有腰椎间盘突出打喷嚏怎么办

1、我有腰椎间盘突出和骨质增生，压迫到右神经，小腿特别疼，早上起来打喷嚏腰都很疼，怎么治疗才能根治阿？

1口服药物通过肠胃吸收消化分解，因此效果极为缓慢且低效，只能缓解疼痛症状，而且口服药对肝肾胃肠都有损伤。 2通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡但其疗效有限3理疗其作用也较微弱不能从根本上治疗。4推拿法治疗以不同的手法达到治疗目的。可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法，5针灸主要作用是达到舒筋活血的目的。6手术主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，但危险高，痛苦大，如年龄偏大、身体欠佳者的患者不宜手术治疗7 建议采取中医的外敷治疗通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，恢复机能,软化占位组织,得以吸收和排泄。
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2、打喷嚏为何会造成急性腰间盘突出，两者为何会联系在一起？

腰痛多年，每次疼痛主要由酸痛引起。热敷、抹灰、休息可以自行缓解，不认真对待。我一直以为是因为累了，没去用心，没去定期检查治疗。突然有一天我打了个喷嚏，瞬间觉得腰部像被电流打了一下，传导到下肢。腰不能动，连呼吸都觉得钻心得疼。打了120个电话后，他被送到了急诊室。照片显示腰椎间盘突出症伴有神经根水肿。甘露醇和地塞米松脱水后，症状明显改善。别人问起他，他说因为一个喷嚏，很多人都不信。他们认为他夸大其词了。一个小喷嚏怎么会导致腰突？

这个病人急性期过后，我把他抱起来，检查的时候发现腰椎曲度变直，腰椎向侧面弯曲，腰椎旋转。也就是说，他的五块腰椎在三个方向上的活动能力有问题，像扭曲一样扭曲。核心肌肉力量很弱，最基本的平支撑20秒都无法完成，脊柱稳定性极差，最简单的两点支撑根本无法完成。

不难理解为什么一个小喷嚏就能导致腰突。腰部本身不好，核心无力不能很好地保护腰椎，导致腰椎关节严重不稳。打喷嚏会瞬间增加腹压，从而导致腰压增加。正常人打个小喷嚏可能没问题，但对腰椎不好的是压垮骆驼的最后一根稻草。然后有人问，这个喷嚏控制不住。连打喷嚏都不会？打喷嚏是控制不住的，但腰椎是可以控制的。腰椎不能恢复正常吗？

通常很多打喷嚏引起的下腰痛患者都有入院。其实光靠打喷嚏就能让他们的腰闪起来，没那么容易。主要是由于长期的劳损积累，椎旁肌张力过高，打喷嚏时腹压瞬间升高，诱发肌肉痉挛，导致脊椎不稳或韧带嵌顿，导致关节脱位或软组织炎症渗出，甚至椎间盘突出，剧烈疼痛或活动受限。因此，椎间盘突出症患者经常被警告，打喷嚏时，尽量找把椅子坐下来玩，否则双手叉腰。

3、为什么打喷嚏会导致腰椎间盘突出还会压迫马尾神经？

因为打喷嚏几乎算个全身动作，胸腹部的震动更大，当然对腰椎的刺激也大，可能本来你就有椎间盘突出，打喷嚏只是个诱因而已。

4、坐姿不良，打个喷嚏都能引起腰椎间盘突出是吗？

不良坐姿是导致腰椎间盘突出的主要原因，打喷嚏有可能会引起急性腰椎间盘突出，腰椎间盘突出会影响到健康状况，生活中大家应该要注意及时纠正不良坐姿，尽量做好腰部的保暖工作，避免腰部受寒，避免腰部过度劳累，否则容易导致急性腰椎间盘突出，喷嚏不要随便打,当心引发急性腰椎间盘突出。

不光是呼吸内科医院康复科就诊人数也有增加。56岁的陈先生告诉医生，自己有腰椎间盘突出，早上起来打了个喷嚏，顿时感觉腰椎剧痛，左脚发麻。经诊断为急性腰椎间盘突出发作。

近来因咳嗽、喷嚏引发颈椎、腰椎疾病急性发作的患者明显增多。在武汉市第一医院、武汉市普仁医院等院也有类似报告。打喷嚏、剧烈咳嗽时，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛，使椎间盘内的压力增高，导致腰椎间盘突出症复发。

腰椎间盘突出患者打喷嚏时，头部有个不自主先后仰再前伸、颈椎前屈的动作，而且速度快，如果这时又患有感冒，颈部肌肉力量薄弱，头部的重量占身体重量的8%，打喷嚏时的加速度就会轻易拉伤肌肉，引发颈椎病。

腰椎间盘突出病人如果要咳嗽或打喷嚏，最好先用靠枕顶住腰部，两手按压住腰部两侧；或先用腰围固定好患处。颈椎病患者打喷嚏咳嗽时，先用两手抱住颈椎，在喷嚏打出的一瞬间，用力固定好头部和颈椎，减少头部的甩动。

喷嚏不要随便打,当心引发急性腰椎间盘突出，腰椎间盘突出患者会出现腰部剧烈的疼痛感，引起大家尽量做好腰部的保健工作，能有效缓解局部的疼痛感，咳嗽或打喷嚏有可能会得急性腰椎间盘突出，会出现剧烈的疼痛感，因此大家应该要注意腰椎的保健工作。

5、我有腰椎间盘突出，今早打喷嚏现在更疼了怎么办

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