1、跳肚皮舞会腰疼吗，腰不好能跳肚皮舞吗？
跳肚皮舞会腰疼吗？腰不好能跳肚皮舞吗？刚学的话，肚肚皮会疼的，幺不倒吆，不好的话，尽量还是不要练跳肚皮舞了
2、腰不好,能跳肚皮舞吗?
腰不好，是不宜跳肚皮舞的。
肚皮舞主要是腹肌和腰背肌的锻炼。这两大肌群的锻炼对于腰不好的人来说是把双刃剑。适度的锻炼可以减缓椎间盘的退变，但太过又会对椎间盘有损伤。
肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
3、腰椎间盘突出手术后能跳肚皮舞吗?
最好不要 腰椎病要避免剧烈运动的 特别是腰部的
4、腰椎间盘突出可以跳肚皮舞吗
1、腰椎间盘突出的病理基础是椎间盘的退变。一般来说，这种退变过程从三十几岁后就开始了。
2、椎间盘退变开始后，加之日常生活中的一些不良因素，如腰部的长期劳损或者腰部外伤等等，逐渐出现椎间盘的突出。
3、肚皮舞主要是腹肌和腰背肌的锻炼。这两大肌群的锻炼对于椎间盘来说是把双刃剑。适度的锻炼可以减缓椎间盘的退变，但太过又会对椎间盘有损伤。
所以，可以跳，但要适度。
5、有腰肌劳损，后背酸痛的人能跳肚皮舞吗？有什么好处和坏处？
慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。 主意以下几点: 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。 3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。 5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。 6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。 腰肌劳损的原因及预防食疗： （1）猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于寒湿腰痛。 （2）乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。 （3）桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。
6、脊柱不好的人，可以经常扭腰或者跳肚皮舞吗？
应该根据自己的情况区别对待：
1、腰椎间盘突出急性发作期、急性腰背部扭伤、椎小关百节功能紊乱综合征、腰椎压缩性骨折恢复期，度需要绝对制动，不可以进行扭腰和肚皮舞。
2、腰肌劳损急性发作期，腰椎间盘突出恢复期、腰椎压缩骨折骨痂塑性期应该注意渐进的腰背部肌肉锻练，扭腰动作需要适当，不可以用力专和做高难度动属作。
3、慢性腰肌劳损、脊柱侧弯、陈旧性压缩性骨折功能恢复期应该加强腰背肌锻炼，可以做扭腰动作。
7、跳肚皮舞对腰间盘突出有什么影响
1需要绝对制动，腰椎间盘突出急性发作期、急性腰背部扭伤、椎小关节功能紊乱综合征、腰椎压缩性骨折恢复期。不可以进行扭腰和肚皮舞。2腰椎间盘突出恢复期、腰椎压缩骨折骨痂塑性期应该注意渐进的腰背部肌肉锻练，腰肌劳损急性发作期。扭腰动作需要适当，不可以用力和做高难度动作。3可以做扭腰动作。慢性腰肌劳损、脊柱侧弯、陈旧性压缩性骨折功能恢复期应该加强腰背肌锻炼。因此，如果你有上述所说的几点情况的话，你一定要在练习肚皮舞的时候稍加注意一些呀！这样即可以跳舞也不影响你的身体健康。
8、得了腰肌劳损可以跳肚皮舞吗
绝对不要！！！要不然以后会成为老病的，动动弯弯腰什么的病就会出来的，现在最好修养个半年的什么的不要剧烈运动！你拉拉筋总是可以的但是绝对不要跳舞！和搬搬抬抬什么的，希望采纳~希望你早日康复~