1、脚心疼是怎么回事?
试试看泡泡热水吧,不要走太多路让自己的脚休息,我以前试过上火也会这内样,吃一些清热解毒应该也有用容。当然如果很严重还是像你说的去看看医生吧。百度上毕竟看不见摸不着不好确定呀,中医调理我自己觉得不错
我先根据这个情况大体判断下:
首先你是否是女性,是否穿高根鞋,如果经常穿,不经意的伤着筋了也会有这样的症状。
其次呢,如果一个人的肾不好的话也会有此类症状,你看下你的脚踝处是否肿胀。如果有肿胀的话,并且用手按一下,皮肤弹起慢的话,你就该注意休息了。
还有这些日子是否出汗比较多?如果是的话 请到医院看看。
如果仅仅是穿高跟鞋的话 那就没什么事情!换平底鞋。伤筋动骨一百天,怎么也得养个一个月呢!
去医院检查下 肾功能!如果是因为吃药刺激的一些功能 那没什么!最好去医院检查下
2、女人脚心疼是怎么回事
试试看泡泡热水抄吧,不要袭走太多路让自己的脚休息,我以前试过上火也会这样,吃一些清热解毒应该也有用。当然如果很严重还是像你说的去看看医生吧。网络上毕竟看不见摸不着不好确定呀,中医调理我自己觉得不错
我先根据这个情况大体判断下:
首先你是否是女性,是否穿高根鞋,如果经常穿,不经意的伤着筋了也会有这样的症状。
其次呢,如果一个人的肾不好的话也会有此类症状,你看下你的脚踝处是否肿胀。如果有肿胀的话,并且用手按一下,皮肤弹起慢的话,你就该注意休息了。
还有这些日子是否出汗比较多?如果是的话
请到医院看看。
如果仅仅是穿高跟鞋的话
那就没什么事情!换平底鞋。伤筋动骨一百天,怎么也得养个一个月呢!
去医院检查下
肾功能!如果是因为吃药刺激的一些功能
那没什么!最好去医院检查下
3、脚心疼是怎么回事
根据描述,要是平时走路多,或者鞋子不舒服会导致脚心痛的,主要怀疑就是足底筋膜炎引起的
建议,可以先注意少走路,鞋子不舒服需要更换,可以先每天晚上泡脚后,敷贴足跟痛-福.舒膏治疗
4、脚心疼是怎么回事啊
出现足心痛的因素较多,足弓腱膜劳损,神经,血管等多种疾患都可引起.还存在鞋不合脚,脚底韧带拉伤等原因,考虑是肌肉韧带劳损引起,建议用温经通络的中药热敷加局部手法按摩理疗.
根据你的叙述不能判断是何种原因引起的,建议去医院检查明确.
此外,以下几种方法可以缓解你的脚底疼痛症状:可使用足跟垫或穿著气垫鞋,可减少足底所承受的压力;特别注意鞋跟不可太硬,太高.改掉翘二郎腿的习惯,这样会使着地的那只脚承受身体全部的压力,从而加重这只脚的损伤.早上起床前或坐着时,可多进行伸展足底筋膜的运动,如伸直单腿,脚板上仰,以增加足底肌腱与足跟肌肉的弹性,有效减轻“下床痛”.选择合适的运动,避免跑步,快走;此外,健身房中使用率最高的跑步机也不适合足底筋膜炎的患者.肥胖者减轻体重,可减少对足底的压迫.症状严重者应避免连续步行或站立半小时以上,如果不得已的话,最好每半个小时坐下休息一会儿
5、右脚脚心疼是怎么回事
