1、脊椎骨节一按就痛
你好 !您有可能是换上了颈椎病。神经根型颈椎病压迫臂丛与颈丛神经引起颈肩痛及上肢麻木酸痛伴小手指麻木等。您应该到医院拍个颈椎片 确诊后可以做针灸理疗和按摩的 效果比较好。
2、腰椎有一个点用手指按上去痛
平时要注意姿势,长期不合理姿势是会造成腰酸背痛的。可以试试倒走,看看腰痛有无减轻。倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.
倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用的话,就是长期不合理姿势造成的,矫正姿势是康复的关键。可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰酸背痛有康复的作用。
不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势,维持一个固定的姿势超过了20分钟肌肉就开始紧绷了,无论是什么姿势维持太久都不好,而错误的姿势是会加重腰酸背痛的。不要过度劳累睡过软的床铺,不要进行剧烈运动,过多的运动量反而会加重腰痛。日常生活中要注意姿势,用心预防腰痛的发生。
3、为什么脊椎骨有一节按下去会痛
那应该是第12节疼,你应该看一下你疼的这一节有没有凸起,如果有凸起而且疼,就是脊凸炎,不凸起的话就是单纯的脊柱炎,去医院拿点药膏,再吃点盐酸乙哌立松片就好了!放心了,没什么大问题的!
4、腰椎其中一节疼痛
首先去医院拍x片腰椎有问题没有问题,如果有问题,就去医院让医生给治疗一下。故么着是错位造成的或者是岔气。不难好
治,有经验的医生一次就好。
5、有那么一节腰椎,用手一摁就疼。
腰椎有问题是常见病,。绝大部分都不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟
平时不要睡软床,一定系皮带
6、脊柱有一节一按就疼
你这情况像是脊间韧带炎了,就是长时间的弯腰使它劳损到一定程度就会产生炎症的,这个情况建议你到针灸推拿科看看,或者是疼痛科看看,打一针加吃点药很快就会好的了