1、15年前溜冰摔了一跤不怎么疼就没在意，10年后感觉腰部有些疼痛就到医院就诊，医生说我腰部骨头开裂没
问题分析：
您好，您的这种情况可能是腰椎峡部裂。这种疾病和您的那次外伤关系不大。峡部裂使腰椎后柱受到破坏，有可能发生腰椎滑脱。
意见建议：
如果您确定有峡部裂，建议您手术治疗。如果不进行手术治疗，您日后的症状可能越来越重。
2、你好，医生，我前两天溜冰摔了一跤，当时是背部、后脑勺着地，那一瞬间是感觉从左下方腰的位置有一股气以
问题分析：
这种情况考虑摔伤引起颈部背部疼痛考虑软组织损伤有关，可以局部热敷理疗，应用活血消炎止痛药物，必要时建议核磁共振检查
意见建议：
建议饮食清淡注意休息，局部热敷理疗，应用跌打丸，云南白药气雾剂等药物，必要时可以颈椎核磁共振检查看看
3、上次滑冰摔了一下，闪到腰了，过后经常腰疼
我得过腰肌劳损，这个没法治的，只能养。只要别太大负荷地使用腰背肌就可以，少搬重物。多休息，剧烈运动就免了。我是半年没运动才养好的。
【腰肌嘛，当然是脊柱两侧的长条状肌肉咯。你的疼痛部位要是那里的话，应该就可以排除伤到腰椎或者韧带。可能就是普通的肌肉拉伤或扭伤。如果没时间去医院做理疗消炎的话，抹点扶他林什么的就可以。】
目前，本人是腰椎间盘突出。呵呵~
你要是正中间的脊椎疼，或者是疼痛点靠脊椎很近的话就要小心咯。可能是脊椎问题，也可能是脊椎上粘附的韧带伤到了。
韧带伤了还好，问题不大，跟肌肉一样，养一养就好了。但是韧带的深度比较深，外用药膏什么的不容易渗透，推荐医院的理疗，一般一次20块吧，半小时。
如果你很不幸是腰椎疼，一定不要拖，赶紧去医院拍片儿！不过有时候如果腰椎间盘突出不是很明显的话，X光片受到角度的局限可能拍不出来。我伤过两次，第一次拍片看不出来，我坚持觉得肯定有问题，后来是做CT看到三节突出……CT多角度切片的图更准确。
腰椎间盘突出是没有什么治疗方法的，物理牵引只能缓解不能根除，想要根除的话只有外科手术，但是除非你突到一定程度，不然医生也不会昧着良心推荐的。如果牵引量没掌握好还可能造成二次损伤……伤到神经就不好了。
总之一句话，腰伤了就是要休息，要养着！减少久坐久站。平时可以弄个护腰，减少脊柱和肌肉的负荷。在疼痛基本消失以后要加强腰背肌的训练，腰背肌力量够了自然能起到保护韧带和脊柱的作用。（我一直在做哦~要坚持）
PS
本着对自己认真负责的态度，还是去医院看看！另外记得向医生描述当时受伤的体态，以便诊断。
祝早日康复啦！
4、轮滑摔了腰
如果是肿胀了，应该先用冷水敷，等毛细血管收缩好了，再用热水散瘀。
但是你伤到的是腰，而且好像还不轻，建议去看看医生，确定一下比较好。
5、小时候溜冰摔了一跤，屁股下地，那时候坐凳子时腰都是很痛的。之后的几年到现在每次身体躺直，想坐起来时
问题分析：
您好！受到暴力损伤后，臀部和要不的骨骼、韧带都有损伤的可能，有的损伤不重，但是腰椎众多小关节退变加快，会有骨关节炎的情况。
意见建议：
建议到医院看一下，有条件进行CT和MRI的检查，可以看到骨的情况，MRI可看到韧带、关节炎表现等各部位改变。平日尽量少弯腰，经常轻柔活动，坐立要挺直腰杆，可以吊吊档杆，锻炼腰部肌肉，会慢慢康复。
6、滑冰摔伤腰部 再去滑雪需要注意什么
滑雪的注意事项：1 根据自己的水平选择适合的雪道 切勿冒险 2 前方情况不明或雪具异常要停下来检查 3 中途休息不要停在陡坡下 要靠边 以免被上面下来的滑雪者撞到 4 滑行中失控 尽量降低重心身体前倾 屈膝 双脚内八字 外侧雪板翘起减速 若无法控制 尽量向后坐 切勿挣扎 必要时可抬起四肢 任其向下滑动 避免头朝下向下翻滚 5 尽量穿着颜色鲜艳或与雪面反差大的滑雪服 以使其他滑雪者易辨认及时绕行儿避免相撞 6 不要佩戴隐形眼镜 如若摔倒隐形眼镜掉落找到的几率为零 尽量佩戴树脂镜片带边框的眼睛 7 受伤时不要随意移动 及时与雪场人员联系
7、滑冰摔住腰了怎么办 按那个穴位
你好，经穴歌诀里有“腰背委中求”，是说后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决，按摩委中穴通常能减轻30％的疼痛，这是一个不错的穴位。
还有：臀部上的膀胱俞，小腿肚子上的飞扬穴，外脚背的金门穴，昆仑穴、仆参穴、申脉穴，对腰痛都有很好的疗效。
8、摔到腰了怎么办？ 今天上午出去轮滑，在下坡后没停下来就向后摔倒了，右侧后腰先着地，一直很疼，还肿了
病情分析：
你好，这种情况应该是局部扭伤导致的气血不和的症状。
指导意见：
建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按摩。注意卧床休息，不要剧烈活动。严重的情况可以拍片检查一下。
9、检查出来是腰椎肩盘突出压迫神经 主要是腰2 ，3. 右下肢疼痛难受 两个月前溜冰摔到尾椎
病情分析：
椎间盘突出症是一个多发病、常见病，可以考虑是服用中草药。独活党参川断菟丝子桂枝仙茅仙灵脾狗脊,寄生鸡血藤黄芪杜仲巴戟天怀牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考虑手术。
指导意见：
注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.