1、肺经:手太阴肺经取太渊,定位在掌后横纹桡侧端,桡动脉桡侧凹陷中。 2、心包经:手厥阴心包经取大陵,定位在腕横纹中央,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 3、心经:手少阴心经取神门,定位在腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中 4、 小肠经:手太阳小肠经取腕骨,定位在手背尺侧端,尺侧腕豆骨前凹陷中。 5、三焦经:手少阳三焦经取阳池,定位在腕骨横纹中,指总伸肌腱尺侧缘凹陷中 6、大肠经:手阳明大肠经取阳溪,定位在腕背横纹桡侧端,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。 7、脾经:足太阴脾经取太白,定位在第一跖骨小头后缘,赤白肉际。 8、肝经:足厥阴肝经取太冲,定位在足背,第一、二跖骨底之间凹陷中。 9、肾经:足少阴肾经取太溪,定位在内踝与跟腱之间凹陷中。 10、膀胱经:足太阳膀胱经取束骨,定位在第五跖骨小头后缘,赤白肉际。 11、胆经:足少阳胆经取丘墟,定位在外踝前下方,趾长伸肌腱外侧凹陷中。 12、胃经:足阳明胃经取冲阳,定位在足背高处,第二、三趾间的缝纹端上 5 寸(约合受检测者 5 个大拇指宽度)。 13、督脉:定位在大椎,俯卧,第七颈椎棘突下凹陷中。 14、任脉:定位在中脘,仰卧,前正中线,脐上 4 寸。 15、带脉:定位在带脉,侧卧,第十一肋骨游离端直下,平脐外取穴。 16、寸:掌后高骨(桡骨茎突)的部位为关,关前(腕端)为寸。 17、关:掌后高骨(桡骨茎突)的部位为关。 18、尺:掌后高骨(桡骨茎突)的部位为关,关后(腕端)为尺。 19、阴维:定位在筑宾,内踝上高点 5 寸,腓骨肌内侧肌腹下端取穴。 20、阳维:定位在阳交,外踝点上 7 寸,腓骨后缘取穴。 21、阴跷:定位在照海,内踝正下方凹陷中取穴。 22、冲脉:定位在公孙,第一趾骨基底前下缘,赤白肉际处取穴。 23、阳跷:定位在申脉,外踝正下方凹陷中取穴。 24、左足外侧:第三趾上三寸。 25、左脚:第一拇指中间 26、右脚:脚板第四趾下四寸。 27、右脚背:第三、四趾中间上三寸。 28、足内侧:内踝尖下两寸(男左女右)。 脚底按摩是一种非常好的预防和治疗疾病的方法.
6、脚心疼是怎么回事?怎么解决?
首先考虑是不是肌腱拉伤如果是建议你用红花煮水洗洗治疗会有帮助,如果脚底好想筋疼一样.一般是缺钙引起的,建议补点钙。
7、走路时脚心疼是怎么回事?
建议:您好,对于走路脚心疼这个问题要引起重视,关于走路脚心疼这个问题为您解答如下:要注意关节间隙的异常关节的不稳定,也要注意关节走路活动用力后疲劳性的损伤或慢性炎症的影响.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态建议:您好,对于走路脚心疼这个问题要引起重视,关于走路脚心疼这个问题为您解答如下:可能是足底筋膜炎,肌腱炎等等软组织病变.再就是跟骨骨刺,这些都是最常见的 意见建议: 建议去拍个X线片子看看,排除跟骨病变,以上疾病可以通过局部注射,小针刀,中药烫洗,足部按摩,药物等等治疗,具体措施需要医生根据病情决定
8、脚心疼是怎么回事 右脚 男人
出现足心痛的因素较多,足弓腱膜劳损,神经,血管等多种疾患都可引起.还存在鞋不合脚,脚底韧带拉伤等原因,考虑是肌肉韧带劳损引起,建议用温经通络的中药热敷加局部手法按摩理疗.
但是你的叙述太简单,我还不能是哪种原因引起的,建议去医院检查明确.
