1、怎么缓解腰椎骨刺疼痛？有什么好的治疗办法么？
腰椎骨刺就是腰椎骨质增生。可能由于腰椎长期劳损，腰椎受到外伤，患者年龄比较大，患者肥胖造成腰椎负重严重等多种因素，会造成腰椎骨质增生。
患者会出现腰椎疼痛，如果出现压迫神经，还会造成坐骨神经痛，腿部放射性疼痛，麻木。建议疼痛严重时服用非甾体抗炎药缓解症状，建议长期服用氨基葡萄糖修复软骨磨损。可以应用透明质酸钠注入润滑关节，减少关节磨损。平时进行理疗，按摩，小针刀，贴敷膏药等方法治疗。
2、腰椎骨折怎么调养？
老年人外伤后容易产生骨质疏松压缩性骨折；
首先看有没有神经压迫症状，如下肢疼痛、麻木，大小便障碍等，如果有，建议及早手术，去除压迫。
如果没有，可以选择骨水泥手术，术后1-2天疼痛就可以很大缓解，可以下床活动，但是有手术的风险。也可以选择绝对卧床休息三个月，让骨头自己长，如果腰椎压缩过多，以后会有驼背，残留疼痛，卧床期间也有相应的卧床并发症。
3、腰椎骨质增生怎么调养
专家为您介绍几种腰椎骨质增生的调养方法：侧身睡觉法:以前有平躺着睡觉习惯者，最好试着改成侧身睡觉，这样起床后感觉到骨节放松。腰部保暖法:腰椎骨质增生的症状之一就是怕冷，夏天尽量不睡凉席，避免空调、电扇自吹后腰，冬天用半尺宽的棉护腰围系在腰部，这也是对付腰椎骨质增生的一个好办法。弯腰够地狠练法;开始训练时，依身体后仰、抬臂、弯腰、双手努力够地次序进行。如果双手只能勉强挨到膝盖下方，可加大力度，双手慢慢下移，调整呼吸，不停歇地重复30多遍，直到双手可以触到地为止。专家推荐阅读：隔沙辐射疗法也能治疗骨质增生疼痛红外线疗法是怎
4、腰骨疼痛怎么办，
您好，根据您描述的症状，考虑如下： 1、首先考虑您的这种情况可能是椎间盘突出的问题，同时如果您伴有腿部症状，椎间盘的问题纪律更大，建议您去医院做个CT看看。以便明确诊断。 原因：(1)腰腿痛：多数患者有外伤、着凉或过度劳累史，站立、行走、咳嗽、打喷嚏及用力大小便时，腰痛加剧。(2)腰椎姿式异常：腰痛引起的反射性肌肉痉挛，因此在站立或者平睡时，为减少疼痛而导致姿势固定。(3)腰椎活动受限：因疼痛引起的反射性肌肉痉挛所致。轻者表现为采取部活动发板，脊柱后伸和向患侧弯时，活动受限更为明显;重者卧床不起，翻身困难，甚至昼夜跪伏在床上。 建议治疗：根据CT判断椎间盘的突出还是膨出，来采用相应的治疗，如果是膨出，可以采用中医的腰部理疗及牵引术，一至两个两成症状可以消失或者缓解。如果是突出，那么根据突出的大小，来决定是否手术治疗。 2、其次腰背部肌肉劳损或者腰背部筋膜炎：此种情况和腰背肌劳损想象，一般在寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现疼痛。 建议治疗：此种情况，可到当地中医院采用中医腰部理疗，同时配合中药的局部热敷或者熏蒸，效果是很显著的。 祝老人家早日康复
5、第三腰椎骨突,怎么调养？
我知抄道有个医生专治这个病。http://hi.baidu.com/puping777