1、甘油三酯低怎么办
(1)调节饮食结构的原则:高血脂病人应限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物)
(2)正常老年人每日膳食结构:一个鸡蛋、一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品种);100克净肉,包括鱼、禽、畜等肉类(以可食部分计算);50克豆制品(包括豆腐、腐竹、千张、豆糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥,豆沙和煮烂的整豆);500克左右的粮食(包括米、面、杂粮、根茎类和砂糖在内);每天饮用汤,每餐一碗。
(3)具有降血脂的食物:大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶、yuantang-福迈康茶等。yuantang-福迈康茶,能降低血液粘稠度,从而降低血脂。
(4)高血脂患者治疗膳食举例:早餐,豆浆200毫升,蒸饼50克,煮熟黄豆10克;中餐,标准粉、玉米粉两面馒头100克,米稀饭50克,瘦猪肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米饭150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克。全日烹调用油12克。
(5)改善生活方式a. 高血脂病人应减肥:肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的外在标志。b. 高血脂病人应戒烟:烟草中的尼古丁、一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展。c. 高血脂病人应控制酒精:酒对人体少饮有利,多饮有害。酒的热量高,多喝加重肥胖。d.有氧运动。
长期调脂治疗不仅能治疗脑梗塞,还能预防脑梗塞。调脂治疗与脑中风:脑中风的原因很多,有高血压、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖、高龄、糖尿病、血液病等,其中高血脂、脑动脉粥样硬化是脑梗塞的重要危险因素之一。许多研究证明,长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率,因此,临床医师对高血脂的治疗越来越重视。
包括祛除病因、改善生活方式、调节饮食结构;应用调脂药进行治疗。
2、血清甘油三酯偏低怎么回事
很少被人们关注。我们常常认为血清甘油三酯低是好事,不会引起“富贵病”,但真的像我们所想像的那样健康吗? 血清甘油三脂参考值:酶法(一步终点比色法):M(男):24.0-160mg/dLF(女):28-108mg/dL,若检测值低于以上标准值则属于血清甘油三酯偏低。导致血清甘油三酯偏低的原因是什么呢? 第一,饮食不当可导致血清甘油三酯偏低。 所吃食物中脂肪过少,吃饭速度过快,可出现脂肪吸收过少,导致血清甘油三酯偏低。 第二,胆汁分泌异常导致血清甘油三酯偏低。 当体内胆汁分泌不足时,不能很好的分化食入的脂肪,脂肪不能被很好的吸收,导致体内血清甘油三酯少。 第三,疾病导致血清甘油三酯偏低。 甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退及肝功能严重障碍等疾病可出现血清甘油三酯低。 第四,饭前检查可出现血清甘油三酯偏低。 在体检时许多血脂检查多数是饭前抽血,此时血液中的甘油三脂已经与血中的蛋白结合,所测出的检查结果往往要低一些。 血清甘油三酯偏低同时需要结合其他检查结果一起看,若只是单纯的这一项有点低的话,一般问题不大用饮食可以调整过来。若是偏低过多或其他检查也出现异常,则应引起注意,定期进行检查或采取治疗措施。您一定不能忽视。
3、甘油三酯偏低是怎么回事(0.41)
甘油三酯反应的是人体内的脂肪含量,一般的人不会导致甘油三酯偏低,主要是素食主义版者,或者营权养不良的情况才出现。
可以适当补充些动物脂肪和鸡蛋等,也不宜应激性的过量补充,正常的食用量即可,避免突然进食大量油腻导致甘油三酯升高。
4、甘油三脂偏低怎么回事?怎么解决?
首先你先确定一下你是否真的偏低,看下面的指标。如果偏低,建议多摄入动版物蛋白和脂肪。
甘油三酯的正常值权男性0.45-1.81mmol/L;女性为0.23-1.22mmol/L
总胆固醇正常值为3.1~5.7 mmol/L, 甘油三脂为 0.56~1.7 mmol/L (各医院检查值可有差异)。胆固醇3.8 , 甘油三脂 0.5 基本属正常范围,这个数值对健康无明显影响。
总胆固醇降低见于——甲亢、重症肝病、营养不良、贫血、白血病、某些传染病急性期(结核、肝炎)等;
甘油三脂降低见于——甲亢、重症肝损害、垂体机能减退、吸收不良等。
5、体检甘油三酯低怎么回事
甘油三酯高就是高血脂症,主要是因为脂质代谢异常产生的
建议你注意低盐低脂清淡饮食,如果高得多的话可以吃降血脂
6、甘油三酯偏低是怎么回事(0.41)
我减肥期间甘油三酯也超低了,医生说回家吃一盘回锅肉就好了。而且我的高密度高于参考值,低密度在参考值下限,医生说好得很。 查看原帖>>
7、甘油三酯偏低
甘油三酯低于正常可以见于吸收不良、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退症等情况。如果您感觉身体没有什么不适,一般问题不大,或许是化验的问题,不用过于担心。
8、单位体检甘油三酯低是怎么回事
低是有多低?一般来说在范围内越低越好,血清甘油三酯的正常参考值:0.45~1.69mmol/L。你看你的有多低。
9、甘油三酯偏低怎么办?
引起甘油三酯低的常见原因有:
1、空腹时间长,在饥饿时做检查,血液中的版甘油三脂可偏低;
2、甘权油三酯易受外源性食物的影响,吃的食物中脂肪少,引起外源性甘油三脂降低;
3、胆汁分泌不足,影响脂肪吸收,血中的甘油三脂较平时饮食中脂肪比较少;
4、病理原因如甲亢、重症肝损害、垂体机能减退、吸收不良等。
你体检时甘油三脂仅偏低0.25,不必担心,这种轻微的降低,多与饮食因素有关,目前暂不必治疗,因为甘油三脂高了,并不是好事,可先通过饮食调节,过一段时间再复查一下血脂,观察血脂变化。
10、甘油三酯低是怎么回事
第一,饮食不当可导致血清甘油三酯偏低。
所吃食物中脂肪过少,吃饭速度过回快,可出现脂肪吸收过答少,导致血清甘油三酯偏低。
第二,胆汁分泌异常导致血清甘油三酯偏低。
当体内胆汁分泌不足时,不能很好的分化食入的脂肪,脂肪不能被很好的吸收,导致体内血清甘油三酯少。
第三,疾病导致血清甘油三酯偏低。
甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退及肝功能严重障碍等疾病可出现血清甘油三酯低。
第四,饭前检查可出现血清甘油三酯偏低。
在体检时许多血脂检查多数是饭前抽血,此时血液中的甘油三脂已经与血中的蛋白结合,所测出的检查结果往往要低一些。
血清甘油三酯偏低同时需要结合其他检查结果一起看,若只是单纯的这一项有点低的话,一般问题不大用饮食可以调整过来。若是偏低过多或其他检查也出现异常,则应引起注意,定期进行检查或采取治疗措施。血清甘油三酯偏低怎么回事您一定不能忽视。