1、腰椎间盘突出炙哪些穴位
1 阿是穴
疼痛点，腰部局部压迫点，因为受到了压迫，才会感到疼痛。此穴以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”，哪里痛，哪里就是阿是穴。
2 腰夹脊穴
夹脊穴在背腰部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17个穴位。
3 腰阳关穴
在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘下凹陷中。命门下约2寸。多用于治疗坐骨神经痛、腰骶神经痛、类风湿病、小儿麻痹、盆腔炎。
4 殷门穴
在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。用来缓解坐骨神经痛，下肢麻痹，小儿麻痹后遗症。
5 委中穴
腰病委中求，此穴位于腘窝横纹正中。用来缓解腰背疼痛，下肢痿痹，转筋等。
如果患者感觉已经压迫了腿部，那么哪里疼痛就可以灸哪了，还要艾灸承扶和环跳，这里要多灸一会，很多患有腰椎疾病的人会压迫坐骨神经，另外很多患腰椎疾病的人，会有臀部冷涨的感觉，所以艾灸环跳和承扶就显得很重要。
6 承扶穴
足太阳膀胱经穴。在大腿后面，臀下横纹的中点。用于通便消痔，舒筋活络。坐骨神经痛，腰骶神经根炎，下肢瘫痪。
7 环跳穴
在股外侧部，侧卧屈股，当肌骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。坐骨神经痛，下肢麻痹，腰腿痛，髋关节及周围软组织疾病。
以上7个穴位是治疗眼键盘突出症的主要穴位，每天每个穴位艾灸1次，每次10-20分钟，一周后就会感觉到有所缓解，然后继续坚持，就会看到曙光。艾灸期间多喝温开水，切记着风着凉，酒后饭饱不宜灸，大汗淋漓不宜灸。
小贴士：
长期处在一种姿势的情况下，腰部得不到休息，这样会导致局部累及性损伤。建议大家多活动腰部，使腰部的肌肉得到锻炼。尤其是要避免不良姿势，睡觉的时候可以选择硬板床，司机在空余的时间一定要锻炼腰部，腰部问题逐渐年轻化，很大程度也和睡前看手机有关系，其实我们的腰部是很坚强的，只是我们长期不在乎才导致了腰部的罢工，所以大家一定要爱护自己。
2、腰间盘突出三伏贴什么穴位
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3、三伏贴穴位怎么贴敷?
三伏贴敷贴穴位:背部的大椎、肺俞、脾俞、定喘、膏肓等穴接受药物敷贴。针对不同的疾病有不同的穴位疗法。
4、三伏贴应该贴再哪些穴位
春夏养阳、冬病夏治
三伏贴是利用夏季穴位开阖、经络疏松的原理在三伏天达到养阳的目的，所以三伏贴对于穴位的要求比较高。-方面主穴配穴得当，另-方面每一个穴位定位要准确。
常用的主穴有：
1.大椎穴可以振奋人体一身之阳;大椎 主治:咳嗽、喘息、流涕、鼻塞、感冒、颈强、肩背
痛。 穴位:后正中线，第七颈椎突下凹陷中。
2. 肺俞穴统一身的卫外功能; 主治咳嗽、气喘、咳痰、鼻塞、易感; 定位;第三胸椎棘突下，开1.5时
3. 膏有俞为各种慢性虚损性疾病的常用穴。 定位:背部，当第4胸椎突下，旁开3寸。
4. 膻中穴通畅上焦之气机，通达经络，理气散瘀; 主治:咳嗽、气喘、心胸痛、心悸、胸闷胀;穴位:前正中线，平第四肋间隙。
5、三伏贴具体穴位
胃寒贴中脘
呼吸系统贴大椎、肺腧、风门
肾阳不足贴肾腧、命门
气血不足贴膈腧
6、三伏贴的准确药方是什么？
于三伏天上午11时以前为佳,因此时阳气生发。初、中、末伏各贴药1次，连贴三年。
药物配方：
1、哮喘 取穴 肺俞、百劳、膏肓 药物 白芥子、延胡索各30克，甘遂、细辛各15克 ，麝香1.5克 ，生姜汁适量。
2、虚寒性便秘 取穴 神阕足三里气海 药物 巴豆2克，吴茱萸6克 ，肉桂3克 ，生姜汁少许。
