1、脊柱的生理弯曲有哪几个及特点如何?
人的脊柱由24块椎骨、一块底骨及尾骨组成。每个椎骨间还有椎间软骨和椎间盆。随着人体活动的重力作用,脊柱在出生后逐渐形成了三个生理变曲,即颈弯、胸弯和腰弯。颈弯和腰弯向前凸,脊柱从侧面看呈“S”型。
2、腰椎生理曲度变直
人的脊柱从正面、后面看是直的
但从侧面看 有四个生理弯曲
就是正常的生理性 人人都有才正常的 弯曲
所以 脊柱是一条像弹簧一样的S型的结构
这样才有弹性 可以缓冲由于行走、跳跃等对人体和大脑的冲击
现在 你的生理弯曲变直 其实应该只是有一点变化而已
不会变成笔直的
仍是弯的 只不过弯得少一点点了
这个关系不大 只要不影响到脊髓和神经
没有生理功能上的影响 就没问题
又不是外力强制性变型的
3、什么叫腰椎生理曲度存在
作为已经患病两年的病友,其实我有很多经验想跟你说,比如什么补肾强阳气,从而克服湿寒治愈。或者瑜伽等锻炼肌肉治愈,还或者用正骨小针刀的方法治愈,但是这个腰椎的复杂和病情的多样,未必适合每一个人,比如我,不仅突出,还脊柱侧弯、还腰椎增生、坐骨神经痛等等,所以我推荐你在优酷网里搜索腰间盘突出、养生堂,这个北京台的节目有很多专家对这类病进行了讲解,特别是骨正筋柔的那期,看完这些视频,你多半就知道怎么办了。恩,作为病友,纯手打,希望能帮到你
这是我对一个腰突的回答,然后看这些视频的时候,我也掌握了些知识,你说这个生理曲度存在,是很正常很好的。不存在才说明有问题。人的脊柱就是有几个正常的生理弯曲,没有弯曲就不正常了。
4、腰椎生理曲度侧弯,请问最好的冶
平时时端正坐姿,睡姿,再者可以佩戴外固定支架或腰围,结合牵引,按摩,都可以好转恢复,预防加重。
5、怎样恢复腰椎的正常生理弯曲?
您好!你这种情况一定要注意在日程生活中的锻炼及保护,睡硬板床,不要枕太高的枕头,一个姿势尽量不要超过半小时。适当做一些康复体操但动作缓慢,适度适量,防止受凉受潮劳累。可以把每个动作的时间调整到3-5秒。一下就是康复操的内容,希望能对你有帮助:
1.五点式:仰卧,两下肢伸直,两脚后跟,两肘及头后不着地,尽力挺胸3-5秒,重复十次
2.半桥式:仰卧,两腿弯曲90度,两上肢自然放松伸直,然后将髋、背抬起5-10秒,重复10次
3.三点式;仰卧,两下肢伸直,两脚后跟头着地,两上肢自然放松,尽力挺起背髋部3-5秒,重复十次
4.抬下肢:俯卧身体自然放松,两下肢伸直,先抬健侧下肢3-5秒,再抬患侧下肢3-5秒,重复五次
5.飞燕式:俯卧:两上肢及下肢伸直并连头部同时抬起3-5秒,重复5次
6.屈伸运动:俯卧双上、下肢成90度,收腹,身体向前伸展5-10秒,然后向后屈曲至脚后跟3-5秒,重复10次
7.直腿抬高:仰卧,双手放于是难题两侧,下肢交叉成90度,高上抬起,各重复10次。
8.前屈运动:屈曲坐位,双上肢在双腿内侧触摸脚尖3-5秒,重复5次
9.坐位:两下肢伸直,上身与下身成90度,然且上身向前弯曲,并用伸直的上肢尽力摸脚尖3-5秒,重复5次
10.下蹲式:站立、两上肢自然放松或两手包住头部,然后下蹲3-5秒,再站起来重复5次
11.弯腰式:站立位,双手叉腰,向下弯腰,最大程度为90度,重复20次
12.后伸式:站立双手叉腰,做腰背后身
13.腰部两侧弯曲:站立双手叉腰,向左右侧弯
14.腰部回旋:站立双手叉腰,左右旋转腰椎
15.踝背伸式:仰卧位,双下肢伸直,脚向上翘。
16.膝关节屈曲运动:平卧,健腿伸直,患腿膝关节屈曲,足跟放于床面,双手放于小腿上,做向后运动,每次维持5-10秒重复10次
6、腰椎间生理曲度是什么意思?
