医院详细检查，针对治疗。