1、腰椎间盘突出可以穿2，5cm的高跟鞋吗
脚的神经几乎与人身体的各个部位神经相连，其中也包括腰部，穿上不合脚的鞋走路，脚会很快疲劳，那么支配脚的神经元——腰的相应部位也会随之疲劳，并通过脊髓传到大脑。从受力的角度来看，人在负重站立时，脚跟和前脚掌各承受一半的重量，其中拇趾又承担了前脚一半的任务。在行走时，拇趾和第二脚趾担负着主要的承重任务。将脚放在一双跟高、头尖、底硬的鞋里，特别是那种形似酒杯跟的高跟鞋，不仅改变了脚步承受体重的合理比例，使脚趾受到挤压，而且不能减轻因行走、跳跃而产生的冲击。长期穿高跟鞋，会令脊椎出现骨质增生或腰椎间盘突出的症状。
2、腰椎间盘突出夏天是否可以穿短裤,是否怕着凉
你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.
牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。
在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六： 平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
最后，祝你早日康复。
3、腰椎间盘膨出穿负跟鞋有作用吗？
有作用，能慢慢好转，负跟鞋既是显著的科技进步，又是医学教科书内容，用负跟鞋治疗肯定是没错的，而且这个鞋有试验方法，你按照方法做做，有没有作用就能有明确结论，传说找一本两厘米的厚书，双脚一起用前脚掌踩书，脚跟踩地，会把重心后移到脚跟，矫正姿势后，腰椎压力会小，多做做这个试验，仅仅是模拟试验都能起到作用，况且是负跟鞋本身呢！和倒走一样的道理，医生也让穿来着，穿上就不用再倒着走了，省事还安全
4、穿高跟鞋对腰椎间盘突出症会有影响吗？
腰间盘突出症是指腰椎之间的弹簧垫退变、破裂、突出压近神经或马尾神经所产生的临床症侯群，大多表现腰痛伴单侧下肢放射性疼痛、麻木、无力、患肢发凉等，大多发生于20 ~ 40岁。
为防止腰间盘突发症，应注意以下几点：
1、从地上搬取重物时，应该髋、膝关节都弯曲，即下蹲去搬，这样大腿、小腿部共同用力，减少了腰部40%的负荷。
2、长期坐位的人（如司机等）应该在工作间隙改变姿势，活动腰部一定要求坐位时应该靠在椅背上，这样减少腰间盘受力。长期站位的人要两脚交替站立，减轻腰部的受力。
3、睡觉的姿式以侧卧、屈膝以防止腰部劳损，患此病的人不宜睡软床。★★穿高跟鞋会加重腰部劳损★★。
4、适当的体育煅练、热水浴和按摩可以防止腰间盘突出症的发生，在睡前和起床后做侧卧，反复挺胸抬头的运动可以煅练腰背部肌肉，对于手术后椎体不稳亦有疗效。
5、腰椎间盘突出好了以后能穿高跟鞋吗
尽量不要穿，因为穿高跟鞋会引起骨盆的前倾，从而造成腰椎曲度的改变，加快腰椎退行性变，造成椎间盘突出的发生。
6、我有腰椎间盘突出，听说穿负跟鞋有效，是真的吗？
正之本的确实有效，是正品，有发明专利，现在都入编大学教材了，是显著的科技进步，最好到官网去买，淘宝上貌似也有，你按照品牌搜看看，负跟鞋对腰突的效果是和倒走同一个原理，因为能强制重心后移，矫正姿势，腰椎间突出难以治疗，容易复发，就是因为姿势不合理，即使是做手术，没有症状了，以后也要注意，不能久坐什么的，负跟鞋矫正姿势，平时都保持好的姿势，有康复锻炼的作用。良好的姿势能让腰椎受力减小，负跟鞋效果有模拟体验，用一本两厘米厚度的书，前脚掌踩书，脚跟踩地，试试这个，重心后移，腰就能直起来，长期保持好姿势能慢慢好转。
7、腰椎间盘突出可以能穿线治疗吗？
腰椎间盘突出是髓核受椎体所压溢出纤维盘,纤维环受损压迫椎管神经与两侧恻隐窝神经,神经根水肿引起的症状为腰椎间盘突出,临床病症名为‘髓核突出症’,髓核位置在纤维环中央,含水分85%,富有弹性,水晶透明.它的功能是供给椎体运动水分,起着如机械中润滑油的作用,不可缺少,一旦出现髓核突出症半年内突出的髓核水分和弹性尚村在,有自然回缩的作用,药物治疗与物理治疗都可能使症状消失,病灶消除,半年以上突出的髓核水分和弹性丧失,水晶透明体改变呈豆腐渣样,这样髓核突出症就需要患者选择恰当合理的治疗.<proinsight-br>
8、腰间盘突出能不能穿高腰紧身裤
是可以穿的，腰椎间盘突出这种病平时是不能过度劳累的，治疗期一定要卧硬板床并注意休息，还有平时要用食疗同治以补肾强骨。注意好好休息，养成良好的生活习惯。
9、长期穿负跟鞋对腰椎间盘突出有效果吗
负跟鞋对腰椎间盘突出有效，做下模拟负跟鞋的试验：赤足，两只脚并拢前脚掌踩着书，书要找一本两厘米厚度的，脚跟踩着地面，这样能模拟出负跟鞋效果，负跟鞋站着能矫正姿势，走着也能，和倒走原理相同，穿负跟鞋不用倒着了，要看负跟鞋效果，也可以试试倒走，原理都是一样的，强制重心后移，负跟鞋都是大学教材，医学教科书内容，是显著的科技进步，做上面的试验你感觉有效再去穿鞋就成，鞋记得，正品是有三项国际发明专利的，外观和实用新的专利都没有用，后两种是垃圾专利
10、腰椎间盘突出，戴背背佳，有用么
腰椎间盘突出，戴背背佳，有用么23岁，腰椎间盘突出比较严重，治疗方法找了很多，你这个主要问题是骨头外面筋发炎了，先消炎，我能帮你治好，没效果，不花钱，可行？