这方面我懂一点。这么管用?我也是多年的老毛病了,感兴趣试一下°望可以采纳。
2、腰椎压缩性骨折4个月了带护腰支件了个月支件是不是不需要带了
腰椎的压缩性骨折通常来说有可能导致患者合并有脊髓神经受到损伤,这个时候有可能导致患者有明显的腰背部疼痛或者腿脚麻木等情况,目前来说4个月左右的时间相对已经比较强了,先去复查拍片看看,如果这个时候骨折已经愈合,可以考虑不再去佩戴
3、护腰带的坏处都有什么?
护腰带的坏处是如果长时间佩戴,会导致腰腹核心力量缺乏。不建议长期戴。不少女性为了腰肢看起来更细,会选择佩戴护腰带,长此以往反而会对自己造成伤害。
女性担心大重量训练会导致腰腹变粗,可以负重深蹲、硬拉的时候佩戴。男性如果没有参赛要求(健身比赛要求肩腰比例),建议把核心强化了,自身的腰腹肌肉就是最天然的“束腰带”。
护腰可以给予腰部受力减低20~25%左右的支撑,可是同时也会限制到腰部的正常活动,长期佩戴,会导致腰部肌肉的力量变差,腰部正常活动范围,也就是摩动运动丧失,还可能会伤害到盆底肌。
盆底肌是极其重要的一个肌肉,对于大小便的控制,性生活的提高都有很重要的作用,不少产后妇女,咳嗽打喷嚏漏尿,都可能和盆底肌力量变差有关系,长期佩戴腰围年轻时可能还好,老年时大小便失禁几率很高。
4、腰椎骨折必须要用腰椎支具吗,一般护腰不行吗?
当然不行的,腰椎骨折是非常严重的损伤,如果保护不好,腰椎骨折有可能进一步加重,有些病人就是因为开始骨折没有保护好,后来造成腰部脊髓受到压迫,后来做了手术的,所以开始不要怕麻烦,佩戴胸腰椎支具很重要,麦德威品牌的就很好,性价比很高的。
5、戴护腰的好处和坏处?
很多
、急性腰部肌肉扭伤的患者,都会在医生的建议下戴上护腰。他们在尝到了护腰带来的好处后,就不肯摘下,以为长时间佩戴有利于腰部肌肉的保护,其实不然。护腰不可久戴,长期使用会引起腰部
、腰部僵硬等症状。
护腰主要有两个作用:
1,制动作用。护腰对腰部的活动,尤其是弯腰会起到限制作用,使下腰部肌肉可以得到相对充分的休息,缓解
,促进血液循环的恢复,从而使肌肉里面的致痛物质快速消散,使神经根周围及腰部关节的
得以减轻或消失。
2,保护作用。由于护腰能加强腰部的稳定性,因此当
的病人经卧床或牵引治疗后开始下地活动时,佩戴护腰以加强保护,使腰椎的活动量和活动范围受到一定限制,以巩固前期治疗效果。
正因为病人佩戴护腰后会有种腰部受保护后的依托感,所以一些患者常会长时间佩戴护腰,不愿取下,他们习惯了戴着护腰生活、外出工作。
护腰的缺点是削弱了腰部肌肉的锻炼机会,长期佩戴可能引起腰部
、腰部僵硬,所以建议佩戴的时间不要过久。症状严重时可短时间应用,在症状逐渐减轻后应当及时去除。其他时间若无不适,则不必经常戴用,应让腰部肌肉有适当的锻炼机会。而在佩戴护腰期间,应加强腰背肌肉的锻炼,以使其恢复力量,有利于腰椎稳定性的恢复和加强。
6、腰椎压迫性骨折,用什么护腰好
我的理解你讲的“腰椎压迫性骨折”实际就是腰椎压缩性骨折!不知道你有几个腰椎压缩性骨折?也不知道腰椎压缩性骨折的契变程度是1/2,还是1/3?
这些都将决定你是否要不要用护腰的问题:
如果有三个以上的腰椎压缩性骨折,而且有1/2契变的就要定做不锈钢背心,他的原理就是通过不锈钢支架下把胯部作为基点(被受力点),连接上体的腋部作为支撑点,以减少腰部脊椎的受力。我在30年前曾经有过一个,属于假肢厂定制的你个人的专用品(根据你的身高,腰围,胸围尺寸定制的),穿了两年,很难受的,没有办法用了2-3年就把它丢弃了。
如果你不到那个程度的就不要去做这样的护腰,市场还有一种硬护腰(有硬牛皮的和纤维的),但是是针对腰部椎间盘突出、腰扭伤的,对于腰椎压缩性骨折仅仅就是限制活动的作用。
就像我这样的,三年以后也就恢复的不错了。
希望你的伤不至于要和我一样要背不锈钢背心的程度,但是能够睡不要躺,能够躺不要坐,要坐就要找靠背(腋部靠上去借力)。
希望我的经验对你有所帮助,祝你身体康复!
7、腰椎骨折保守治疗每天24小时都穿意护腰?
以上锻炼的最终目的是通过增大腰椎前凸曲度,使前纵韧带牵张,从而将被压缩椎体撑开,恢复高度。锻炼及时、到位的话一般椎体甚至会恢复到原来高度,但是最佳时机是伤后三周内,以后伤椎状态相对稳定啦,上述方法就没有多大效应啦。具体那种锻炼自己掌握,原则是腰椎尽量向前凸
8、护腰带是带钢板的好还是不带的好
钢板的护腰带主要用于腰椎骨折及骨折术后,腰椎滑脱的病人,这类病人需要钢板提供强大的支撑
一般的腰椎间盘突出症可以采用不带钢板的护腰,因为这类护腰带比较轻便,带着干活也不会搁着,当然不能长时间戴,腰椎间盘脱出的病人急性期或要坐飞机或干重活时戴着保护一下就够了