1、20l6年中国针灸推拿协会有没有在福建办腰椎间盘突出症培训班
问题分析：你好在有腰椎间盘突出症状时候。会引起下肢的疼痛症状。需要对症的使用甘露醇等输液治疗为宜。服用双氯芬酸钠缓释片肢体治疗为宜。需要睡平板床为宜。
意见建议：建议注意卫生，注意休息。避免服用辛辣食物为宜。
2、有腰椎间盘突出的人可以学健身教练吗?
我也是腰间盘突出，现在在华体健身学院训练，过来学习这段时间好多了
3、我有腰间盘突出,请问 有什么适合我上的班吗?
一般的情况下，腰椎间盘突出，这个时候只要不是经常的久坐，或者是久站一般的，也不是体力活动，就没有关系
4、全国哪家培训腰椎间盘突出?
你还在苦苦在百度中寻找答案吗，OUT！！！还不点击我的头像直接让教授给你答疑解惑。
5、哪里有传授腰椎间盘突出治疗技术
不是短时间能学会的
6、腰间盘突出该怎么学习
建议：倒走能够锻炼腰背部肌肉,促进腰背部血液循环,缓解疼痛,对慢性腰痛,椎间盘突出等的康复有良好的作用.倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用,可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对腰椎间盘突出有康复的作用.当学习和工作需要久坐时,应坐高度适中的硬板椅子,坐上去使膝关节略高于髋关节,使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,减少腰部后伸,比较舒适.如椅子过高,可将双脚垫起来,也能收到同样的效果.椅子的靠背要高至肩胛骨下面,以保护腰部.注意定时改变和调整姿势和体位,或作简单的放松运动.可以佩戴腰围,不要干重活提重物,尽量避免或减少弯腰,不要睡过软的床铺.