你好,我很理解你的心情。因为老百姓没有太多的医疗知识,所以遇到疾病就心急,而且乱投医,乱用药。了解颈椎呈反张状之前,你应知道腰椎的的曲度,人体脊柱分四个生理曲度,颈曲,胸曲,腰曲,骶曲。从侧面看,四个曲度呈S型,腰颈曲腰曲向前,胸曲骶曲向后。腰椎生理曲度是指腰曲消失。这么解释你懂吗?再谈治疗。大体治疗上分保守和非保守治疗两种。非保守就是直接手术,这样副作用大,费用高,而且也不一定完全治愈。保守有很多种:1牵引治疗,牵引只是拉宽椎间隙,它对突出也不能改变,而且你这种情况绝不能做牵引。2针灸可行,但针灸也有它的适应症。3外用药,口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。4现在又兴起小针刀等等很多种疗法,也是不能改变突出物以及生理曲度,使患者多花费,还延误病情。5我建议你找正宗手法复位的大夫整骨推拿复位。以我个人的经验手法复位对腰椎生理曲度有确切的治疗效果,从临床上治愈。而且不能随便找人复位。
7、腰椎生理曲度可 是什么意思
腰椎的
生理曲度
是腰椎前后弯曲的一个正常的曲度。从片子上看,椎体之间间隙变窄,考虑是椎间盘有变性。结合目前患者有下肢疼痛麻木的症状,建议到医院做一个腰椎的磁共振或椎间盘的ct,看一下具体的病变情况。
8、腰椎生理曲度变直如何治
腰椎曲度变直:首先,要避免久坐,少弯腰,不要提重物。要经常适当的活动(建议:一小时左右适当的活动一下)可在不负重情况下加强腰背肌的锻炼
你的病情现在不太严重,若是平时注意锻炼还不能减轻症状,建议你理疗牵引,或者理疗牵引的同时配合针灸及推拿治疗,这个方法比较的见效
如果还是不见效的话,可用激光微创松解粘连的组织、韧带,使椎体恢复原来的生理曲度,解除对硬膜囊及神经根的压迫,疼痛、麻木的症状也就自然消失了。
9、腰椎生理曲度变直是什么?有何后果?
1:生理曲度变直的主要原因是两侧腰肌长时间的紧张,发展成痉挛状态,造成腰肌局部缺血,而产生酸痛。建议针灸推拿治疗。不要乱服其它广告所说的药,没用的。平时多锻炼腰肌,腰肌的锻炼有一种最好的方法:“燕儿飞”,平卧床上,两侧腰肌用力使头和双下肢翘起,也就是以腹部为中心,用力挺起前胸及双下肢,双臂可以向两侧平展,以协助腰肌用力,好像燕子在飞翔,一下一下的做,这个方法可以很好的锻炼两侧腰肌。2:坐姿以正坐为主,如果坐时间长了,建议每小时起身活动腰部,可以做旋转、侧伸、等牵拉动作,以缓解腰肌的疲劳。3:腰肌劳损做针灸推拿可以,小针刀效果最好。4:可以练哑铃。腰椎生理曲度变直是非常容易发展成腰椎间盘突出的。
10、脊柱性生理弯曲名词解释
脊柱正常有四个生理弯曲,分别是颈胸腰骶,颈椎的曲度向前,胸椎曲度向后,腰椎曲度向前,骶椎曲度向后。从侧面看脊柱呈现一个S型,这样的生理弯曲存在增加脊柱的弹性,缓冲振荡,减少运动和日常动作对脑和脊髓的冲击。
一方面辅助形成胸廓,腹腔,盆腔,容纳各种脏器,另一方面,增加了人体直立行走时的稳定性,增加了脊柱的活动度,是人类进化的结果。
正常情况下人的脊椎是S型的,脊椎是有生理性弯曲和病理性弯曲引起的,生理性弯曲通常是由于不良的坐姿或者是缺钙等引起的脊柱弯曲,像这种是可以通过矫正坐姿以及行走的姿势来矫正的,如果比较严重的话,最好是去正规医院进行检查,平时适当的补钙,对身体健康的好处也是很多的。
(10)腰椎生理曲度弯曲扩展资料:
脊柱弯曲异常是常见的脊柱发育畸形。按病因可分为先天性、病理性、特发性和姿势性四种。在儿童少年中多见姿势性脊柱弯曲异常,由从事学习和活动时身体姿势经常不端正造成。
人体脊柱在冠状面上没有弯曲,但是在矢状面上观察,脊柱有四个生理性弯曲,分别是颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。其中,颈曲和腰曲凸向前,胸曲和骶曲凸向后。人体脊柱生理弯曲度是适应直立功能的结果。
由于现代科学技术的飞速发展,我们运动越来越少,尤其是长期低头伏案工作、经常使用电脑、习惯高枕头睡觉等等原因,可以造成颈椎过度前屈,从而造成颈椎、腰椎生理曲度变直。生理曲度变直是颈椎和腰椎退行性病变的结果,已经属于颈椎病、腰椎病的范畴。
临床症状分为脊柱侧弯,脊柱向一侧弯曲成弧形或S形;脊柱后凸,即驼背;脊柱前凸;平背,即直背,脊柱缺少正常的生理性弯曲。严重者无法从事某些专业的学习和工作。