1、坐骨神经痛一般发作会持续多久,多久有肌肉萎缩的危险,如何缓解?
问题分析:
你好 ,一般的情况坐骨神经痛的情况,可以引起下肢的疼痛麻木等情况的.可以是有单纯的神经痛或腰椎疾病压迫的情况造成的.
意见建议:
打祖师麻+维生素b12,一般的情况是可以有效的改善病情的.另外需要平时的注意保养的.不要劳累 和着凉.疼痛厉害的情况需要适当的休息
2、坐骨神经痛会痛多久。疼痛会自然消失吗!
不知道怎么回答你,我妈以前也是坐骨神经痛,但是现在不痛了,换地方痛了,据说这是更年期的症状,更年期过了就好了!
3、坐骨神经痛要痛几天
建议您来医院骨科做一个腰部的具体检查。腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出等不适导致的压迫坐骨神经的话,需要看您的具体情况来判断。不是痛几天的问题,需要做相应的检查治疗。
4、腰间盘突出引起的坐骨神经痛治疗康复要多长时间
腰腿痛的原因很多。你才30岁,还很年轻,不一定是椎间盘突出引起的疼痛。建议你把CT用手机照了传上来,看看具体情况,是否和椎间盘有关。
湖北省人民医院-骨外科-马永刚副主任医师
5、坐骨神经痛一般多久才好?
坐骨神经痛,即沿着坐骨神经走行的地方出现疼痛,可表现为麻木、放电样痛、酸胀等感觉。坐骨神经走行的地方有哪些呢?下腰部、臀部(大腿后方)、小腿后侧。
坐骨神经痛一般多久才好?坐骨神经痛怎么治最快?回答这两个问题之前,我们先来了解下坐骨神经痛的基本常识。
为何会坐骨神经痛?
坐骨神经痛以中年人为多见,但随着近年来生活方式的变化,发病年龄越来越年轻,重体力劳动者发病率比轻体力劳动者要高。但是,轻体力劳动者,腰部肌肉力量下降,加上长期久坐,容易形成静力性劳损而引发坐骨神经痛。
另外,女性在怀孕后期,随着胎儿的逐渐增大,盆腔内的压力越来越大,压力压迫坐骨神经而引发坐骨神经痛。
坐骨神经痛就是腰椎间盘突出症导致的吗?
坐骨神经痛最常见的原因是腰椎间盘突出,但并非都由腰椎间盘突出症引起。椎管狭窄、椎体内肿瘤压迫、脊髓外伤、骨盆、盆腔疾病、腰骶神经根炎等也可导致坐骨神经痛。
坐骨神经痛要如何治疗?坐骨神经痛怎么治最快?坐骨神经痛可由多种原因引起,因此,治疗的第一步是查明原因,然后进行针对性治疗。王姐的坐骨神经痛是腰椎间盘突出症引起,原因已经很明确。
坐骨神经痛怎么治最快?坐骨神经痛一般多久才好?
腰椎间盘突出症导致的坐骨神经痛,预后良好,一般通过适当的休息和药物等保守治疗,不用手术,疼痛即可缓解。
可是,有人说了,保守治疗不如手术快,还能断根。理想是美好的,可现实有点儿残酷。为什么?手术的确可以快速解除椎间盘的压迫,松解压迫在神经周围的组织,但是,手术不是断根的保证,因为手术可能会带来新的损伤,再次导致坐骨神经痛。
所以,坐骨神经痛怎么治最快?依然是保守治疗。药物治疗是坐骨神经痛的常用治疗手段,中成药腰痛宁胶囊是治疗寒湿闭阻经络所致腰腿疼的常用药。
另外,运动治疗也不容忽视,通过运动,加强核心肌训练,预防复发。建议王姐避免久坐,实在避免不了,多变化姿势也有好处。
坐骨神经痛一般多久才好?
这与病情严重程度(即腰椎间盘突出的大小和部位)有关。对于坐骨神经痛首次发作的人来说,恢复时间相对较短,一般可在3个月内缓解,多则半年。而对反复发作的病人来说,坐骨神经痛一般多久才好因局部可能出现黏连、钙化就比较难说了。
所以,刚查出来坐骨神经痛的病人,要积极治疗,平时坚持适度运动,预防复发。
可以试试这样做,早点了解早受益!
1.调整坐姿
想要养成一个好习惯,什么时候都不算晚。要是之前的坐姿比较随意,经常采用“瘫”或者“躺”的方式,就应该及时的纠正。在坐的时候,尽量使用自己腰腹的力量,保持背部的直立,挺起胸膛,而不是紧紧依靠在椅子靠背上。而且,不能一直坐着不动,最好是在坐一会儿之后,就能够站起来走两步。若是因为工作等原因的限制,也可以选择适当的做一些扩胸运动,扭动一下腰部,使得身体尽可能多动一动。
2.注意保暖
相比于厚厚的棉衣,很多人更喜欢穿上轻薄的衣物,这样不仅行动方便,而且也会让人更好看。但是有坐骨神经痛的人,应该注意做好保暖措施,尤其是脊椎部位,若是受到风寒,可能会使得经脉受阻,从而可能进一步加深坐骨神经痛的病情。
3.适当锻炼
若是想要预防坐骨神经痛,就应该加强身体的锻炼,经常运动。有些已经患病的人,若是病情较轻的,更应该加强锻炼,但是要注意控制运动的强度和时间。而对于病情较重的人来说,有些运动或许并不现实,但是也不能放任自流,采取一些平缓的方式来进行,例如按摩、摆腿等,也有明显的缓解效果。
奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。奶酪源自于西亚,是一种自古流传下来的美食,然而,奶酪的风味却是在欧洲真正开始酝酿。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。
牛奶,是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级,目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,就强调其中增添了钙质。
酸奶营养丰富,经过发酵后营养成分比牛奶多,更容易被人体吸收利用。酸奶就是以新鲜的牛奶为原料,经过发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸酸甜甜,口口香醇,深受广大消费者喜爱。
健康的人一般在饮食方面没有什么注意的,但是如果生了坐骨神经痛的话,应该要注意日常的菜谱:比如我们上面列举的这几样食材,就对坐骨神经痛有很好的的辅助治疗的作用。
6、我得了腰脱压迫坐骨神经痛几天能好
这个要看您发病到现在有多长时间了,坐骨神经痛属于复发率较高的一种顽固性疾病,您最近情况怎么样了呢?建议您说下您最近的具体情况,之后可以根据您的具体情况给您进行详细解答。
7、坐骨神经痛多久能恢复
坐骨神经痛常吃肉、蛋、奶、鱼和豆制品等营养丰富食品;多吃富含维生素A、C的饮食,如绿色蔬菜和水果;不吃过热、过烫、过硬及发霉变质、烟熏火烤的食物。坐骨神经痛的病因不在腿上疼痛的地方,而来源于腰椎的受伤或磨损。它的病因是因为长期坐姿不当或某些外部冲突,造成腰椎关节中的纤维环软骨损伤、移位、松动,导致脊髓的髓核突出,刺激了穿行在其中的中枢神经或马尾神经引起疼痛,严重的就造成了坐骨神经痛,累及臀部双腿甚至足部引起疼痛酸麻。 所以,坐骨神经痛的病灶在于腰椎的纤维环软骨上。
治疗坐骨神经痛的方法
1、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。
2、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将在、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
3、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩踏幅度可逐渐增加。
4、卧硬床:让患者躺在床垫较硬的床上,休息两周左右便可恢复。与运动疗法一样,卧硬床只适用于症状最轻的患者。