1、腰椎盘突出患者饮食要注意什么
营养充足对你术后恢复有很大的帮助.
每日饮食保证足够的热量、蛋白质、维生素，以保证营养需要。
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
外敷膏药的同时可用下列中成药配合内服：
可内服“大活络丸”或“小活络丸”均可，
内服“大活络丸”每次二丸，每日三次（24小时计算），用温黄酒送服，一个月为一疗程，疗程未达满意效果，可停药三日，继续用药。
内服“小活络丸”每次二粒，每日2次，早晚各服一次，用温黄酒送服，10日为一疗程。疗程未达满意效果，可停药一日，继续用药至愈为止。
建议你也可用下方自己去中药房加工内服：
全蝎、炙土元、炮山甲、乌梢蛇各60克，蜈蚣20条，上药共研末，每服4克，日服2次，温黄酒送服。
功效：舒筋活络，逐风搜邪，通痹镇痛。
主治：骨质增生症 颈 腰椎椎间盘突出。
你也可同时用食疗法配合治疗：
杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子） 8--12个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周（孕妇忌用）。
主治：肾虚型腰椎间盘突出症和骨质增生，同时有补肾壮骨强腰之作用。
祖国医学认为，腰为肾之府，腰脊属于肾，外络于经。肾主骨，主生髓。所以要补肾强骨 。
2、腰椎病患者的饮食需要注意什么
?
3、腰椎病饮食要注意什么
腰椎间盘突出的饮食应多样化，宜清淡，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。
钙不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有：鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。
蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。主要的生理功能就是建造和修补，给机体提供能量。日常生活中含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。但是这些食物的胆固醇和油脂含量也高，食用少了蛋白质缺少，食用多了给机体造成很大的负担，容易血管硬化，血管梗阻。因此说，对于这类病人，可以适当的补充纯蛋白粉，来缓解食物中蛋白质来源的不足。
含维生素B多的食物有糙米、小米、燕麦、花生等。
维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状。日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。
维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度，多食维生素C也能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。维生素C含量多的食物有红薯、马铃薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。
4、腰椎间盘突出患者的饮食应该注意哪些问题
腰椎间盘突出给患者的日常生活带来的危害是很严重的。所以对于该疾病的治疗一定要及时的。避免由于治疗不及时而带来瘫痪等更严重的危害。早期使用腰椎骨fang世医贴，在治疗疾病的过程中，患者的是要特别注意自己的饮食的。这对疾病康复起到的作用是很大的。
腰间盘突出吃什么好
1、腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。
2、钙不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有：鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。
3、蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。
4、维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状。日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。
5、维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度，多食维生素C也能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。维生素C含量多的食物有红薯、马铃薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。
5、腰椎受伤需要在饮食方面注意什么？谢谢
首先患者要以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤，多喝新鲜的果汁，少喝茶和咖啡。饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等，少量多餐(每日6餐以上)。
维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度，多食维生素C也能达到缓解腰椎病的症状的效果。维生素C含量多的食物有红薯、马铃薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等，这些食物对腰椎受伤的人恢复健康是十分有利的。腰椎受伤的人饮食应注意什么?维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，同样能缓解腰椎病疼痛的症状。日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。
钙不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有：鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。很多腰椎病患者在食用了这些食物后，病情都明显有了好转的迹象，所以说我们最好要遵循医师的嘱托，合理安排饮食。
腰椎受伤的人饮食应注意什么?现在您对这个问题并不陌生了吧，只有健康合理的饮食才能够保证我们健康的体魄，腰椎病是对人体健康危害十分严重的骨病，如果不能得到及时有效的治疗，势必会给患者自身健康带来一定的负面影响，一日三餐，都要谨慎选择，万万不能暴饮暴食，这样才能够有利于患者病情的尽快好转。
吃点软骨素一类的东东吧！！可以促进骨么的生长。
平常多注意保暖！！一定要带护腰！！
同时要坚持锻链！！做“鱼打挺”（平扒在床上，头脚尽可能向上翘）就好了
6、腰椎间盘突出症患者日常饮食要注意些什么？
长沙骨质增生专科医院为您介绍：腰突患者日常饮食要遵循几个原则，病情专重时也要吃，就算是勉属强也要吃一些，以免缺乏营养。病情减轻时要少吃，节制饭量，避免肥胖。转入正常后可以考虑营养均衡，不偏食，饭菜花样多一些。另外可以吃些核桃、栗子等健腰，但不要过多
7、腰间盘突出患者(年轻人)日常治疗方法、日常饮食、注意事项。
腰椎间盘突出的发病率
较高，该病是一种中老年常
见的疾病，该病的发病因素
有很多，对患者的生活和工
作也有一定影响，所以对于
疾病我们要注意了，对疾病
多进行了解，患有疾病早发
现早治疗，有效避免疾病的
伤害，那么日常有效治疗腰
椎间盘突出的方法有哪些呢
?我们来进行了解一下。
一、中医治疗：在中医
治疗时会采用针灸、推拿、
拔罐、针刀、刮痧，中药内
服、外敷及功能锻炼，心理
疏导等综合的疗法来治疗腰
椎间盘突出症。这是可以取
得不错的效果。脊另外如果
髓、脊神经根受压症状严重
和保守治疗2到3周后症状
8、腰椎间盘突出患者饮食应该注意些什么
蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。 维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度，多食维生素C也能达到缓解腰椎间盘突出的症状的效果。维生素C含量多的食物有红薯、马铃薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。 维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状。日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。 钙不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有：鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。 腰椎间盘突出患者注意以上的饮食注意事项外，还能控制总热量，避免体重过胖，戒烟、戒酒。精业本草专家提醒腰椎间盘突出患者，多注意以上的注意事项，不仅能有效的促进腰椎间盘突出症状的缓解，还能预防腰椎间盘突出的发生与复发。针对腰椎间盘突出患者的治疗，最佳的治疗方法为纯中药配方腰椎正骨贴进行治疗，疗效显著。 传统中医对于腰椎间盘突出症的发病机理和治疗方法有着独特的研究与认识，中药腰椎正骨贴正是中医医家总结前人治疗腰椎间盘突出症之经验，又加以结合临床实证研究而得来，真正做到了针对疾病病机特点而用药，因而达到了标本兼治的治疗效果，已为众多的腰椎间盘突出症患者解除了疾病痛苦。
9、腰突病患者平时应该注意什么？饮食上应该多吃些什么东西？
病情分析：
腰突病患者饮食上并没有很特别的禁忌，当然辛辣刺激的是不能吃的。
指导意见：
建议平常是注意需要睡硬板床，避免经常弯腰工作，避免过长时间坐着对着电脑，注意饮食最好是营养清淡饮食。