1、为什么打喷嚏会导致腰椎间盘突出还会压迫马尾神经？
因为打喷嚏几乎算个全身动作，胸腹部的震动更大，当然对腰椎的刺激也大，可能本来你就有椎间盘突出，打喷嚏只是个诱因而已。
2、打喷嚏把腰闪了怎么办
哈哈哈～你闪到腰了，得捋顺复制才能好的！！
吃药打针贴膏药，火疗理疗针灸都没用的！
3、为什么打喷嚏会闪腰疼
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4、打喷嚏把腰给闪了
自己多热敷,多按摩,闪了腰要休息,最好睡在硬板床上,席梦思对腰也不好.
5、打喷嚏会闪到腰?打喷嚏后，腰好疼
我也不知道会不会，但我有过这样的经历，打喷嚏一边腰闪了疼了三天
6、打喷嚏经常闪腰什么原因
很早以前，写过一篇博文，叫“打个喷嚏闪了腰”，这标志着我的健康已经走向下坡路。从那以后，由于打喷嚏的原因又伤过几次腰。于是乎，每次打喷嚏前都提起心吊着胆，每次打喷嚏后还要做一下总结：这次打完了对腰椎有伤害，上次没有太大的影响……
久而久之，我居然琢磨出了一套打喷嚏防止闪腰的窍门，今天公诸于众，让所有与我有同样毛病的人从中得益吧。
一、打喷嚏时不能强忍。通常打喷嚏会发出较大的声响，也会喷出大量小数点，属于不太文雅的举动。所以，很多人都会忍着打喷嚏。法国人尤其如此，他们的礼仪可以在饭桌上大声地擤鼻涕，但却不能大声打喷嚏。中国人在公众场合时也会注意影响，尤其是在领导、客户或女士面前，或者是女士在男士面前。但其实强忍着打喷嚏是很容易闪腰的。痛快一点打就打了，响就响了，喷就喷了，形象差点也就算了，在女士面前闪个腰，那糗同样也够大的了。
二、打喷嚏忌转腰。通常打喷嚏有一个习惯，为了防止把大批量的小数点喷在办公桌上，或是饭桌上，或是对面的女士身上，人们常常转身弯腰捂嘴。更有甚者，喷嚏来得快的时候，都来不及转身弯腰做个画面定格的动作，于是，就会发生一边弯腰一边打喷嚏，这是打喷嚏的大忌。打喷嚏的瞬间会剧烈地提高腹压，对脊柱产生强大的冲击。如果这时又在做着转身弯腰等动作，那是很危险的。所以，打喷嚏时最好直着腰，来得及的时候拿手绢捂嘴就可以了，来不及时就拿双手捂嘴，打完喷嚏再擦，有洁癖的话去洗手间再洗洗吧。因此，准备好一块手绢是很有必要的，而且要把它放在固定的一个口袋里，同时口袋里不要放其它的物品，有利于随时都可以用最快的速度掏出手绢，而不必在各个口袋里都翻了一遍最后还发现根本没带！
三、这第三条，理论上肯定是可行的，但本人一直没有贯彻起来。那就是平时应多做运动，加强锻炼，比如游泳，仰卧起坐等等。
四、万一闪了腰，那该怎么办呢？这时，应该避免一切脊椎的活动。用双手扶着二边等高的固定物体，如椅子二边的扶手，双手均衡用力，撑起身体。让体重自然作用在脊椎上，同时，腰部的肌肉慢慢发力，让脊椎起到拉伸的作用。一旦脊椎拉开了，闪了腰错位的脊椎就会自然复位。这时，切记均衡用力，缓慢发力，以防错位的脊椎朝相反的方向运动，雪上加霜。感觉基本复位后，试着缓慢地、小幅地做体转运动和体侧运动。如果发现疼痛难忍并无法活动，则需要去医院检查。
有一种腰部损伤，伤后立即发生异乎寻常的剧烈腰痛。病人往往屈身侧卧，腰不能挺直，不敢动弹，惟恐别人触碰，常被误诊为急性腰肌扭伤。当腰部突然闪扭、弯腰前屈和旋转运动时,小关节间隙张开,关节内负压增大,滑膜即可进入关节间隙中。如果伸屈时关节滑膜被夹于关节间隙，就会造成小关节的滑膜嵌顿或小关节半脱位。滑膜可因关节的挤压而造成严重的损伤。滑膜和关节囊有丰富的感觉和运动神经纤维，因而引起剧烈的疼痛和反射性肌痉挛。如不及时解脱嵌顿，就会产生慢性严重腰痛和关节炎中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉
病人还可采取一些自我辅助疗法。最好卧床休息，卧位能使腰部放松，睡木板等硬床，切忌睡弹簧床、钢丝床等软床。可用热水拧干后敷在患处，每3分钟更换一次，每次要持续热敷20——30分钟，每天早晚各1次。如果外贴膏药，可以在热敷后敷上。
急性腰扭伤可引起局部的组织活动功能受限，组织水肿疼痛。西医以止疼为主，中医以活血化瘀舒筋活络的原则治疗。活血舒筋膏是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除水肿，改变腰部肌肉关节异常症状，恢复韧带弹性，放松腰部肌肉，从而减轻临床症状。