1、得了腰椎间盘突出怎么办呢？
1、非手术治疗 目的在于促使神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。 ①完全卧床休息，睡硬板床，可行针灸、理疗、推拿。 ②服镇痛剂对症治疗，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可采用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克静脉滴注，连用3～5天，目的是脱水消炎，加速水肿消退，解除压迫。 ③用布带骨盆牵引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小时，3～4周内可望缓解。但孕妇合并高血压、心脏病的禁用。 ④硬脊膜外注射少量类固醇和麻醉药物，可抑制神经根局部的炎症反应，但注射技术必须绝对可靠。 2、手术治疗 对病程长、久治无效、反复发作或疑为中心性脱出者，椎间盘突出并有腰骶椎管狭窄者，可行髓核摘除术 。 腰椎间盘突出自我保健操 1、动髋： 仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。 2、鱼跃： 俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。 3、昂胸： 俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。 4、蹬腿： 仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。]
2、宝妈们，匀九月婆婆给你们捻绳了吗？晚上系在腰间，据说孩子眼不会瞎，别人都捻了，我没有！
你好，这个是比较封建的一种说法，不必要过于相信的，有与没有关系不大的了。
3、我这腰椎该怎么办啊
腰椎间盘突出的治疗效果最好的推荐中医保守外敷‘南宀同宀 禹. 疗法。积极体育锻炼，本人腰椎间盘突出症和轻度腰肌劳损是通过此疗法痊愈的。
目前医院以缓解为主治疗，当时好了之后会再次发作反复。
腰椎病有以下辅助治疗方法：
理疗：按摩、推拿、针灸、电疗、拔罐等，此类疗法主要以消炎止痛、活血化淤为主，治疗作用是缓解
药物疗法，可以消炎止痛、止痛，治疗校果仅仅只是止痛。
封闭疗法，麻痹神经，主要麻痹神经。
腰椎间盘突出的治疗期间要多休息，避免腰部受寒，多锻炼。
4、今天逃课被教导主任留校，她要请我家长我就求她别这样做，然后她说那你给我揉揉腰吧，她穿的特别少，揉了
孩子没事吧？小心别被吃了
5、自己带宝宝腰痛的宝妈们怎么办
产后腰痛主要是没休息好，一般产后身体虚弱，还要给宝宝喂奶，要么坐着，要么睡着，都不利于腰部恢复，这个避免不了，宝妈们可以睡着喂奶，然后左右两侧交换着睡，这个还好点，喂完之后宝宝交给别人带，自己身体躺正休息下，如果没人带这就没法了。主要休息好了，腰部恢复的好就不会腰痛。
6、我从生孩子后就一直腰背疼，腰酸无力，持续三年多了。去年做了核磁共振说我腰椎间盘突出，现在胸椎部位特
病情分析： 您好，这样的情况可能是由于腰椎引起的腰背疼痛的情况，侧弯与习惯有关，只要不压迫神经，应该没有问题的。轻微的不会有压迫的。
意见建议：至于治疗可以到医院骨科或者针灸理疗科治疗，可以用理疗按摩的方法治疗。避免长时间一个体位坐，适当按摩或者热敷，有助于减轻症状的。也可以口服仙灵骨葆等。祝好。
7、为什么越来越多的孩子患上腰椎间盘突出
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8、我有腰椎间盘突出，可以要孩子吗
患上腰椎间盘突出症常见于1、坐姿不端，坐的时间过长，运动过少：这既容易引起腰部肌肉劳损，又不利于钙质的吸收，影响骨骼的发育。2、发育过快：女孩子在11-14岁，男copy孩子在12-15岁这3年间快速长高，软骨板骨化迅速，椎间盘发育不完全，髓核知含水量较高，而胶原蛋白含量较少，椎间盘的柔韧性不足，腰部肌肉的力量也明显不足，在突然的外力作用下容易发生椎间盘突出。3、外伤所致：在剧烈运动时，外力作用于下腰部，当超过一道定限度时就会发生椎间盘突出。
指导意见：
建议，由于椎间盘突出和椎间盘突出症并不完全一样，不能简单下治疗措施，建议在正规医院做正规全面检查，到西安找一个邱大夫。