1、有没有治疗由腰椎间盘突出引起的小腿疼痛
腰椎间盘突出压迫神经导致小腿疼痛,这需要保养及治疗才能好转
意见建议:当然如果是疼痛明显,需要卧床休息,外擦药酒,中医理疗,对症用药,疼痛缓解,后期也需要避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,综合起来才能好转。
2、是腰椎间盘突出忍发腿疼,还比较轻的,但还觉得痛?
压迫神经走一边腿,嗯,我一开始走到腿部的了,找了一家那个那个正骨的,然后给正正骨给那个又吃的药,我们有同事都到脚趾头了,很严重。
3、腰椎间盘突出必须手术吗?一腿疼痛,晚上尤其厉害。白天久坐之后会疼痛加剧,然后会好很多。
运动物理疗法也是可以的。
一、悬吊法:就是通过自然悬吊的方式实现腰部的拉伸。具体可以用利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。 悬垂时要放松腰部和下肢,使重量自然下垂, 以达到牵拉的目的。悬垂的动作一定要缓慢而 轻,避免因跳上跳下操作腰椎。悬垂锻炼要逐 渐增加运动量,并持之以恒。在做的时候动作要轻柔喝缓慢,尽量让家 人在一旁协助保护。
二、撑腰法:即撑腰锻炼,在不太适合做悬垂锻炼的情况下,可以做撑腰锻炼。双脚叉开与肩同宽,全身放松。 随着双臂缓慢上举的同时用鼻缓缓吸气。双臂 高举过头顶,眼看天,腰部向上直撑到最大限 度,这时停片刻。然后,随双臂慢慢放下的同 时用嘴慢慢呼气。照此法反复做36次,每日早 晚各做一次,最好选择空气清新地方做。
三、拱腰法:即拱腰锻炼。双手扶墙壁或其它物, 身体与被扶物要有适当距离。双脚叉开与肩同 宽,先稍用力以中等速度向前拱腰向后拱腰, 做完前后方向的拱腰为一次,每日做两次,每次做36下。
四、倒走法:即倒走锻炼。倒走时要选择平坦而又安全的场地进行退步走。走时要挺胸收腹,平视前方,双手自然前后挥动,尽量少回头,倒 退走的速度要根据自己的具体情况而定,要循序渐进,每次一般倒走15分钟,每日两次。
五、下蹲法:即下蹲锻炼。两脚叉开与肩同宽,双手平举,缓慢深蹲,脚尖着地,脚跟抬起。下蹲要到位,初练下蹲可扶墙等物半蹲,逐渐增 加下蹲次数,逐渐做到深蹲。每日做两次,每次下蹲36次。在做的时候要注意动作轻柔,缓慢下蹲,防止摔倒。
六、后伸法:即腰部后伸锻炼。有统计数据表明, 腰椎每天前屈高达3000到5000 次,但后伸的 动作很少,同时,现代人在工作中常常处于前 屈坐位,这个体位使腰椎长期处于屈曲位,长 此以往,会造成腰椎间盘应力的不平衡,腰椎后韧带过度牵伸,从而引起腰痛。
七、双臂置于腰部,双脚叉开与肩同宽,全身放松,在腰部向上直抻的同时腰背向后抻36次, 每日做两次。另外仰卧法亦可做腰后伸练习, 双臂将上半身尽量撑起,下半身贴床,使腰部 尽量后伸,反复做这一动作36次。在做的时候要注意动作轻柔,避免摔倒。
八、按摩法:即通过按摩的方法来治疗。先按摩肾俞穴(腰眼),用两手分别按揉肾俞穴100次以上,后用双手交替敲打此穴各100次,最后,稍猫腰用双手握拳同时敲打臀部100下,接着用双拳分别敲打胯部100次。
4、腰椎间盘突出小腿疼痛需要做手术吗?
手术风险太大了!朋友
5、腰椎间盘突出,两小腿麻木一定要动手术吗
不建议手术,腰椎突出物刺激或压迫神经,出现腰痛,腿痛,或腿麻是腰突的常见症状。
建议使用运动康复治疗,通过锻炼腰部深层肌肉力量,增强支撑腰椎的肌肉力量,减少腰椎间盘承受的压力,从而缓解腰突症状。
6、腰椎间盘突出微创手术后小腿疼痛麻木是怎么回事
术后两个月还是比较短的,一般术后三到六个月才进入恢复期,两个月还有症状是正常的。
建议做一些运动帮助术后康复,比如盆骨旋转运动,如果身体可以承受的话,还可以做轻微的阻力运动。
7、腰椎间盘突出微创手术两个月了还腿是痛
成功不成功不用讨论了,关键的是这痛怎么办。你可以上我空间看一下如何治疗。效果好不费钱!
8、提问:腰椎间盘突出,左小腿侧面疼痛半年余,请问要手术吗?
曾经治疗情况和效果:吃了一些治风湿和腰腿痛的中药以及止痛西药。治风湿和腰腿痛的中药效果不明显,止痛的西药不吃就痛,而且吃止痛药会引起失眠。前几天做了腰部核磁共振,检查所见:L4-5椎间盘突出,L3-5黄韧带肥厚,硬膜囊明显受压。影像诊断:L4-5椎间盘,T2信号减低,椎间盘后缘局限性突入椎管。L3-5两侧黄韧带增厚。腰部拍片显示:腰3-5椎体前缘见轻度骨质增生,过曲,位示腰4椎体轻度迁前移。
9、腰椎间盘突出,右边臀部,大腿,小腿涨痛,需要手术吗?
已经应聘到神经根 建议先保守治疗 卧床休息 按摩 理疗 如果没有改善建议手术治疗