1、腰椎间盘突出的女人可以练习犁式和肩倒立式的瑜伽体位吗
可以的，练习瑜伽能改善很多身体小问题的，但同时可以结合着排瘀泻血对调理腰椎间盘突出的穴位进行排瘀泻血调理一段时间后就能调理好的。
2、腰间盘突出 能不能练倒立???
腰椎间盘突出最好不要练倒立。
腰椎间盘突出分早中晚期，一般早中期可以通过外贴太白消融酊，必要时配合内服药水丸治疗，一旦发展到突出后期多需要手术介入治疗。
3、像忍者刺客中郑智薰那样在钢板上练习倒立上下可以起到什么样的健身作用并且腰椎间盘突出患者可以练习吗
练习倒立上下可以增强人体的协作能力，增强上肢力量。若是你腰部有伤，最好不要一个人单独练习，找个人辅助你。 练习倒立总体来说对腰部是有好处的。但你要量力而行，否则新伤旧伤那就得不偿失了！ 人的心脏由于受重力的影响，存活的时间久了会向下偏离。所以倒立有助于心脏恢复原位，并且增加心脑血管的功能。 人的骨骼、内脏和血液循环系统在地球引力的作用下，产生下坠的负重作用，易导致胃下垂、心血管和骨关节病变等疾病的产生。而人体倒立时，地球引力不变，但人体各关节、各器官所承受的压力发生了改变，肌肉的紧张度也发生了变化。 倒立还有助于人的智力和反应能力的提高。人的智力高低和反应能力的快慢，是由大脑来决定支配的，而倒立能增加大脑血液供应和各种条件下的支配传感能力。 倒立对以下症状具有良好的保健作用：晚上不能熟睡，记忆力减退，头发稀少，食欲不振，精神不能集中，抑郁，腰痛，肩膀酸硬，视力减退，精力衰退，全身乏力，便秘，头痛等。 参考资料： http://ke.baidu.com/view/6484.htm?fr=ala0_1_1
4、倒立机有腰椎病可用吗
没有任何的用处，腰椎间盘突出症原因有很多，这种情况最好到骨科医院做个检查，以免耽误了自己的病情。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，建议你去专业的骨科医院做治疗，腰间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。患有这种症状的患者如果及时治疗，康复也是很快的，而且后期也不会复发，建议你及时的去治疗。
5、腿靠墙90度,对腰椎间盘突出有好处吗
这个对腰间盘突出是有好处的，还有一点就是严格平常休息两个星期。除了吃饭和大小便，都应该在床上躺着，不懂得可以继续咨询
6、各位亲友,椎间盘突出能治好吗
当然可以了。
找面墙倒立吧，我老爹50多了，天天倒立个1,2分钟，腰椎间盘突出不治而愈。所以直到现在他还坚持每天对着面墙倒立一小会儿，以前痛的都要进医院了。我有同学腰也痛，我也让她倒立，她才倒了一两次就说感觉很有效。个人认为这个不用花钱又有效。倒立也不难学，面对墙，四肢着地，手撑稳，脚尝试着向上抬，胆子小可以先慢慢尝试，一脚上一脚下的蹬离地，慢慢的脚就会挨着墙的，手撑的地方离墙不要太近，小半米差不多吧。祝健康。