1、腰椎滑脱快一年怎么办
腰痛的时候，带一带腰封，网上有买的，针对腰突的，价格也不贵，100多点，但不要每天都佩戴。运动的话，最好就是去游泳了（我妈妈腰突一直不好，后来每天游泳就好了），然后可以去正规的保健按摩店进行按摩（一般是有国家的保健按摩师资格证的，他们懂得穴位在哪里）。还可以去医院做做针灸和艾灸，艾灸也可以自己家里做，不过要注意安全，不要烫到自己。
平时不要老是坐着，多动一动（当然不能太激烈），转转腰，动动脚，伸伸懒腰什么的。
就这些了，还有，你也注意下，自己会不会有点缺钙。
怀疑…你干嘛不去医院检查下…这么简单的事…用医保又花不了多少钱，做个检查也花不了多少时间
2、腰椎滑脱一度怎样治疗
腰椎滑脱症是一种较为常见的下腰椎疾病，一般分为：真性滑脱（伴有腰椎峡部裂）和退行性滑脱两大类。前者主要因腰椎椎弓峡部断裂引起；后者主要因为腰椎间盘退变引起。无论哪种类型的腰椎滑脱症，一般都存在腰椎失稳现象，患者常常觉得腰部不受力，坐久了会有腰痛，腰累的感觉，症状重的会主诉翻身和起床时腰痛，弯腰时腰痛症状。病情如果进一步进展，可以出现神经根受压迫引起的腿部疼痛，麻木，肌肉无力，肌肉萎缩等表现。这时患者可能走路不能走长，有间歇性跛行的表现。
腰椎滑脱症最好的治疗方法应该首选手术治疗，早期轻微的滑脱，如果腰痛症状不重，可以先行背肌锻炼等保守治疗。效果不好应该考虑手术。
3、腰椎滑脱一节如何治疗
只要有毅力能力，还是可以的。
通过运动，慢跑，减肥，休息。
4、腰椎滑脱
腰椎间盘膨出和滑脱是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，正骨大夫手法专治这类病，通常治疗一到两次，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，通常百八十块钱的病
5、腰椎滑脱可以4条腿爬锻炼
因为走了阶梯很累，像爬楼梯。需要大量体力，退步运动。走小路（不是阶梯）不需腿步运动，所以这样喽.
6、腰椎滑脱1度如何治疗
腰椎滑脱二度及二度以上需要手术，一度的需要注意：1.带腰围子保护腰肌.减少腰部损伤。2.加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法、3、腰部不要用力