呵呵,不过啊,下面几种方法可以缓解你的脚底疼痛症状:可使用足跟垫或穿著气垫鞋,可减少足底所承受的压力;特别注意鞋跟不可太硬,太高.改掉翘二郎腿的习惯,这样会使着地的那只脚承受身体全部的压力,从而加重这只脚的损伤.早上起床前或坐着时,可多进行伸展足底筋膜的运动,如伸直单腿,脚板上仰,以增加足底肌腱与足跟肌肉的弹性,有效减轻“下床痛”.选择合适的运动,避免跑步,快走;此外,健身房中使用率最高的跑步机也不适合足底筋膜炎的患者.肥胖者减轻体重,可减少对足底的压迫.症状严重者应避免连续步行或站立半小时以上,如果不得已的话,最好每半个小时坐下休息一会儿——————
这样说吧,脚心疼痛的症状其实有很多误区,需通过触摸皮肤,观察形态,测试几个特殊反射以及足底摸脉来判断是哪种原因,我并不能轻易就根据你的描述就断定原因!!!所以你最好找医生当面看看————呵呵
9、脚心疼是怎么回事?
脚心痛怎么回事
1、脚心痛很有可能是走路造成的,因为走路多也会引起脚心疼痛的情况的,可以烫烫脚,按摩一下,促进一下血液的循环还是很不错的。
2、缺少一些微量的元素也会导致脚心疼痛,例如缺钙、缺钾等,在平常的时候,可以进行食疗的方法。
3、老人脚心疼有可能是足底筋膜炎引起的,一般跟长期站立负重走路有关系。那么平时就要穿软底鞋减少负重走路,坚持用热水泡脚来改善症状。
脚心痛的治疗
1、减轻疼痛
休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛,则可在足跟部冰敷约10分钟~15分钟。
2、药物治疗
采用可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。像膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎和镇痛之目的。比如像临床反映不错的跟骨消痛贴等,安全、经济、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。
3、足弓护垫
适当的足弓护垫,可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力,进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。
4、改善足底筋膜炎的伸展运动
总的来说在导致脚心疼的病因还是比较多的,外伤以及一些疾病都会导致脚心疼的出现,而在脚心疼出现后大家一定不要大意,脚心疼患者最好能及时到正规的医院进行诊断治疗,以免错过一些疾病的最佳治疗时机。
预防脚痛小妙招
即使你的鞋子很合适,也不能说明你的脚就绝对没问题。美国足部与踝关节医学院称,我们每10个人中间平均就有8个人患有脚或踝关节方面的疾病。下面教大家一些预防和解除脚痛的方法:
1.给脚跟加上衬垫
“脚跟痛是男人们抱怨最多的毛病。”科尔曼博士说,“建议买鞋时将手伸进鞋里面向下压一压,如果鞋底有弹性就说明有比较好的衬垫。”随着年龄的增长,脚跟越来越容易受伤,如果再加上一双没有衬垫的硬邦邦是鞋子,脚跟更容易受累疼痛。
2.在合适的时间买鞋
如果条件允许,尽量选择下午或晚上去买鞋,因为经过一天的奔波劳碌,我们的脚都会稍有肿胀,只是平时可能我们都没有发现。这时买的鞋子才不会觉得太紧。如果早上去商场买鞋,很可能当时试穿合适,到了下午和晚上会觉得稍紧。特别注意的一点是,买鞋时尽量不要穿厚棉袜或者丝袜。
3.冷热水交替泡脚
当你的脚因走路过多而导致劳累不适时,最好的方法是晚上九点左右用冷热水交替泡脚。此法可促进血管收缩和舒张,促进血液循环,有效缓解脚部酸疼的症状。
4.伸展小腿肚
一种被称为足跟刺的骨骼增生也会引起足跟痛。在位于加利福尼亚州的工作的足病医生、足病学博士斯汀鲍姆说,伸展足跟索或脚背部的跟腱能够减轻这种疼痛。
5.经常换鞋
脚痛的另一个原因也许大家都没有想到,是由于经常穿同一双鞋所致。跖疣是一种病毒从脚底部一些极细小的伤口或摩擦点进入皮肤,并向内生长,它导致的疼痛犹如人踩在钉子上。
导致跖疣的病毒喜欢温暖潮湿的环境,而鞋子正好符合这一条件。每天都穿同一双鞋只会使鞋内越来越潮湿,多换鞋才有利于鞋子通风换气,促进脚部皮肤健康。
总结:以上就是关于脚心痛的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当出现脚心痛的时候,最好是去医院进行检查,因为很有可能是一些其他的疾病问题,希望大家能够注意一下。