1、弯腰之后腰突然疼了怎么办
病情分析：
你好，这种情况考虑与腰椎方面的问题有关，比如腰椎骨质增生，腰椎管狭窄等。
指导意见：
这种情况建议看针灸推拿科治疗，药物治疗效果不是很理想，平时注意腰腿的保暖，不宜久坐久站或弯腰负重等。
2、负重弯腰时突然腰疼，疼痛位置在中间。第二天加重。三天了，症状没有
我前段时间早起弯腰穿鞋时突发疼痛直不起腰只能扒床上第二天早起弯腰穿鞋时突发疼痛难忍，后扶其上床只能扒着不能翻身，后烤了烤电，贴健骨元帅贴的膏药稍好，能翻身平躺，但还不敢直身下床，医生说是腰椎错位以及腰间盘突出，建议你最好是可以到医院做个腰椎CT检查
3、弯腰搬重物会损伤腰椎吗？
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4、在单位由弯腰负重强度大引起腰椎3，4.间盘膨出，5椎间盘突出够几级工伤
请到当地劳动部门申请工伤鉴定，维护自己 的合法权益。
5、长期弯腰双手负重导致了， 臀部肌肉拉伤，以为是腰椎间盘突出各了一年多才做了牵引矫正 ，过了俩个
病情分析：
你好,其症状一般有腰部疼痛,下肢放射痛,腰部活动障碍,脊柱侧弯,观麻木感以及患肢温度下降等.
指导意见：
建议尽量平卧休息，可以用活血化瘀的中药湿热敷腰部治疗，也可以用腰椎间盘突出专用自热贴治疗
6、为什么只要弯腰搬重物右边的腰就会疼痛，做仰卧起坐是腰椎就疼痛？
如果弯腰来种东西的时候，右边的腰就会疼，做仰卧起坐时，腰椎就会疼，本身我们都知道这些全部是要使用腰椎吃力的，如果腰椎不吃力，那么你任何的东西都白不起来，仰卧起坐也做不起来，所以腰椎保护好才是一个人，一生的幸福，否则的话，一旦腰椎发生了腰肌劳损，或者其他的毛病，那么这个人这一生将会有无尽的困难。
7、负重运动时候腰部损伤
护腰方法九种 腰部是运动中比较容易受伤的部位之一。不论是健康人的腰部，还是已经受伤但尚未出现症状，或者已有多种疾病的腰部，都需要经常进行锻炼。这里向大家介绍几种护腰的方法： 1、不论平时或持重时均应减少弯腰。因为向前弯腰时腰间盘后移，若反复弯腰，一旦保护髓核的纤维环磨损，可能发生椎间盘透明变性甚至断裂，特别是在后外侧的薄弱处。健康的椎间盘能将上部体重均匀地传至下位椎体面上，在身体垂直运动时起着缓冲震荡的作用。有时如果必须做弯腰动作，这时可以用弯膝下蹲动作来替代，简单讲就是尽量弯膝不弯腰。 2、腰部要正确用力。俗话说立柱顶千斤，举重运动员能负重举起超过自身体重数倍的重量，就是利用了正确的技术。举重时，背肌用力使腰柱挺直，腹肌收缩后下蹲，腰部始终处于直立状态，收腹挺胸，这就是安全姿态。在坐姿时，腰部不能空，要紧靠椅背或用靠垫以使腰部直立，尤其对于长期坐着工作的人，不能让腰间盘后移，如司机、办公室人员等。 3、腰部要保暖。时值寒冬，不能为追求时髦而少穿衣服，甚至露腰。温暖可以促进血液循环，促进新陈代谢，促进伤部恢复，风和冷是物理刺激，它使血管收缩，血流减缓，尤其是吹过“过堂风”后，容易刺激神经，引起疼痛，特别是有伤病的部位，容易旧病复发。 4、腰带保护。腰带可以起到两个作用，其一是保暖，其二是支持腰部。如果自己感到腰部无力，还是早用为好。腰带可以自己做，用旧棉布或内衣缝制，也可去商场购买，最重要的就是选择适合自己体形的来使用，尤其应以柔软、舒适为佳。 5、多做令腰部感到舒适的动作，不做容易伤害腰部的动作。如果感到某个动作或姿势使腰部重力加大或加重疼痛，就应立刻停止，否则就容易造成病痛。有人在锻炼时，长时间总是做一些不符合生理的动作，本来是想锻炼身体，其实适得其反。比如常见的压腿动作，特别是幅度较大的时候。 6、用双手自行从上而下捋一捋、顺一顺，可以安抚腰部神经，放松腰部肌肉，消除疲劳，减轻疼痛，促进全身血液循环。 7、为了对抗使腰间盘长期受压的重力，可以双手努力向上提升，也可以把住门框或单杠、双杠，放松腰部，身体向下沉，来回晃动、抖动、扭一扭，即使不离开地面也可以，简单地说，就是伸一伸、拉一拉、沉一沉、晃一晃。 8、任何一种姿态在保持长时间不变以后，都容易伤腰，因为固定的肌肉群在用力，而长时间得不到休息，容易使之疲劳，而疲劳是劳损的潜在因素，所以隔一段时间就需变换一下姿势，稍作休息，其间能做做放松各关节的运动更好。 9、用上肢提拉或甩物时，腰部决不要放松，有时只要轻轻一甩，就可造成腰间盘突出。当腰部用力时，要屏住气，这时腹肌要同时收紧，支撑腰部肌肉，这样就有效保护了腰部。简单说，就是用力时要屏住气。