1、打坐能治腰突吗？
有人治好 也有人治不好。好与不好都看自己的福报吧。据说释迦摩尼头痛过 但不知道是不是用打坐治好的。 查看原帖>>
2、腰椎间盘突出怎么打坐冥想?
建议你睡着练，放松入静后，意守丹田，作深呼吸，达到细匀深长，但不要憋气，放松入静做得比较好的话，全身有温热感，意想全身气血旺盛，造血机能增强，疾病消除，其乐融融，练完后收一下功， 同时要尽自己的能力，多做些好事善事，这样，你的混元气团越来越浓，身体越来越健康。
3、腰椎间盘突出可不可以练瑜伽呢？
可以，有助于你的腰间盘恢复，推荐小飞燕这个动作，这个动作会帮助你改善腰间盘突出的问题。
4、腰椎间盘突出症还能打坐吗?
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5、腰椎间盘膨出可不可以练瑜伽
不可以！
瑜伽是对身体的极限锻炼度！
腰突可能会因为瑜伽更突出！
所以规劝你不要练~
我前年发作的时候也想着去练
帮我看病的大夫说，练不好会更严重
但是小幅度的锻炼可以~
健腰的运动要适度！
6、腰椎间盘膨出可以经常做不负力弯腰的体育锻炼吗？
最好不要从事重力的工作活动。
自己每天练习一下康复训练。
平躺，抬腿，脚尖内绷直，腿与身体尽容量保持90°；坚持20s后，换另一条腿；
平躺，腿后收，将身体撑起，身体呈拱形，坚持1min；
倒行，就是每天坚持10min左右的时间退着走路，不要太大的步幅，注意脚下安全；
每天坚持训练，腰椎会缓解很多。
7、腰椎间盘突出能盘腿打坐吗
一般可以适当进行的，要量力而行。神经受突出的椎间压迫所致。可以做牵引，理疗，针灸进行调理；也可以服用抗炎药西乐进行治理；严重的话，可以考虑手术治疗。 祝您健康！