3、风湿性关节炎 取穴 曲池足三里外关 阳陵泉绝骨 药物 毛莨、白芥子、老虎草、独蒜头任选一种。
4、高血压 取穴 神阕 涌泉 药物 吴茱萸60克，槐花30克，珍珠母30克，米醋适量。
5、过敏性鼻炎 取穴 肺俞百劳膏肓 药物：白芥子5克，细辛、甘遂、玄胡各2克，麝香1.5克，姜汁适量。
药物的制备方法：采用洁净药材，将药物烘干，粉碎，过80~120目筛，备用。
姜汁的制备方法：采用生姜，洗净，粉碎，三层无菌纱布挤压取汁而成。姜汁的浓度各地医院可以根据原有的经验和地域的特点在50%~100%之间适当调整，浓度调整可以通过加适量蒸馏水调配而成。
生药粉和生姜汁或醋的比例为10克：10毫升，可以根据各地气候因素和经验予以适当调整。贴敷时取生药粉用姜汁调成较干稠膏状，药物应在使用的当日制备，或者置冰箱冷藏室备用。
贴敷方法
先将贴敷部位用75%乙醇或碘伏常规消毒，然后取直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药物贴于穴位上，用5厘米×5厘米(小儿患者可适当减小)的脱敏胶布固定。
①成人每次贴药时间为2~6小时，儿科患者贴药时间为0.5~2小时。
②具体贴敷时间，根据患者皮肤反应而定。同时考虑患者的个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度，病人如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。
7、三伏贴都贴哪些穴位？
冬病夏治三伏贴穴位贴敷疗法主要适合于身体阳虚的人，用于在秋、冬、春季容易反复发作或加重的慢性、顽固性疾病。深圳景田医院中医专家指出，临床上重点适宜防治的疾病主要有久咳、哮喘、肺痹(慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等);鼻渊、鼻鼽、喉痹(变应性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等);小儿体虚易感冒、反复咳喘(呼吸道感染);部分骨关节病(风湿、类风湿性关节炎)等。 三伏贴疗法既然是穴位贴敷，认准穴位当然很关键，那么，三伏贴都贴哪些穴位呢?据深圳景田医院中医专家介绍，穴位贴敷部位一般以人体的十二经及督脉腧穴为主。治疗肺系疾病的常用穴位主要有肺俞、心俞、膈俞、膏肓、定喘、中府(均为双侧)，每次选用3个腧穴(一般多选用前三个腧穴)，若局部有破溃或者瘢痕，可以选择其他3穴;根据患者的体质、病情辨证，可加取风门、脾俞、肾俞、足三里、大椎、天突、神阙、关元、中脘、内关等穴。治疗骨关节病的常用穴位大椎、肝俞、脾俞、肾俞、命门。另外，胃寒贴中脘，肾阳不足贴肾腧、命门，气血不足贴膈腧等穴位。 深圳景田医院中医专家提醒广大市民朋友，冬病夏治穴位贴敷疗法作为一种专业的中医治疗方法，治疗前需要向正规医生详细了解自己是否适用此疗法;其次，穴位贴敷只是治疗疾病的一种手段，不能完全替代其他治疗，正在服药的慢性病患者在进行中医敷贴期间不要盲目减药、停药;另外，穴位贴敷除有适宜人群和病种外，贴敷药物须根据疾病合理调配、制备、保存，贴敷时要根据病种、病情辨证选穴等，所以不建议市民朋友自行买药、调配、贴敷。 深圳景田医院中医科开展“冬病夏治”三伏贴贴敷治疗多年，老中医专家根据多年三伏贴药物贴敷方剂经验，采用上等品质中药材，配置独特的三伏贴配方，效果极佳，不少患者连续几年选择在深圳景田医院贴敷，深得广大市民朋友的好评。
8、三伏贴该贴什么穴位
这个要看你是治疗什么问题咯！一般哟一下几种。
过敏性的鼻炎、老慢支、哮喘咳、免疫力低下的：大椎穴+肺俞穴
脾肾阳虚的、脾胃功能不佳的：神阙+中脘+天枢
宫寒：神阙+中脘、关元
腰酸、腰痛、怕冷：命门+肾俞穴
有时候还可以贴在足三里，保健学位