1、踩背有什么好处
中医经络学说明确指出，人体背部分布着督脉及膀胱经穴，且五脏六腑又皆在背部，督脉主一身正气，俞穴可直接调脏腑，膀胱经穴一身之表，故踩跷可治表，亦可调里。
二、 踩背疗法对人体有什么作用？
踩背疗法既可用于某些疾病的治疗，亦可用于强身保健，通过用脚在人体的一定部位或经穴，进行持续性或定点踩压，有节奏地往返搓、揉、〈滚〉拍等法，使局部出现酸、麻、胀、热感，达到疏经活血、理气通络、调畅气机，燃烧脂肪的功效。缓解疲劳调理亚健康，从而达到强身健体的目的。
三、 踩背疗法的适应症。
1、 对腰背疾病有直接治疗作用，并对颈肩病疗效显著。
2、 对脾胃病治疗较好。如慢性胃炎，十二指脾性球溃、胃溃、消化不良、便秘、返流性胃炎，且对慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、糖尿病等有一定疗效。
3、 具有强肾活血祛淤之作用。如：肾虚腰痛，尿频、小腹冷痛、前列腺炎、妇科疾病、脉管炎、下肢静脉曲张、雷诺氏症。
4、 对植物神经紊乱、失眠症、心悸、胸闷、心肌缺血、高血压等病状有调治作用。
5、 是各种慢性疾病配合使用的辅助疗法，对无病者可解除疲惫，延缓衰老功效。“定时踩后背，再忙不觉累。”
2、腰椎间盘突出到按摩院用踩背的方法是加重损伤还是有效？
个人认为方法过重！！！一般应该是静养，按摩方法推荐如下；
1揉法 沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，主要为了放松身体，缓解机体紧张状态，舒通经络，使气血通畅。2点按法 点按双侧腰肌，主要为了缓解腰肌的紧张状态。3弹筋法弹拨腰肌，能够兴奋肌肉，恢复肌纤维组织弹性。4推法双手掌根沿脊拄两侧从背部开始推至臀部，来调达气血、疏通经络，从而调整腰背肌肉。5按揉法沿受累的神经路线重点按揉到小腿，缓解肌肉紧张，促进受累区血受累区血液循环，使麻木区的神经组织得以恢复。6翻身仰卧，采用捏拿法捏拿股四头肌，改善肌肉弹性，恢复肌张力7点穴法从腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴，来疏通经络，改善神经传导，促进神经组织恢复。8推理法沿大腿后侧顺行向下至跟腱进行推理，使下肢整体气血流通，肌肉舒展。9摇法仰卧位屈膝屈髋后进行旋转摇运，腰骶关节与椎间关节松解通利，使关节内在平衡得到调整。
3、踩背有什么好处？
踩背是按抄摩术语，一般指技师以足部为主,对客人背部,腿部的穴位进行点,踩,揉,按,挫,滑,顶等,以强化刺激。可以加强局部血液循环，缓解背部僵硬，疼痛及疲劳。
按摩师利用脚掌或脚跟，在身体的一定部位、经穴进行持续性踩压，或定点踩压，也可进行有节奏往返搓、滚、揉使被搓部位有发热感，达到疏络活血，理气通络，燃烧脂肪的功效，缓解疲劳解除亚健康状况，由于脚掌力度比较大，受力点均匀，能达到深层按摩，这样真正能达到康体保健养生的目的。
经常踩背不好，尤其1天踩一次。踩背是治病方法之一，籍踩力撑开关节，发出响声，迫令错椎回位，以调节脏腑功能，令人感觉很舒服。但如果没有病，便不需矫正。勉强踩踩，反会有机会矫歪。
标准服务程序下，技师应穿着一次性薄袜或者踩鞋。客人应着睡衣或浴服。首先对背部，腿部进行放松，然后再上杠踩背。力量大小以能接受为宜。饭后半小时内及服药，生病期间不宜。以每周不多于三次为适。
4、按摩师问我要不要踩背，对腰部有什么影响吗
不会的。
除非腰部有伤。
否则是没有影响的。
5、全身按摩包括踩背有什么好处？多久做一次好
半年
6、泰式踩背会导致腰部疼痛吗
您好！
泰式踩背会导致腰部疼痛吗腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断
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