1、脸上长痘痘怎么调理
一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求版，触动了权皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清洁和补水。
去除痘痘的方法：
服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。
保养的注意事项：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易刺激面部。
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
7、要补充VC和VE，尽量用食补的方法。痘痘是需要吃维生素B6和B12，它们的药用效果分别是镇定和消脓包。
2、脸上长痘痘怎么办啊？？？？？？？？
专业顾问告诉您：
用以下的方法来护理。值得参考哦!
1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处.
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？
维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。
PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助
李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘
但不要长时间用，听说含酒精
战痘招数：
注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；
合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；
不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；
治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。
劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。
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3、脸上长痘痘怎么调理?
调理脸上的痘痘
1、保持皮肤清洁
其实，皮肤长痘痘的原因是皮肤不干净，因为毛孔被污垢堵塞，无法排出，导致更多的堆积，从而引起痘痘，而当痘痘还不成熟时，就不能用手挤出来，不仅很疼，还会引起痘痘感染。你可以适当使用一些痤疮产品，如痤疮膏或祛痘膏。
2、洗面奶的选择
市面上的洁面乳有很多种，包括控油和美白，但对于粉刺肌肤，还是要选择合适的洁面乳，一般不要选择控油洁面乳。选择富含氨基酸的洗脸奶，因为氨基酸洗脸奶是所有洗脸奶中最亲肤温和的洗脸奶，不会给皮肤带来负担。
3、不要化妆
如果你有粉刺，坚持化妆，可以想象，你的皮肤会变得更糟。长痘痘的时候，最好做一些基本的皮肤护理。不要给皮肤太多负担，可以化妆，化妆时可以选择清爽的粉底，并加强重点妆容。但卸妆时，要卸妆，以免影响粉刺的治疗效果。
4、不要熬夜
预防粉刺不是一天一夜的事，关键是养成良好的习惯。一定要保证充足的睡眠，最好在晚上10点前入睡，因为晚上10点到凌晨2点是肝脏排毒的最佳时间。中医认为，肝火太旺，容易引起痤疮，而肝脏解毒只能在深度睡眠中进行。
5、养成早睡早起的好习惯
多吃新鲜蔬果祛痘外敷只能缓解粉刺，要彻底祛痘，还要通过内调。每天建立良好的饮食习惯和合理的作息时间，少吃油炸、辛辣食物，多吃富含长纤维蔬菜和维生素的水果，不仅可以祛痘，而且皮肤会变得嫩滑。放松和放松每个人都会有情绪。我们应该知道如何减压，并找到一个好的方法来减压。因为心情不好会影响荷尔蒙的调节，损害身体的平衡，导致粉刺频发。所以，心情很重要。
文章参考网址：脸上长痘痘如何调理？五大方法教你如何消除！
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