1、女(34岁)我有胸椎颈椎腰椎,都很严重,于是去推拿按摩,可更痛了,请问为什么按摩后比之前疼好多倍?
一般是如果情况感觉比较严重的,还是应该做个片子来确诊一下。然后找专业的理疗康复中心进行辨证论治吧,毕竟每个人是水平有限。转眼一点儿的时间长的职称比较高的还是要好一些
2、颈椎和腰椎有问题按摩管用吗
颈椎病发作时是可以引起头晕、恶心等不适症状的,有作用的。可以通过颈部牵引、针灸、推拿等综合性治疗改善症状,效果都是比较好的
3、颈椎病是针灸好还是按摩好
颈椎病根本不需要针灸更不需要按摩!特别是:绝对不可以做“垂直悬吊式的牵引”。这种牵引是把普通颈椎病改造成“脊髓型颈椎病”的罪魁祸首! 头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎2错位造成症状。治疗很简单,颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到颈椎不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。
4、腰椎间盘突出和颈椎病能做按摩吗
急性期不要按,其它时间可以的,但要找专业医生。
5、按摩对颈椎酸疼有用吗?
用按摩器按摩颈椎的话有疼痛的症状是很正常的,这种情况说明能有效的缓解。按摩器对缓解颈部疼痛有帮助,可以刺激颈部,使颈部肌肉得到放松,缓解肌肉痉挛,对于预防颈椎病有一定好处。但按摩器并不能治疗颈椎病,也不适宜长期使用。按摩器用多了反而可能会引起肌肉损伤进而引发肌肉纤维化。
用按摩器在按摩的过程中有疼痛的症状,说明能起到一定的缓解作用。但是按摩器只能对其短暂治疗,对于长期不合理姿势引起的病痛,倒走是最有效的方法。倒走的核心是通过矫正重心来调整姿势,姿势不当的多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移,矫正骨盆前倾和腰椎前凸。
6、求颈椎和腰椎的按摩方法
由于长期伏案工作,低头玩手机等原因,颈椎不适的人越来越多。颈椎长期受到压迫而没有得到缓解,不仅会导致我们“头前引”等不良体态。还会导致我们大脑供氧不足,从而导致反应迟钝,身体疲劳等现象。
以下7个动作,有助于缓解颈椎不适的现象,帮助颈椎恢复正确的姿态。每个动作2-3组,每组坚持30秒。
动作一
注意事项:最简单的放松颈椎的办法就是按摩颈椎。用手来回摩擦颈椎可以加快血液循环,起到很好的放松效果。
动作二
注意事项:双手叉腰,保持身体的稳定,头部往两边扭转即可。注意节奏不要太快,避免发生不适。
动作三
注意事项:双手叉腰,保持身体的稳定,做低头抬头运动即可。整个过程只有头部在运动,其他部位保持稳定不动。节奏不要太快,动作不要多于激烈,避免发生不适。
动作四
注意事项:保持身体稳定,双肩进行环绕运动。节奏缓慢,幅度不宜过大。
动作五
注意事项:双手十指交叉抱住脖子,身体保持稳定不动。呼气的时候头部往后仰,双手给反方向的力进行对抗。吸气低头。呼气再次抬头,重复动作。
动作六
注意事项:伸懒腰可以起到很好的缓解疲劳的作用,加快血液循环,增加大脑供血,提高反应能力。因此,如果累了,不妨来伸一下懒腰试试吧!
如果你也感觉到了身体的疲劳,不妨马上试试这套动作把!随时随地都可以做,只要感到疲劳,就来练习吧,相信你会精神焕发哦!
7、我想买一台按摩椅治颈椎和腰的什么样的好呢!什么样的管事
我告诉你治疗颈椎病的方法。颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到颈椎不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动不痛了,头不晕了,头不痛了,颈椎没有响声了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。
颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横,长时间的不平横造成颈肌痉挛,而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管,造成脑供血不足,就出现头昏;耳鸣;心脏不舒服,血压变化,突发性耳聋;眩晕;视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛,麻木,肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了,你细细地体会要令,你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象.关与颈椎几你分不清没关系,一个原则:那里疼你就推压那里,推到不麻,不疼,不晕为止。
8、颈椎疼用按摩器管用吗?
治标不治本。按摩器吧,可以缓解颈部肌肉韧带的紧张度,促进血液循环,用的时候舒服,过一会还是痛。给个不花钱的方法吧:用毛巾卷成一条圆柱形,晚上睡觉时候用来枕脖子(强调不是用来枕头部),可以起到牵引颈椎,恢复生理弯度的作用。圆柱的直径大小按每个人颈部弯度来自行调节,觉得舒服就好。用这个方法,第二天会有很大改善,坚持用下去可以根治颈椎痛。不过这方法有一个弊端:侧睡时,因为头部无承托,头部和肩部很难受,也不是没有解决办法,只要有一个凹形的枕头就完美,昂睡牵引,侧睡有承托,肩部无压力。这种凹形枕头市面上还没见过,可以在网上找一下。同是低头族,如果对你有帮助,别忘了点👍🏻哦!!
9、颈椎、腰椎疼、怎么办?
你好: 你的这种症状主要应当考虑颈椎腰椎病, 头晕说明颈椎病已经压迫到椎动脉,影响到脑部的血液循环了, 按摩只能暂时的缓解症状,而不能治病。 从事文字、电脑工作的人士及运动员最易患颈腰椎病。颈腰椎病的发病,年轻人主要是因为外因,即姿势式疲劳和损伤,以姿势性疲劳为主。长时间同一姿势伏案工作,颈肩部腰部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈腰椎病的发生。对于中老年人来说,颈腰椎病则是内因,是身体的退行性病变。 此类病变是退化性病变,属于无菌性炎症,这类疾病最好是采用中医中药辩证治疗, 建议采用中医的治疗方法,中医传统膏 药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发. 日常生活中应当避免长时间低头及颈部 腰部的疲劳,不要颈部 腰部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部 腰部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状. 祝你健康!
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10、颈椎,腰椎痛按摩椅能治疗吗
按摩椅不可能治颈椎病,颈椎病可以用纱布沾热醋敷,然后用电吹风对着吹,坚持几天就会好转的,你试试看,请釆纳吧。