1、晚上老是失眠、怎么回事
问题来分析：
您好，根据您源的情况分析，您得的是失眠症。失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不
适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。
指导意见：
要把压抑在心中的问题释放出来，努力解决困惑着你的问题，建议找一些古典音乐听一下，进行适当的运动，减轻压力，来缓解病情，如果病情严重的话，可以去正规权威的精神科医院进行检查治疗，祝能您日康复。
2、晚上失眠是怎么回事？
晚上失眠是指无copy法入睡或者是无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，通常是指患者对睡眠时间和睡眠的质量不满足，影响白天社会功能的一种不适的、主观的体验。失眠具体原因有：
环境因素，常见的有睡眠环境突然的改变，如出差、时差的改变等；
个体的因素，不良的生活习惯、晚睡、晚起、熬夜；
第三个是躯体的原因，任何躯体的不适都可以导致失眠，比如心肺功能的不全、身上的疼痛等；
精神因素包括一些个别的事件，比如特别开心的事情、或者特别悲伤的事情，都会导致失眠；
情绪因素，比如最近的情绪特别不稳、容易悲伤、心情不好、容易焦虑、抑郁，都可以引起失眠；
还有一些服用的药物，比如安眠药，患者害怕长期服用以后出现依赖，突然停药，就会出现睡眠的不好；
另外一种就是，经常饮酒的患者突然出现戒断症状，也会出现失眠的情况。
3、为什么晚上经常会失眠？
诱发因素
失眠的诱发因素很多，包括心理、生理、环境、药物、生活行为、个性、精神及全身疾病等。
心理因素
生活中发生重大事件，导致情绪激动、情绪不安，或是持续的精神紧张，都有可能导致失眠。过度关注睡眠问题而产生的焦虑不仅会加重失眠，还会造成失眠持续存在zd。
生理因素
年龄、性别、饥饿、过饱、疲劳，女性激素水平变化等生理因素也是失眠诱发因素。例如月经周期和绝经期的影响，在更年期期间，夜间出汗和潮热常常会影响睡眠，在怀孕期间也会常常会出现失眠。
环境因素
睡眠环境的突然改变、强光、噪音等都有可能影响睡眠。
药物因素
某些药物（如甲状腺素、阿内托品等）会导致人体兴奋，干扰睡眠。
生活行为因素
喝茶、喝咖啡、吸烟和饮酒，睡前看电视玩手机、入睡时间不规律、熬夜工作都可能扰乱正常作息，造成失眠。
个性特征因素
过于细致的个性特征（如对健康要求过高、过分关注，追求完美，凡事习惯往坏处想等），在失眠的发生中也有一定作用。
精神疾病容
焦虑症、抑郁症、双相障碍及精神分裂症等精神疾病也常会出现失眠。
其他全身疾病
身体的不适也有可能导致失眠，常见的有高血压、慢性胃肠炎、疼痛等。
具体要根据自身情况看，失眠太久建议就诊。
4、为什么晚上会失眠？
失眠常见原因
1.心理因素：经历急性应激或生活实践后，出现一过性兴奋专、焦虑、精神紧张等，可属随情绪反应的缓解而缓解。
2.生理因素：年龄增大、疲劳、过饥、过饱和性兴奋等。
3.遗传因素：部分特发性失眠存在遗传倾向。
4.环境因素：室内强光、噪音、过冷、过热等可影响睡眠。
5.生活习惯因素：时差和倒班等可引起失眠。
6.药物因素：咖啡因、氨茶碱、甲状腺素、糖皮质激素等药物可引起失眠。
7.疾病因素
（1）抑郁症、躁狂症、神经症等可出现失眠症状。
（2）疾病引起的疼痛、剧烈咳嗽、尿频等症状也可导致失眠。