1、腰老是酸酸的是怎么回事啊
女性老是觉得腰酸,有很多原因,比如腰椎间盘突出而引起的或者腰肌劳损而导致的,或者一些妇科疾病,而导致的。如果是一些妇科疾病导致的腰酸,小肚子,坠胀等情况,建议你到当地正规医院,做子宫的B超,排除器质性疾病。
2、最近腰一直很酸、、是怎么回事?
你好!你这种情况有可能是缺乏运动量导致的,或伏案久坐,或坐姿不正确,都会压抑腰椎,使得腰椎变形,从而腰酸背疼,也可能就是与你睡得床有关系,是否床太软太硬,枕头高度是否太高,太要也会压迫脊椎!建议你每天背靠墙,找到自己和墙的9个接触点,后脑勺,左右肩膀,左右屁股,左右小腿肚,左右脚后跟,坚持用力站立5-10分钟,每天坚持,一定可以改善你的腰疼病的,腰疼不是一天两天形成的,所以这个站立姿势也要坚持时间才能改善的。
希望你能采纳
3、腰椎有点酸,是怎么了
“向后弯腰的时候脊椎的最下面那个位置按起来有些酸痛”,最下面那个位置应该是腰椎3,4,5,骶1节,“坐的时候也会感觉到,活动起来象生锈了一样的”,有腰间盘突出的症状,你可以少坐,多平躺。症状不缓解的话,可以到医院拍CT,因为CT拍的效果就很清晰,明确具体严重的程度,腰间盘突出可以做理疗缓解,重症做手术。
4、我腰有点酸是怎么回事
上班族连续工作1小时以上者,最好停下手中工作稍稍活动一下,做一些伸展专及转头、转体运属动,避免因长期固定于一种姿势而引起腰痛。在工作之余,应适当参加羽毛球、乒乓球等体育锻炼,增加背伸肌的力量。仰卧起坐和飞燕点水(卧位两头起)都是很好的锻炼方法,慢跑快走、游泳更是全身运动的好方式,这些也都有助于防止肌肉劳损。上班族们要很好地利用椅背,尽量将腰背紧贴并倚靠椅背,腰部仍有空隙者,可以放置一个小靠垫,托起腰部,这样使腰骶部的肌肉不会太疲劳。
情况严重的话要及早到医院就诊。治疗颈椎病要选择正规的医院治疗,如果你是重庆的。重庆大坪医院骨科治疗效果挺不错的。
5、腰老是很酸是怎么回事呀?
请问你是从事什么行业的??
腰酸可能是以下2点造成的:
1’经常坐的时间太长,不运动.不注意营养. 如上网或上班一坐就是12小时不下机.
2’肾虚也会引起腰酸’乏力’疲惫.
估计你是肾虚,引起肾虚的原因有很多.建议你先去医院检查一下.或者先吃点《六味地黄丸》看看如何。
我以前也腰酸,现在好了些。
6、腰部骨头酸,是怎么回事
腰痛,别以为都是“劳损” 引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿觥⒀ 考甭 酝馍嘶蚶退稹⒀ ±退稹⑶恐毙约怪 椎取T诖 彻勰钪校 谝话慵觳榕懦 膊∫蛩睾蟮穆 匝闯1坏弊觥把 ±退稹保 涫担 ?4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征,但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛,有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显,有的人才 18岁就患了这种病。 腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。 相关链接 慢性腰痛按摩手法 揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。 滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。 压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。 捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。 抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。 抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次。 按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。 点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。 此保健操每天反复做几次,会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。你也可以了解一下通椎速效贴,专门治疗颈腰椎病的。
7、腰部两侧酸是怎么回事
必须进行局部检查看。是否存在腰肌劳损的情况。
8、腰椎发酸是为什么?
腰椎发酸会有很多原因的,但是多多运动是有好处的,还可以用三维正脊恢复,武汉华夏就有三维正脊的
9、腰酸酸的是怎么回事?
指导意见:
腰酸的原因好多,比如腰肌劳损,腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,各种肾脏疾病,如慢性肾炎、肾病综合征等。建议去医院检查,待查明原因后,对症治疗,